「ウォーキング」に関する質問 (461ページ目)

5月から朝ウォーキングしてるのですが 妊活+ダイエットの為なんですけどいろいろ調べると朝食前ウォーキングが良いと言うのですがここのところ暑いのでご飯食べずにウォーキングして体調悪くならないか心配です…もちろんスポーツドリンクはウォーキング前と30分後に飲んでますが…

いつもお世話になります 今11週ですが30分くらいのウォーキングって大丈夫でしょうか？ やはり安定期入ってからの方がいんでしょうか？

今日から38wには入りました！ 初マタです♪ 正産期入ってから赤ちゃんに 早く会いたい気持ちが大きくなっていきます 毎日早く出ておいで〜 今日でもいいよ〜早く会いたいな〜 など声かけています😊 焦ってはいけないと分かっているのですが ジンクスを試したり 雑巾掛け、スクワ…

35週の段階で赤ちゃんの体重2.5キロほどと言われ、 先生から1時間のウォーキングとスクワットを毎日やるように言われました💦 予定日まで待って居たら4キロ近くなり、自然分娩が難しくなるかもしれないよ？と言われました。 初産の方で、 早い段階で赤ちゃんが大きく、 予定日よ…

39wになりました。 子宮口2センチ、前駆陣痛やおしるしはあったものの、 まだ本陣痛は来ず😭💦💦 ウォーキングしようと思いつつ、 暑さと雨で最近サボり気味です。 スクワットはしてます。。。 そろそろ会いたいなぁと思ってましたが、 運動もあまりできておらず、 予定日過ぎそう…

ウォーキング中や、スクワットなど、運動中にお腹が張ることが多いのですが、 これも前駆陣痛なのでしょうか？？ それとも前駆陣痛は 何もしていない時(寝てる時など)に張ることを言うのでしょうか？？ 張る時も痛みを感じたことがなく、 みなさんが体験している前駆陣痛と一緒…

今日から39w‼️ 恥骨が日に日に痛くなってきているけど陣痛本当にくるのかな？？👶 ずっと切迫早産で安静だったから動けるのが嬉しくてウォーキングしたり雑巾掛けしてりしてるけどまだかーい？？🐣 逆に居心地よくなった？？笑 赤ちゃん体重の割にあたまでっかちと言われていて不安…

日付が変わって予定日まであと4日になります。 どうしても予定日を超えたくなくて（早く産みたくて）かなり早い段階からウォーキングも頑張ったり動き回っていました。 それがあと4日と迫ってきて、けっこうきつめの前駆陣痛もずっとありますがまったく産まれそうにありません😢 …

今、２人目妊娠中６ヶ月です！ 産院から体重が増えすぎないように気をつけるよう言われているのですが、上の子がいる為なかなかウォーキングなども難しく時間が取れません💦 上の子がいての体重管理、みなさんはどうされてますか？？ ちなみに妊娠前から現時点で５キロ増なんです…

糖尿病で毎月病院通って検査しています。血糖値は落ち着いていますが…体重がヤバくて痩せようとしていますが、なかなか痩せれません。ダイエットしようと思ったころ生理前で食欲が増し、生理終わったころ糖尿病の診察で先生に痩せないとって言われ…両膝も悪くてリウマチと診断さ…

朝、前駆陣痛だと思って間隔はかったら5分～10分間隔。 病院に電話したら1度来てください。との事。 朝イチ検診したら、子宮口4センチ開いてるけど まだ赤ちゃん骨盤にはまってないねぇ。 ハリもあるし、入院しよか！って言われて今。 しかーーし！！ 子宮がギューッってなる…

18w6dの初マタです。 最近、座っている体勢が辛かったり 寝ても寝ても眠かったりで、 夜も昼も、一日中横になっています。 家事は普通にできています。 ふと気になったんですが、 妊娠中に横になり過ぎて、 体重増加や運動不足以外に 何か悪い影響ってありますか？ 例えば赤ち…

予定日まであと17日の初マタです！ 毎日1〜2時間のウォーキングしてましたが、昨日雨だったのではじめて、家の階段の上り下りしました 30往復…足がパンパンです… そのせいなのか、今日はやたら膀胱付近をぐりぐりグニョグニョ動いて、心なしかおなかも下がった？気がします？ 同…

皆さん、妊娠中の運動は何をしていますか？ 私はウォーキングを始めたんですが 外は暑すぎる為、スポーツジムでウォーキングしています。無理のない程度で歩いているので40分くらいで5000歩ほどしか歩けません。 他にオススメの運動や スポーツジムのマシンで、コレだったら使…

さっきから 軽い生理痛のような お腹の痛みがあります。 ぎゅーっと。同じ経験された事ありますか？ また、ウォーキング中、初めて腰痛が痛かったです

妊娠してから体質が変わったのか妊娠前は気にならなかったベタベタ汗をかくようになり最近、寝起きから気持ちが悪い(TT) ウォーキング始めたがじとっとした汗😞代謝が悪いのか、流れるまでにはならない……… サラサラ汗になるにはどうしたらいいんでしょうかねー( ´•д•` )💦

約30分ウォーキングしてきた🚶坂だとやっぱり張るね‼昇降運動よりもウォーキングのがいいのかな？上の子は今日で1歳10ヶ月。昨日なら七夕。今日なら上の子と同じ日付。どっちでもいいから出ておいで～って言ったものの夜中は胎動激しいしイラついたわ😑胎動じゃなくて！元気なのは…

やっぱり寝れなかったから30分だけ歩いてきた( ´∀`)💧 妊婦になって初めてのウォーキング（笑）

はじめまして！ 私は不妊治療して4年36歳です。 今年2月に初めて体外受精・初期杯移植 6月に凍結分割胚移植して❌でした 来月末の生理きたらまた採卵周期入ります ホルモンの数値も低く移植も薬増やしてやっと移植…(^_^;) 採卵周期までに少しでもベストコンディションで挑みたいの…

明日で３８週になる初産婦です！✨ 検診で運動してくださいと言われ ここ３日間１時間ほどのウォーキングと 乳頭マッサージをしているのですが 今日の夕方 ウォーキング中から 膣？お股になにか挟まっている感じが あってすごく違和感が気持ち悪いのですが 赤ちゃんが下がってきて…

もうすぐ6ヵ月に入ります(*´ω｀*) 最近ご飯を食べたらなかなかお腹が減らず、胃の膨満感で食欲も低下気味です。 運動は仕事がない日はウォーキングを1時間くらいしています。 ガスはあまり出ていないように思うのですが、便秘ではないと思います。（元々便秘がちで便秘薬を病院…

来週の月曜健診なんですがとても憂鬱です。 前回の時に赤ちゃん下がってきてると言われ どうしたらいいか分からず2週間を過ごしました。 先生にも何か激しい運動とかしてる？ このままずーっと下がってたら切迫早産なるかも と言われてしまいました。 5月に仕事を退職しており今…

辛いです。 私は多嚢胞性卵巣で、不妊治療をしています。 まだ本格的に治療をし始めて2周期目ですが、毎日ゴナールエフ（自己注射）をしてもなかなか排卵せず、かなり頑固な排卵障害だと先生に言われてしまいました。 食事も改善し、毎日午前中には1時間くらいのウォーキングをす…

ヤバいなあ～…💦正産期入ってから運動しまくって早く陣痛来させよう‼️とか張り切ってた癖に最近家から出て無い…笑 外は雨ばっかでジメジメしてるし旦那夜勤だから１日中クーラーつけっぱだから家から出たく無くなるのよ…(._.`)💦 階段上り下りしたいけどアパートの階段使うのは迷惑…

38w4dの初マタです。 今日内診で子宮口指1本くらいだね〜と言われました。 お腹もあんまり下がってないしまだまだだと思うんですが 37wの健診で3000gと言われました！ 私自身の身長が150cmあるかないくらいでなので なるべく早く産みたい！と思っていて 毎日1時間ウォーキングし…

先日、人工授精5回目の結果が悪くほぼリセット確定しました。その際先生から「卵の質が悪いかもね」と言われました。皆さんは卵の質を上げる為にどんなことをされていますか？そして効果はどうでしたか？ 私の場合は、葉酸とマカとビタミンCの摂取、毎日30分位のウォーキング、半…

普通の状態ってどんな状態でしたっけ？ つわりもだいぶ落ち着き、昨日は吐いたけど今日は ウォーキングするほどまあまあ良かった！ でも体調良い日もなんとなく不快感は常にある気がして、 こんなもんだっけ？ 食後も胃もたれしてるような、してないような、 絶対に良くなって…

特に不調な所などなく毎日自由にウォーキングしています！運動されている皆さん､ウォーキングは１日どの程度してますか？ 私は朝に一時間､日が沈みかけて涼しくなってから一時間、わんちゃん連れてお散歩に出ています。 １日二時間は特に問題ないでしょうか？？？ 今は大丈夫で…