「ウォーキング」に関する質問 (412ページ目)

初マタです。健診に行って内診をした時まだ指１本分しか開いてなく膣が固いから沢山動いて運動して下さいと言われ10分間朝、夕のヨガと旦那が休みの時は一緒にウォーキングに行っています。 皆さんはどれくらい運動してお産に繋がりましたか？

今日は天気がものすごく良かったので、実母と4キロ程度ですがウォーキングしてきました✨ 朝から検診で、子宮口開いてないから動いて！！と言われてたのでがんばりましたが、お腹が痛くてしかもお腹すきました笑 でも体重も1週間で800g増えてたので、11時頃に我慢できずマックの…

はぁ…😔 何と無くはそうかな？って思ってたけど たった今、親友からの2人目妊娠報告。 2人とも30半ば過ぎの遅い結婚だったけど 親友はあっという間に1人目妊娠🤰 私は現在不妊治療中🏥 そして、ついに来た2人目妊娠… そう、とっても喜ばしい事で嬉しい事🍀 分かってる分かってる。 …

今日、初診に行きました。 5週くらいの大きさで胎嚢は確認できましたが 子宮に完全にくっついておらず、ゆらゆらしていました💦 原因は座りっぱなしのデスクワーク、運動不足、冷え、年齢、あとは、生理の量が少ないことから、子宮内膜が薄いと考えられます。 漢方薬を２週間出…

38w6d妊婦健診終わりましたー！ 多分グリグリされたからお腹痛い😂 でも子宮口は全く開いてないそうです😂 早く生まれて欲しいのに全く気配がなく😭 やっぱり動かなきゃだけど寒いし凍ってて滑るしで全くウォーキングできない😭 階段昇降がんばります😅 そして赤ちゃんは3400超…

28週に入ったのですが、体重がオーバー気味です。 朝、夜は野菜スープのみで、お昼だけしっかり食べてます。 ウォーキングも少しですがしています。 皆さんはどのように体重管理してましたか？

こんばんは★ またまた質問させていただきます(´；Д；`) 明日予定日なのですが、 きっと遅れます… 調べてみたら、股関節が堅いと遅れるとか見て ストレッチとか全くやっていなかったので 今更ながら後悔してます😭💦 スクワットとウォーキングをたまにするくらい だったのですが… 難…

横になっても体起こしても寝る前も起きた直後からも空腹時も食後も外出時もひたすら吐き気、なにをするにしてもずっとつわり 相変わらずつわりがあまりにも酷い＆もうしばらくしたら出産というのもあって寝れなくもなってきて旦那からやつれてきたねと言われてます。 収まらない…

こんなに恥骨痛も酷くて、股関節と膀胱あたりの胎動が痛くて眠れないのに今日の検診で赤ちゃん全く降りて来てないし子宮口も開いてないって言われた😭じゃあなんでこんなに痛いんだ、、😭 まだまだ気長に待たないといけないのは分かってるけど、こんなに痛いんだからきっと少しはお…

支離滅裂な文章です。 39w3dの初産です、少しは下がってるみたいなんですが、子宮口は全然まだ固いねと今日の検診で言われました。 夜も全く眠れず昼間も眠気はすごいのに寝ようと思っても眠れない日々が続きどんどん情緒不安定になってきました。 来週の水曜日に誘発をします…

明日で39wになります！ 検診のたびに赤ちゃんが2週間ほど大きめと言われているので、早く出てきてほしくて37wに入ってからウォーキングやスクワット、なるべくあぐらをかく、焼肉、オロナミンC、ラズベリーリーフティー、カレーといろいろ試しましたが全く効果がなく、前駆陣痛…

こんにちは！ 37w5dの経産婦です！ 最近お腹が張るよーになってきたんですが 痛みはないです！ でも歩いてる時とかになんか出てきそうな 感覚になることは多いです！ これってちびさんが下がってきてるから 起こる症状何でしょうか(；´∀｀) ちなみに37w2dの検診では 全然子宮口…

度々お世話になっております。 予定日超過してます…。 子宮口開かず、陣痛来ないし おしるしもありません…。 毎日スクワットとウォーキング3時間 欠かさずやっており、アロマやツボ押しも。。 どうすれば良いのでしょうか？？ 私の身長が145cmも無いのに 中の人はもう3000g近く…

最近安産でお産にのぞめるように いつからウォーキングやスクワット などを本格的に始めればいいか 気になっています (@_@) ？ またこれして良かったよ！ っていうのありましたら教えて下さい！

幼稚園の入園式が4月にあります。 残り3ヶ月で6キロ落としたいです！ 皆さん効果的なダイエットありますか？？ 今は炭水化物を取らず、野菜、肉、魚のみ食べてます。 あと元々筋肉質で仕事を辞めてからかなりお腹がたるみ 足には脂肪たっぷり。 以前ウォーキングを継続したらそ…

二人目妊娠中です👶💕 一人目の出産時、38wで高位破水して産んだのですが 二人目も早まる可能性はあるのでしょうか？🤔 一人目を妊娠していた時は安定期入ってから ほぼ毎日ウォーキングしたりマタニティヨガしたりと 体を動かしていたのですが、 今は本当になんの運動もしていなく…

あちゃー(-_-) ウォーキング・デッド・・はまってしまった(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

きっとっていうか、たくさんいらっしゃるんでしょうけど、 1日1時間、10キロのウォーキングしなさいって産院から口を酸っぱくして言われていますが、 めんどくさくて、寒くて、できません😂 だんだん体重も増えてるしそろそろしなきゃと思いながら今日もだらだら、、。 毎日し…

予定日まで後9日です。 10日切りましたがNSTでは張り少なかったです。 看護師さんには赤ちゃん元気ですよーっと言われましたが、 予定日までに産まれる気しません😰 遅いかもしれませんが、ジンクス試してみようと思います。 調べてみると、有名な焼肉、ウォーキング、オロナミン…

陣痛が来る感覚って必ず分かるものですか？ お腹の中で元気に蹴飛ばしてる我が子。 まだまだなんだなぁと土曜日の検診の時には子宮口は柔らかく1センチ開いてるか開いてないかの感覚。 体重増加のおかげで今週の病因は栄養指導。 その後に時間外の診察。 時間外なために何時間待…

前駆陣痛について。 初産で今日で39w5dになります☆ 2日前くらいから、子宮らへんがキューッと痛くなったり、 お股の近くがチクチクした痛みがあったりします。 これは前駆陣痛なのでしょうか？？ 先日の検診で、子宮口はまだ全然だね～と先生に言われてるし 今まで何も兆候が無…

いつから体重制限 気を付けてましたか？？ いま15wです。 今日 里帰り先産院の初診で「体重制限気を付けて。+10キロまでね！オーバーすると出産時大変よ」と言われました。 体重制限に厳しい先生だとは聞いてましたが、もう気にする時期なのかとびっくりしてます… とりあえず…

BMI25の方いますか（ ; ; ）？ １６２センチ妊娠前６６キロの太めでしたが妊娠してつわりで４キロ減ったのに今日ついに７０キロ… 病院には検診のたびプラス１キロにならないようにもっとシビアに考えてと言われました。 ウォーキングとかして良いんですか？と聞いたら動くのは良…

1/25予定日なのですが、ウォーキングやスクワット、あらゆるジンクス試しましたが今のところおしるしも何の兆候もなしです😫 今日から18日まで大潮、17日に新月なので期待してきまいます😭 早く会いたいな〜😣💓

妊娠５週からずっと吐きつわりで、５ヶ月ぐらいから食べれるようになってからも食べたあと吐いてしまうことが続き、体重が減り続けてました。もともと体重は増やさないでと言われてたので、体重が増えないことがありがたかったんですが、少し前から全く吐かなくなって、食べれて…

今日から産休に入りました！ 学生を卒業してからの3年間仕事ばかりで この休みに変な気分です。 みなさんは産休中何をしてましたか？？ 最近、体重も増えすぎて 運動をしなくてはって思ってるのですが ウォーキングはどれぐらいしましたか？？ いろいろ産休エピソード聞かせて…

♡出産レポート♡(長いです) 2018.1.14Sunday(星) 2810ｇの👶🏻❤産まれました！ 13日㈯ 昼過ぎに旦那さんとウォーキング！ かなりお腹いつもより張っててけど 帰ってきたら落ち着いてたから気に せず夕飯食べるー！ のりくんの友達のチビちゃん達から 電話にてエールもらうww😊✨ 2…

みなさんの出産についておしえてください(^^) いま、二人目妊娠7ヵ月「26週6日」 予定日は4月17日です！ 一人目の誕生日が4月18日で どーしても誕生日が一緒にいたいから 4月に入ってすぐにでも産みたいです(´･ ･`) これしたら陣痛きた！とかあったら 教えて欲しいです(T_T) …

もうすぐ出産！と思うと、不安で不安で、毎日こんな時間まで寝られません😱 本当に毎日寝つけるのは朝の5時近く…で、起きるのは8時や9時。 疲れてないからか！と思ってウォーキングしたり昼夜逆転しないように気をつけてはいるんですが…😱 全然寝付けない！ ママリで先輩ママさん…

臨月に入る前から逆流性食道炎なのか何なのか、食べた後に胃液が上がってきます。 今もまだそれがあって、赤ちゃんが下がっていないからなのか、それとも赤ちゃんが大きめだからもうお腹いっぱいいっぱいで胃液が上がってくるのかな？と思ったのですが同じような方いますか😢？ …