「ウォーキング」に関する質問 (460ページ目)

みなさんこんにちは👋😃 昨日のダイエット番組見ましたか⁉ ご意見感想など聞きたいと思いまして投稿しました‼(*^^*)私は今ウォーキング頑張ってます🎵一緒に頑張りたい方など よろしくお願いいたします‼(^o^)/

寒がりさんどうしてますか？冷え対策を共有しませんか？ 私は極度の寒がりです💦 妊活に冷えは大敵と言いますが、いつも足が寒くて寒くてしょうがないです(;_;) ちなみに私は •ヒートテックを何枚も着込む、ズボンの下にも履く •冷えとり靴下を履く •レッグウォーマーをつける •…

いつもお世話になってます。 昨日健診に行きました。少しは子宮口柔らかいけど、まだまだやし動いてねと言われました。内診後極少量出血があったんですが、内診後のティシュに付くぐらいですぐ止まりました。 朝9時すぎにウォーキング前にトイレに行ったら、薄茶色の生臭いおりも…

調べてもわからなかったので教えてください😞💦 38w2dになります。さっきおりものがいつもより出た気がして確認したら色は白っぽい感じでいつもよりは多く鉄のような匂いがしました。 赤くもピンクでも茶色でもなかったのですが血のような匂いがすることはあるんですか？(><) たれ…

38w2dの初産婦です(^ ^) もう毎日がソワソワ〜〜〜😅😅😅😅😅 ここ2日くらい腰に生理痛のような鈍痛が結構一日中続いてたり 昨日の夜はお腹の張ったり治ったりを繰り返したり でもお腹に痛みは全くなかったので、これは前駆陣痛って いうやつなんだろうな〜〜て思ったり😄！ トイレも…

旦那についてです。 生後3カ月になる赤ちゃんがいます。 旦那はたまにオムツやお風呂、抱っこなど育児をしてくれますが、スマホのアプリでゲームや、スマホで海外ドラマ（ウォーキングデッド）をみたり、中古の漫画を読んだりと、休みの日や家に帰ってきてからずっとしています。…

食欲についてです。 ただいま20週目、安定期に入ってから食欲が止まりません😭 特に夜、炭水化物抜きにしようと思いつつ、 意思が弱くお菓子など食べてしまいます😭😭 身長は165cm 妊娠前の体重は56㌔ ただいま60㌔😭😭 一ヶ月前の健診では56.7で、 そこまで増えてなーい♪と喜んでい…

このままだと予定日過ぎるのかなー？ 赤ちゃん下がってないし！運動とか特にはしてないからな。 みんなの投稿とか目を通してる見るとウォーキングとかスクワットと色々してる!!!!やっぱりした方が良いのかな？ やってもすぐお腹張るし踏んだり蹴ったりだわな！ まぁのんびり屋の…

投稿失礼します！ この体温は無排卵の可能性高いですよね（；＿；） 同じような症状の方いらっしゃったりしますか(Ｔ＿Ｔ)？ 体温上げるために白湯飲んだり、ウォーキングしたり、腹巻をしたり、靴下を履いたりしてるんですが中々上がりません(´･ω･`)

先ほど前駆陣痛かも？と質問したばかりですが、17時〜痛みの感覚が狭まり1時間に6回は痛くなります。 子宮をギューっと握りつぶされてるような痛さと腰の痛みがあります。 これは本陣痛なのでしょうか？ たまに10分以上間隔が空くので、前駆陣痛なのかな？と区別がつかず... ま…

最近食欲と体重増加が止まらなくて困っています。。 身長:162.5 妊娠前体重:49 現在の体重が、60になってしまいました。。 今妊娠8ヶ月目なんですが、さすがに太りすぎですよね。。。 ネットでは、ウォーキングがやせるって言っていたのでやってはいるんですが。。 なかなかで…

間も無く38週の妊婦です。 今日の健診で、ビショップスコアが0点となっていました。。 全然子宮口も開いてないみたいです。 初産なので焦らないで大丈夫だよ〜〜と言われましたが、産道が狭い？から、早く産んだ方がいいと別の助産師さんから言われました。 毎日ウォーキング…

一時間ほど前に愚痴を投稿したものです(;´д｀) 今回の生理が始まって受診したときに、今回も人工受精します！って伝えたのに、排卵前の今日受診すると、薬剤がないから人工受精できないと言われました。 今回人工受精をして、それでもダメなら体外受精にステップアップしようと夫…

前駆陣痛？？ 39w1dになりますが、初めての妊娠で分からない事だらけです。 昨日、昼間に1時間程山道(坂道や階段)ウォーキングしました。そのおかげなのか、22時くらいから生理痛より痛い下腹部痛が不規則であるけれど頻繁に起こります。 痛む時間は1分程度で、20分〜30分おきく…

1歳3ヶ月になる子供がおり1歳まで完母でしたんが、まったく痩せませんでした。元々太ってたんですが、妊娠してから17キロ太り今は妊娠前より+9キロです。お腹も妊婦、太もも腕はラグビー選手、背中には贅肉たっぷり…顔も恐ろしいほどに二重アゴです…ダイエットするといっても食事…

今日3/7で40w6dになりました☺ ずっとソワソワし続けて6日超過（笑） 昨日の健診で2800g。 子宮口も柔らかいけどあまり開いてはいない。 赤ちゃんの大きさもちょうどいいし、問題は特にないけど、早く産みたかったら誘発しようかということで、明日まで陣痛こなかったら明日の朝一…

一人目出産の時に、20キロ以上太りました∩(´；ヮ；｀)∩ 二人目も今既に2キロ増えていてこのままでは。とおもって 歩こうと思ってます！ 歩くのは苦ではないのですが、10キロ近くある息子を抱っこ紐でだっこするのはダメですかね？周りの人には、妊娠してるから！とは言われまし…

臨月になり、毎日1時間のウォーキングをするようにと言われましたが、雪国のため面倒なのとちょっと道が危ないのとで やる気が出ません😱💦 皆さんキチンと運動しましたか？？？ その結果何かいいことありましたか？？？ 運動した方も、しなかった方もご意見聞きたいです‼️ ちなみ…

この前里帰りの病院へ検診に行ったら 10㎏オーバーの為注意を受けてしまいました。 みなさんは何㎏オーバーでしかた？ また、妊娠中にしていた運動、食事制限 伝授して下さい（ ; ; ） 私は、仕事を1月いっぱいで退職をし ウォーキングを心がけています。

予定日2日前で今日検診に行ったのですが 子宮口が硬いらしく予定日を過ぎそうです。 毎日1、2時間のウォーキングや 階段の昇り降りを300〜400段やっていますが 効果なしです。 今週様子を見てどうするか考えましょう となったのですが 同じ方いらっしゃいますか？ 子宮口を開く器…

結婚当初に戻りたい…今から１年前… ゲーセンなんか行かずにお金貯めてれば良かった… ウェディングフォト撮ったのにお披露目会開かれて… 結婚式すればよかった…後悔しかない( ´･ω･`) 赤ちゃん産まれる前からこんなんで大丈夫かしら… 今思えばよく生きて来られたな～( ﾉω-、) マン…

昨日仲良ししました🙈❣️ 筋トレしたり ウォーキングしたりで 最近基礎体温の低温期が あがって排卵日のときに さがるのがわかんなくて😅💦 タイミングあってますかね？？ 今日も仲良ししたほがいいのですかね？？😅❣️

妊娠9ヶ月に入ってから体重の増加が半端ないです💧病院からは、+9キロまでと言われてたんですが、2週間前の検診ですでに+9キロ…。ですが、何も言われず。 明日検診なんですが、今朝の体重は+11キロ弱。2週間で+2キロ弱は増えすぎですよね？💦 8ヶ月くらいまでは、晩ごはんはご飯の…

21w2dになる妊婦です。 皆さん妊娠中期の体重管理どうされていましたか？ 今までいくら食べても太らない体質でダイエットもしたことがないのに、どんどん簡単に体重が増えて泣きそうです(＞＜) ご飯もいつもの半分の量にしても1日で4、500ｇも増えるときがあります。 昨…

妊活されている方でウォーキングやジョギングをされている方いらっしゃいますか？ その際、音楽を聴きながらなど工夫されていることありますか？ 私は、黙々とウォーキングしているのですが、なかなか続かず三日坊主になってしまうことが多くて…💧 もし工夫されていることがあっ…

おはようございます☀ 今日で38w2dになる初マタです。 3月3日の健診でbabyは3000グラムを超えたのですが、先生には「まだまだだね～」と言われました。 毎日1時間くらいのウォーキングと階段昇降してるのに産まれる気配なし… 回りに相談しても「赤ちゃんのタイミングがあるからね…

40w3d、初産です☺︎ 予定日から3日過ぎ、まわりから毎日のように 産まれた？どう？の連絡に早くもウンザリしてます...笑 まったく運動してないわけではないのですが 全然下がってきてないし産道も柔らかくない、と(;_;) なのでまだ促進剤を使うこともできないと言われました。 42…

これ以上太ったら本当に怒られるよな… これくらい…少しくらい…って気付いたらお菓子全部食べちゃってた。 安定期もとっくに入った事だし、ウォーキングとかするべきなんだろうな～…面倒くさい～(>_<)動いたらお腹空くじゃん(-ε´-。)食べちゃうじゃん(-ε´-。) なんと言っても、義…

15wの初マタです。体重が五キロも増えたため、今日お昼頃ウォーキングし、夜自転車にも乗りました。そしたら先ほど(夜11時半)、牛乳瓶一本分くらいの大出血をし、顔面蒼白でタクシーに乗って病院に行きました。 流産したのかとビクビクしながら診察してもらったところ、赤ちゃん…

今日で39週目。検診では子宮口は38週の時と変わらず1cmで赤ちゃんは約3400gと言われました。ちなみに1人目は39週5日で3090g高位破水からの出産でした。次回は予定日に検診がありそれまでに何もなきゃそのまま入院で薬使って産むみたいです。37週過ぎからウォーキング、踏み台昇降…