「ウォーキング」に関する質問 (428ページ目)

ウォーキング２日目！股関節と恥骨が痛くなるだけで特に張りもしない(´・ω・) 寒いから汗もかかないし体重も減らない(´・ω・)

38w5dです！ 今日友達と会ったときに、全然お腹下がってない！と言われました…😩 確かに自分でも下がってないと思っていたんですが… この週数で下がっていないとまだまだ産まれないのかな😂？💦 胸のすぐ下からお腹が突き出ている感じです… でも病院では、良い感じに頭下がって…

予定日過ぎてしまいました、、（笑） 階段の上り下りやウォーキングなどもしてますが、 足りないんでしょうか、、？ 子宮口は1センチ弱しか開いてないと言われました😭 お腹が張る回数は増えたのですが、 まだ間隔を図るほど我慢できない痛みはないので 陣痛が無事くるのか不安で…

前駆陣痛があって本陣痛に繋げたいと思い、 スクワット 階段昇降 ウォーキング 床拭き ヨガ おっぱいマッサージ やってますが…(´-д-`) 気配なし… あーもどかしい、 先日健診で2900gと言われて 予定日まで待ってたら きっと3500越えちゃう！ 出ておいで～とは声かけてますが、 …

お世話になってます。 不安なのでアドバイス頂ければ、と思い書き込ませていただきます(..) 現在、38wに入ったばかりなのですが 昨日の内診で運動量足りないかなー、今のままじゃ全然だめだね。と言われました。 毎日二時間ウォーキングして、スクワットと昇降運動もしていまし…

今日1か月ぶりの健診に行ってきました‼ 初期の頃は悪阻がひどく、痩せましたが安定期に入ってしばらくして落ち着き、今は何でも食べられるようになりました！ この1か月で、一時期3キロほど増えてしまった為に夜ご飯の時間を早め、白米も少しだけ減らし間食も早めのおやつの時間…

みなさまおはようございます！ いつもお世話になっております(^^)/ 前駆陣痛らしきものが、昨晩22時ごろから続いています。 生理痛＋腰痛が断続的で、まだ間隔を測れるレベルの規則的な感じではないです。(；ω；)0:00-3:00ごろまで眠れました。 そこで2つ質問です！ ①お腹の痛…

明日から早めの産休をいただくのですが、仕事しない分ますます運動不足になりそうで心配です。明日からウォーキング？散歩？を始めようと思ってます。そこで質問です。妊娠後期ってどれぐらい歩かれてましたか？ できれば、距離、頻度や時間など具体的に教えていただけるとありが…

39wで陣痛待ちです👶！ 病院行って内診してもらっても 毎回赤ちゃんの位置が高い 子宮口も指1本+αくらいと ３週間くらいずっと言われていて 何も進歩しなくて凹んでます😭💭 みなさんこれやったら赤ちゃん下がってきた！ 陣痛来っていうのありますか？ あったら是非教えてくだ…

37週の正産期に入りましたが、赤ちゃんが全く下がってくる気配がありません。 今日の検診で、階段の上り下り、スクワット、ウォーキング、雑巾掛け、旦那さんと仲良しでも何でも良いから意識して動くようにと言われました。 皆さんは何がいちばん効果的でしたか？ ちなみにマ…

検診に行ってきました✨ 赤ちゃんの大きさはもう3200程あり、子宮口も2㎝開いてると言われました👍 ただあまり赤ちゃんが下に降りてきておらず、頭の位置が左の足の付け根あたりみたくてまだ下には降りてないから産まれるのはまだ先かな？と言われました💦 このまま子宮口は開いてい…

検診で、骨盤にもはまってないし まだまだかなぁ…と言われました(>_<) ウォーキングも家事もして動いてるし 前駆みたいなのが 毎晩あるので そろそろかなぁ(σ≧▽≦)σなんて 思ってたのですが 居心地がいいのですかね 今の体重は、平均ですが 大きくなりすぎて 帝王切開になったら…

昨日からウォーキング開始！ 久々なのに1時間くらい歩いたら、恥骨痛がハンパじゃない😱 これは筋肉痛の痛みなのか、陣痛の前兆なのか😳💦 足とかは痛くないのに恥骨だけがめちくちゃ痛いです😭💦寝返りも痛いぐらい💦 これは何の痛みかわかりますか？笑 やはり歩いたことによる痛みで…

高温期18日目、今日を乗り越えれば妊娠の確率は高くなりますか?? AMH4回目(1回目流産)まさかの陽性。。。。 嬉しくて1人泣いてしまったけど、前回流産した時と同じことになったら....と怖くて仕方ないです(T_T) しかも前回妊娠した時より体温は全体的に低めで、、、、 心拍確認に…

いつもお世話になってます！😂 39w5dの初産婦です。昨日検診に行きましたが、先週と同様に赤ちゃんは下がってきてるけど子宮口がカチッと閉じてると言われました（ ; ; ）一昨日には朝一におしるしみたいなのがあり、ウキウキしていたのに、、。昨日内診されたせいかまだ出血して…

今まで体重増加は順調でしたが臨月に入り、里帰りしてから一週間で1.4kgも体重が増えてしまいました(~_~;) 妊娠してから今のところまだ7kg以内の増加で収まってますがやっぱり一週間で1.4kg増えるのは良くないですよね(~_~;) スクワット、ウォーキング、マタニティヨガをほぼ毎…

明日38wの検診日です。 先週の検診では頭がだいぶ下がってきていて子宮口は柔らかいけどまだ開いてないね〜。と言われました。 早産と言われていたのでまだかまだか！とずっと楽しみにしています💗 先週の検診後から少しの暇さえあればスクワット、ウォーキングをしたり座る時…

正期産に入ってからこんなことしてたよー！などあったら教えてください^_^ スクワット・雑巾掛け・ウォーキング以外で何かあれば教えてください♪

8ヶ月に入り、お腹の張りがしばしばありますが… 美容師で立ち仕事をしているためか最近気になります。休みながらやってはいるんですが… 皆さんはどんな感じでしたでしょうか？ 後、週に3日くらい、仕事終わってから4キロほどを１時間位かけてウォーキングしてます。お腹の張りが…

カテ違いだったらすみません。 37w4dになる初マタです。少し長くなります。 もう頭がいっぱいなので吐き出させてください。 この間もママリさんで書かせて頂いたのですが 前回の検診で、赤ちゃんの頭が大きくて 早く産まないと下から産めないから たくさん動いて陣痛に繋げまし…

39w1dになりました！ 今週末の14.15.16で私の兄が一時帰国する事と、両家の親の都合もいいので14.15あたりに産みたいな〜と思っています😊 こればっかしは赤ちゃんのタイミングですが、、 兄の次の帰国が年始なので産まれたてホヤホヤで会ってもらいたくて😭 兄だけ性別は聞かず、…

子供がいてもできる運動ないですか？？ 昼間は動いてると子供が足とかにまとわりついてくるのでできず、 夜にウォーキングに行こうにも主人が帰ってくるのが22時過ぎがザラで 出歩くには少し怖い時間帯です。 運動できると行ったらベビーカーで歩くくらいなんですけど、 最近ベ…

ただのつぶやきなんですが…( *´︶`*) 昨日ウォーキング頑張りすぎたせいか、晩ごはん作ってる最中からお腹がひどく張っていてとてもつらくなってしまいました💦 旦那が帰ってくるまで横になっていようと思い、ソファでゆっくりしてると旦那が帰ってきました。 旦那「どうした？…

正産期で、赤ちゃんの推定体重が2900gです。 予定日まで待っていたら3500gぐらいいきそうです。 今、子宮口はぴったりしまってます😅 あまり大きくなりすぎても産むの大変そうなので早めに産みたいです😂 3000g超えた方がおっぱいの吸い付きがいいと言うので、その前後ぐらいに…

市から貰った検診の補助券が次で最後です😭 検診は高くなるし、早く会いたいし、お腹重たくて大変だし、何とかあと1週間くらいで生まれてほしくてひたすらウォーキング頑張る日々です🤣(笑) もう何でもいいのでコレしたら陣痛きた、破水したってこと教えてください🙇🏼‍♀️💡 焼肉もオ…

もうすぐ正産期に入ります(๑˃̵ᴗ˂̵) もう36w0dの検診で2776gあったので 早めに生まれて欲しいと思っています😂 陣痛が来る時は気持ちがリラックスしている時？ とか聞きますが、実際みなさんは 何している時に陣痛始まりましたか？？ それとウォーキングやスクワット、ストレッ…

はぁ…… 今日で39週3日…… 自分では結構お腹も下がって来たと思っていたのに、子宮口は1.5cm(笑) ベビくんはだいぶ上のほうにいらっしゃる様で(笑) 毎日ウォーキングに階段昇降にスクワットしてても先週からほぼ変わらないって、 ある意味悲しい…… いつになったら会えるのかなー?…

今日D18で2回目の卵胞チェックにいったら10ミリと全く育っておらずショックすぎます⤵️ クロミッド飲んだり、早朝ウォーキングしたり、ビタミンEとったり色々したのに、また今日から3日間クロミッド内服になりました、、 元々遅いながらも自力排卵はするので、これならクロミッド…