「ウォーキング」に関する質問 (428ページ目)

37w0d〜〜(｀・∀・´)3100g以上あるため 毎日運動〜〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 前駆陣痛すら前兆すらなにもなーい＿|￣|○ 赤ちゃん下がってる言われたけどなにもなーい:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): いくら安産、早く会いたいからって運動が辛すぎる＿|￣|○ スクワット、おしりフリフリ体操、雑巾掛け、縄…

体重増加について質問です😖 現段階で11キロも太ってしまいました。先生からも気をつけるようにと毎回のように言われてます😢 ウォーキングも30分しているし、極力動くようにしたり、食事を気をつけたりしてても1週間で1キロ程は太っていきます。このままのペースだと予定日頃には1…

妊娠8ヶ月に入った途端、急に体がしんどくなりました。。熱や咳などの症状もなく、ただただ体がだるいです😢ご飯を食べるとつわりのような症状が出ることも😵 ウォーキングなど、適度に体を動かした方が良いなと思うものの、体が追いつきません💦 同じような方いらっしゃいますか？…

妊娠初期はウォーキングやスクワットをした方がいいと言いますが、皆さん運動されてましたか？ ３日前からゆっくりスクワット30回をお風呂上がりにし始めましたが、やり方がダメなのか腰痛になってしまいました😔 ５月に心拍確認後に稽留流産してます。 今回運動した方がいいの…

オトナの事情で早めにうみたいから スクワット、ウォーキング 雑巾掛け、あぐらかき、ヤンキー座り としてたけど、色んな投稿見てたら ウォーキングもスクワットも 陣痛を促進させるんじゃなくて 体力つけるためなんですかね？😂 なんか何をすれば陣痛を促進させることか わからな…

経産婦さん(または38週以降の妊婦さん) に質問です🙋🏻 今日(昨日)NST検診をして 看護師さんに 「お腹張ってるのわかる？」って聞かれたけど 全然分かりませんでした😅💦 そして、それがそこそこ定期的だったので 急遽内診も…😱 「子宮口は全然だね〜」と言われたのですが 子…

予定日がついに1桁になりました😨💔 現在38w5dです！ 2日前の検診では子宮口が指1本分開いてて 少しずつではあるけどお産は進んできてるよ〜 と言われて俄然やる気が出たのか 最近は4キロちょっとのウォーキングをして 家から出ない日は床ふきをして シャワー後のおっぱいマッサー…

妊娠糖尿病の方でインスリン打ってる方、出産までの間に朝昼晩何単位づつうってましたかー？ なんか最近全然血糖の値が減らなくてイライラしてます。 ウォーキング頑張っても減らないので、単位があがって辛いです。(;_;)

今日健診で、前置胎盤ぎみと言われました お腹が大きくなって 胎盤が上がってくれたらいいけど、とりあえず後期にならないと分からない、と言われました とても不安です この時期に前置胎盤ぎみと言われ、治る事もあるのでしょうか？ 治った方、何か特別な事されましたか？ そ…

体調的なことで病院の先生からたくさん動いてお産を早めた方がいい‼と言われてます。 昨日から正産期なので動き始めようと思ってるのですがどんな動きが良かったですか?また運動以外にも効果あった方法やものありましたか? ジンクスなどもぜひ聞かせてください‼ ちなみに 踏み台…

こんにちは⭐ 予定日が11月9日です⭐ でも勝手にもう少し早く産めたらいいなぁと思ってるんですけど、何をしたら早まるとかありますか？⭐ ウォーキングやスクワットなどたくさんした方が早まりますかね？

昨日の夜前駆陣痛みたいなのがあって 陣痛につながるかそわそわしてたらお腹の張りだけ 残って腹痛は無くなってしまったのですが 張りが3分間隔できてたので一応病院に連絡して 行ってきたら内診グリグリやられて子宮口3センチ 開いてるからたくさん動いてね！って助産師さんに …

39w2d 昨晩も、よく張るお腹。 一回、いたーーーってなって目が覚め寝返り。 からの安定の爆睡（笑） 陣痛っていつくるんだろう（笑） でも、朝のウォーキング中 どんどん息子が下がって 今までにない場所でうにょうにょしているのを実感！ いいぞいいぞ！

今日で18週に突入しました(๑>◡<๑) なんだか数日前から急に体重が増加傾向にある気がして少し不安です...(>_<) マタニティプール?マタニティスイミング？について質問です☆ 安定期に入ったので、そろそろ運動を始めようと思い、温水プールに通おうと思っています。 私の住んで…

お世話になっております♥︎！ 先日も同じ様な内容で投稿させて頂きましたが、 解決せず…やっぱり疑問なので 長くなりますが再度相談させて頂きます！ 本日出産予定日の初産婦です！ 今まで医師から、とにかく動かないで、安静に！と、 言われ続けていたので、その様に過ごして来…

こんにちは！ 40w2dの経産婦です。 昨日の健診で強めの内診グリグリがあり夜から粘りけのある赤い血が出て今日の朝も同じような出血がありました。 先生からは出血があるからねって言われていたのでビックリはしなかったのですが、これは内診での出血ですよね😞？ おしるしならい…

今日から産休に入りました！予定のある日はいいんですが、特に用事ない日の１日ってどんな感じですか？臨月まではまだ1ヶ月あるのでウォーキングは早いですかね？１日の流れを教えて下さい！

昨日検診でしたが2週間で2キロ増えていました( ；∀；) 検診時はなにも言われなかったのでセーフかと思いきや最後の最後に体重少し気をつけてね〜〜と言われてしまいました…。 今まで好きなだけ食べても体重がそんなに増えなかった為調子こいて食べ過ぎました…。 食べても食べても…

38週を過ぎたら、ウォーキングやスーパーへの買い物以外の外出はしてないですよね～？

臨月に入って初めての健診に行って来ました。 妊娠前の体重からちょうど10キロ 増えてしまいました💦 もともと10キロまで増えていいと言われていたので もうこれ以上は、と言われました💦 食事制限とウォーキングをしようと 思いますがみなさん食事制限は どのようにされましたか？…

妊娠34w3dになりましたが、 皆さんこの時期どう過ごしましたか、また過ごしていますか？ 産休入って仕事はもうしておらず、基本的に家にいます。 出産のこともありあまりお金を使いたくないので買い物くらいしか外に出ていません😂 経過も特に問題なく、未だにお腹の張りがわか…

39w2d.今日も検診行ったけど 子宮口をみてもくれなかった… お腹の張りがまだまだみたい😭 両親も義母も旦那さんも まだか？まだか？と毎日聞いてくるし。 先生はウォーキング2.3時間 するようにって言われたので 毎日朝夕2時間+スクワット+家事 まだ足りないのかー😭😭😭😭 先生には…

やばいです！ 今妊娠18週目ですが、妊娠前より 体重３キロ増！！！ 今日検診日なのですが、 絶対怒られますよね、、、 わたしが行ってる産婦人科は 体重増えたらめっちゃ怒られると 言われてる産婦人科で前の検診では 今の体重をキープしつつ、増えても １キロまで。と言われて…

昨日で六ヶ月に入りました！ 妊娠してから 約4キロ太ってます...もともと63キロあったので 先生からは少し体重を落とすくらいで！と言われましたが 何か食べないと落ち着かず 今日だけ 今日だけと言いながらご飯たくさん食べてしまいます😭 食べる量を減らせば良いのですが みなさ…

9/19、40w3dの最後の検診でした😞…。 前回よりも子宮口は開いているものの 産まれる気配無しだった為 内診の刺激を与えてもらいましたΣ(ﾟдﾟ;) 一日中ずーっと痛いような違和感があったものの 陣痛とかにはならず、凄い少量の血がでてた… 次は22日の予定だけどそこで産まれてなかっ…

初ウォーキングしてみたした！💦 張って張って痛いです(^^;; ウォーキングした日にもしくは次の日に産まれた方とかいらっしゃいますか(^^;;？

38w1dの検診の際、赤ちゃんがまだ下りてきておらず、子宮口も指1本分程との事でもっとたくさん動いていいからねーとお医者さんから言われていました。 安定期に入ってからピラティスにいったり結構動いていた方なのですが、臨月に入ってから雨の日以外ウォーキングしたりスクワ…

前駆陣痛があってもウォーキングして大丈夫ですか？ 因みに20分〜40分間隔くらいでやってきます。 ブワーッと体が熱くなり、身動きが取れないほどの お腹の痛さと腰の痛さです。 ホントに動けないです。 前駆陣痛でもこんなに痛いのですね😥💦💦 毎日2.3時間歩くように言われてたん…

36w4d検診〜〜(｀・∀・´) 逆子ちゃんじゃなかった〜〜o(｀ω´ )o 一安心😊 もう赤ちゃんも3100g以上 頭9センチ以上ww 頭もかなり下がってたー(*´-`) 運動運動〜〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 早く会いたい〜〜😄💦 もう産んでいいと言われた😄乳首マッサージしたら 陣痛くるって言われたからや…