「ウォーキング」に関する質問 (461ページ目)

内診グリグリって予定日超過しそうじゃなくてもするものですか？ 36wのときに子宮口1cm空いてて予定日より早まるかもしれないと言われました。 今日37wの健診で何cm空いてるか言ってませんでしたが内診で、おぉ～いい感じに柔らかくなってきてるねと言いながら、今までの内診で…

初めまして。ただいま30w1d初マタの者です。 最近だいぶ身体も楽になってきたのでウォーキングをしていました。毎日ではないですが結構歩いています。 病院までいつも電車で行っているのですが(二駅)先日電車が止まっていてタクシーも捕まらなかったのでなんだかんだ歩いていたら…

妊娠後期に入り、胃のムカつきがあるのに、食欲が止まらなくて、間食めっちゃしてしまってます…(._.) 後期に入るまでは、食べたくても我慢きいたのに。。。 体重は悪阻で7キロ減ってそこから、４キロほど増えただけなので病院では特に何も言われてないけど、このお菓子のとまらな…

予定日まであと３日！ まーったく兆候ありません(>_<) 今日は大潮＆新月で期待していたんですが。 39w0dの健診では子宮口1.5cm、赤ちゃんも順調に下りてきていると言われたのに、、 ウォーキングもスクワットも雑巾がけも頑張ってるのにこれ以上何をしたらいいのか(；▽；) 何の…

臨月になり、お腹が下がってくるとどういった症状がありますか❓お腹が下がらないと産まれる事もないですよね😳⁉️ 私は今日から37週に入ったのですが、ウォーキングなどもテンポよく歩けています🙌張る回数は増えましたが、特に今までと変わった所はありません！

あと4日で予定日になるんですが、子宮口が全く開いてないと言われてしまいました、、、😢 スクワット、階段上り下り、ウォーキングなど日々出来ることはやっているんですが効果が見られません😭💦 赤ちゃんのタイミングなどもあると思うんですが、ちゃんと開いてくれるのか不安です(…

昨日健診に行きました。 ごめんなさい長文です(>_<) まず私は恥ずかしながら155cmで体重が83キロあります。 超肥満なのは承知です。もともと100キロ越えていてダイエットして一時期75キロまで減らしました！ですが、お酒が大好きで食べるのも大好きなので８キロリバウンドしてし…

みなさんこんにちは❤️ 胎動が激しく、嬉しいけどしんどい日々… 最近胃のあたりを蹴られるのでウエッとなります💦 かと言って食欲は減らなくて体重は増えるばかり… あと1ヶ月ちょいで産まれますが、ちゃんと下がるのかな… 運動したくてもダルさに負けて寝てばっか… これでも洗濯、…

初マタ22wになるものです! 前回の検診から+2.8㌔増え合計+6キロです。 体重指導を受けその日からウォーキングや食事制限頑張ってきましたが一週間たった今日お菓子が食べたい欲求が爆発し チョコやスナック菓子を食べてしまいました…(;_;) 明後日約一週間後の体重測定に行かな…

いつもお世話になっております☺ 皆さんが出産に向けて やっていることはありますか？ ウォーキングだとか、 焼き肉のようなジンクスまで 色々あるかと思いますが…。 運動系であれば 1日どれくらいの量や時間、 行っている内容など ジンクスでも構いませんので ぜひ教えて…

妊娠中期に体重増えるよ！と周りから脅されていてビクビクしていたけど結局その時は増えず。。。。 しかし！！！！！！妊娠9ヵ月からどっと体重増加！！！！！ ウォーキングしようが食事に気をつけようが増えていく体重… むくんでいく体…もう早く産みたい…( ¯⌓¯)

あのぉ…体重制限されてるんですが 間食を頑張って食べてません😩💦 たまーにほんの少し食べちゃってますが…笑 １日ちゃんとウォーキングもしてます！ そこで質問なんですが､ 飴とかでもダメなのでしょうか?? 飴とかも食べちゃダメなんですかね？？ 誰か教えてください( °_° )

夏までに－3㌔痩せたいんですがオススメのダイエットありますでしょうか？(´；ω；｀) 後置き換えダイエットしたいのですが何に置き換えて良いのやら...した経験のある方されてる方何に置き換えてますか？出来るだけ家にある物で簡単に作れたり食べれたりする物がいいです🍽 ワガマ…

2人目を妊娠しました！ 2人目が、欲しかったので妊娠できて本当に嬉しかったです！ 1人目の時は妊娠9ヶ月のときに、3週間程切迫早産で入院しました！原因はウォーキングをしまくったせいだと思います。 とにかく、ウォーキングをしストレス解消をしたかったからです！なので、今…

ダイエットにはまず歩くのが大切だと思ったけど、ふたりこどもがいて歩く時間は朝しかない。 朝2人が寝てる間に行こうと思ったら、ひとりが起き、またひとりも起きる。それに約1時間。もう疲れたなぁとウォーキングをさぼろうとする自分が嫌になる。せっかく旦那にジャージ買って…

39週6日になりました！子宮口も指1本で胎動も激しく張りもあまりありません>_<と言うか張りがどんなのかもイマイチわかってないです。臨月に入ってから1時間〜2時間のウォーキングやスクワットなど色々してますが、なかなかです😢最近おりものが増えてきてるなとは感じていました…

カテゴリー間違ってたらごめんなさい💦 産後、ダイエット成功された方おられますか？ 私はとりあえずウォーキングから 始めようかなと思ってます！ 昨夜、サウナスーツを着て30分だけ歩いてみました！ 成功された方、どんな方法でどれぐらいの 期間で何キロ落ちたかお聞きした…

昨日が生理予定日でした。 来る気配なく過ぎました笑 今回はおりものがずっと多いままで 生理予定日前にいつも通りウォーキングしてたら 恥骨がズキズキ痛かったり 普通にしてても下腹部痛があって 排尿したときに子宮あたりがツーンとしたり あといつも張る胸が張らなくて な…

出産予定日まであと2日！特にこれといった兆候もなく赤ちゃん下がって来た感じもない。ウォーキングしたりスクワットしてます！お腹の張りもあり、おりものも増えたかな？けどここに来てなぜかいつも激痛だった寝返りがとても楽に…笑 そして一日中眠たい😞私より後の予定日の友達…

こんにちは！ 最近、初めての妊娠が発覚しました☺ そこで気になることがあるのですが、ぜひ先輩方にお聞きしたいです💦 妊婦さんで大変なことはたくさんありますが、体重管理が特に気になって……もともと太りやすい体質なので、放っておくとどんどん増えていくと思います😭 みな…

二日前から臨月に入りました！ そしてそしてメキメキと 体重も増加…本当にやばいです。 49キロだった体重が、現段階で65キロ… 産後戻せるのか怖い…。。 同じように体重増加が激しく、出産後 元に戻せた方いますか？！💦 ウォーキング、ストレッチはしていますが 他にも何かした…

こんにちは😊 38w0dの初マタです。 ずっと逆子だったのですが、２日前の検診で逆子が治っていました！ 赤ちゃんも大きめ（37w5dで3200g）なので、ウォーキングとかしてたくさん動き回ってね！と言われましたが、次の日は腰の激痛で殆んど動けず、今日は痛みはマシになったのですが…

毎度お世話になっております🤗 いよいよ来週から、内診がァァァァ😩 痛いと聞くのでドキドキです…昨日の健診では 赤ちゃんはすくすくと 先生もふっくらしとるね〜と言われました。 37w4dで3102gありました😄 お腹張ってもガンガン歩いてねーと言われ 階段上り下りしたら即筋肉痛で …

日々妊娠してる喜びはありますが 妊娠9ヶ月になった途端なにをするにもよっこらしょと気合いを入れないとできません。スーパーへ買い物もフゥフゥ息を切らしながら行っています。 来週に少し遠出をして買い物を計画していましたが、それすら出来る気がせず、キャンセルしてしまい…

39wに入りました👶🌸 ほんとーにまったく生まれる気配がありません😭 みなさん内診グリグリしたらわりとすぐ生まれましたか？ 明日健診なので、そこでグリグリされるかなー？と思うのですが😫 最近はウォーキングやスクワット、床拭きもしてるのに😭 昨夜は生理痛みたいな軽い痛み…

38w0dの初マタです(^^) 予定日は４／8なのですが昨日の健診ですでに赤ちゃん3300gもありました(＞＜)💦 内診では子宮口はがっちり閉じてるからお産にはまだまだ時間かかるでしょう。との事でした(´；ω；`) 予定日過ぎまで待っていたら4000g前後まで成長して難産や帝王切開にな…

妊娠菌求む(;o;) 昨日またリセットしてしまいました… 妊活始めて1年4ヶ月、、 すぐできるものだと思っていましたが、赤ちゃんができるのは本当に奇跡ですね。 多嚢胞で冷え性の私、試していることは、 週3ウォーキング 葉酸サプリ ザクロジュース ルイボスティー 鍼治療 よもぎ…