「ウォーキング」に関する質問 (430ページ目)

現在妊娠10週目なんですが、つわりと下腹部の痛みについて質問させて下さい。なお、似たような症状の方が居られたら是非お話を聞きたいです。まず自分は食べづわりのため、ついつい食べ過ぎてしまい体重増加が辛いです。妊娠前と比べ既に3キロ近く増えました。それが嫌なので少し…

愚痴吐かせて下さい。 気分が悪くなる方は、読まないで下さい。 誹謗中傷はお断りです。 コメントくれて話聞いてくれると助かります。 今日は31w5dの検診に行ってきました。 初めて4Dを撮って貰えて初めて見ました。 顔の口と鼻を、手で隠してしまっていて ちゃんとは見れなか…

昨日からダイエット開始しました。はじめはなんも食べないで痩せようときめましたが、やはり朝昼夕飯はたべたほうがよいかな？とおもいお昼もたべました。夕飯はやめとこうかとおもいます。三日坊主でおわらず、モチベーションたもつにはどうしたらよいでしょうか？運動はあまり…

妊娠6ヶ月の妊婦です。 最近運動不足だったのでウォーキングをしていたのですが、なぜかウォーキングを始めてから1日に100gずつ増えるようになってしまいました。 試しに昨日はウォーキングをやめて、今朝体重を測ると300gの減でした(º ﾛ º๑)!! ウォーキングしていた期間は食事に…

38w2dの初産です！ この前37w6dの検診では内診してもらい 子宮口柔らかめで2cmだよー！と先生に言われました☺️ NSTではお腹の張りもよくあるとの事で いつ陣痛きてもおかしくないと言われたのですが、 今のところ、全く前兆がありません💦💦 同じぐらいの周期で、 もうおしるしや前…

後期の方ウォーキングとか週にどんぐらいのペースで どんぐらい歩かれてますか？？？？🙂

36w4d！ お腹がしんどい！とにかくしんどい！しんどすぎる！ 早く出てきておくれ(´; ∀ ; `) ウォーキングしなきゃなぁと思いつつ、上の子の相手だけでヘトヘトです..

先週の金曜日に妊婦健診で１ヶ月に2キロ増えてて、カロリー制限を言われました。その日から30分ウォーキングしたりストレッチしたり、カロリーコントロールしたりして、只今5日目。体重計に乗ったら500グラム減っていた！私としては嬉しいのだけど、旦那は減って大丈夫？と心配し…

最近胸とお腹のすき間がないから座ってると苦しいです！運転も近場位ならどうにかって感じです！　これからまだまだお腹大きくなってくるとどうなるんだろうって　　すぐ横になってしまうけどウォーキングとかこれからしないと産むときも体力なくなるのかなとか体重も増えるばか…

先々週までは頑張ってウォーキングして甘いの控えて…って体重におわれてたのに、夜ご飯の時炭水化物抜くようにしただけで体重増えなくなった😑 甘い物控えてた時ストレス凄かったのに普通に食べても増えなくなったから今すごい幸せ😂💕 でも昨日から胃が圧迫されすぎて今まで通り食…

最近あるくと、足がすぐにパンパンになって疲れてしまいます。皆さんもそうですか？体も鉛のように重くなります。安定期はいったらウォーキングとかいいますけど、絶対できない…

出産予定日までもう2週間ほどです。 入院している認知症の祖母のつきほいで、ほぼ毎日病院へ通っています。日中は私が祖母を見張っています。点滴をぬいてしまったり、トイレがわからなくて付き添ったり、ズボンの上げ下ろしをしたり、お尻を拭いたり、ごはんの介助をしたり。 里…

今産後2ヶ月です。 母乳寄りの混合なのですが全然痩せません。 むしろじわじわ増えてきています。 産後1ヶ月のときは完母だったので、甘いものが食べたくて食べたくて爆食いしちゃったりしてましたが、母乳にも良くないと思い野菜中心の生活に変えました。 出産前はお米を食べな…

誘発剤を使って出産した方、予定の方の話が聞きたいです。 私は明日また検診に行き、明後日入院して誘発分娩の予定です。 初産だし、正直普通に陣痛が来て自然に産むものだと思っていました。 お腹の子は予定日過ぎてるのに推定体重が2800gで先生もウーンと唸っており、気になっ…

今日で39週1日です。 今日の内診では子宮口開いてませんと言われましたf^_^; 運動はウォーキング、スクワット、階段も昇り降りかなりしてる方だと思います。体力はめっちゃあります。 これって下がってきてますかね？

昨日、顕微授精で8G1と7G2の２つを新鮮胚移植してきました！ モヤモヤします。。。 クリニックのナースに、15分くらいの軽いウォーキングは良いけど、ウィンドウショッピングはダメだよ〜と言われました。(笑) 長時間歩くのはよくないって事なのかな？と思いましたが、夕飯の買い…

38週に入ってなかなか産まれず焦ってしまいます。 日曜日におしるしのようなものがありました、、しかし今日になっても陣痛が来ていません。 おしるしのようなものが出る前日に性行為をしたからただの出血だったのでしょうか？？ わたしが身長150センチないのに赤ちゃんが大きく…

33w6dの妊婦です。 質問というより心の声をあげさせてください🍀 里帰りしてきて今日初めての診察でしたが、NSTを受け張り止めの薬がでました。 友達にあったり、涼しくなったしウォーキングがんばろうと思っていたので、ちょっと残念な気がしますが、まだまだお腹で育てるため…

スクワットやウォーキング頑張ったから予定日より早く産まれたのかな？って方！ スクワットは一日何回やっていましたか？ ウォーキングは一日どれだけやっていましたか？ 今は雑巾がけや買い物で歩くくらいしかやっていなくて( ´~`)ちょっと大きめ赤ちゃんなのでできたら予定日…

40w5d目。 語らせてください。 本日検診日。 NSTではいい感じの張りが来てるらしいですが、もう41wに入ってしまうので15日に入院して誘発剤を使うことに決まりました。 さて、妊婦生活というゴールが見えてきました。 助産師さんに「陣痛のことは忘れてもいいんじゃない？その方…

明日で39週です！ 今日健診でしたが、まだまだ生まれる気配がなさそう😂😂 運動してねと言われました。。。 2人目で予定日超過ってよくあることなんですかね？？ 早く生まれるとばかり思ってたのでソワソワしてた気持ちを返してほしい🙄🙄 内診グリグリもされてますが、あまり効果な…

明後日が予定日であと二日なのですが全く兆候がありません(>_<)身体が重たくてだるいです。。動かないから＝張らない。陣痛がこない。 って言う感じで出てきてくれないのでしょうか？胎動も回数は減ったもののかなり激しいので出てくる気配がないということでしょうか？いきなり…

今日で40w5dです。。金曜日の検診からお腹の張りは10分間隔くらいでずっとあります(>_<) 画像のときはお腹が痛くて測ったんですが、 こんな感じが先週もありました。。 全然陣痛につながらなくてなにか あるんじゃないかとかあせってます。 スクワットも階段もウォーキングもして…

ただ今39週1日の初産婦です。 日曜にエコーと内診をして貰ったら、子宮口も開いて無くて、赤ちゃんの頭もはまってない(顔が見える)と言われました。 元々インストラクターで妊娠6ヶ月で切迫早産でお休みするまで、筋トレ&ストレッチもしてたのと、安静解除が出てからはウォーキン…

初めて質問をします。臨月になってからの運動についてです。 今妊娠30週です。全く自覚がなかったのですが、2週間前の健診でお腹が少し張っているね〜と言われ、リトドリンを処方され、飲んでいます。張った時に飲んでねと言われましたが、張りやすい体質なのかなぁ〜と思い、2…

39週2日の初マタです＼(^o^)／ 予定日まで5日あるものの、早く会いたくて待ちきれない…！🙏💓 おしるしもいまだなく、下着を凝視しては残念がる日々w スクワットやウォーキング、焼肉の効き目はまだかな～～？✨ ママは準備万端だから、いつでもいいよ～～😊💓 今夜はパパが実家ま…

妊娠25週で妊娠前より4キロ＋なのですが増えすぎですよね💦 午前中は一時間ほどウォーキングしたりストレッチしたりしてますが、夕方になると小腹が空いてしまい、おせんべいやチョコ、ナッツに手が伸びます...笑 みなさん、間食はどんなもの食べてますか？

予定日まであと３日の39w4dです。張りやおしるしなく、予定日過ぎそうです。体重もみるみる1kgずつ増える毎日で152センチなのにいま66近くあります(妊娠前は52)からだがもう限界で、歩くのも辛いです😢⤵⤵なのに回りから運動しなきゃ～～とかいわれ、してても決めるのは赤ちゃんの…

健診まちです！ 最後の健診が先週の水曜日。 骨盤のレントゲンとるからってことで今日一緒に健診やろうってなり、レントゲン。健診まちです。 なのに5日間で体重5キロ増。(笑) あーあ。怒られる。 毎日ウォーキングしてるんだけどな。(笑)

38w4dの初妊婦です。 分からないのでみなさん教えて下さい(>_<) 昨日の検診で、初めて噂のグリグリ内診をされました、、 それはそれはとても痛くて(;_;) 刺激しといたからーっといわれました。 内診したとたん、高いなーっと。 これはまだ赤ちゃんが下がってきてないと言うこと…