「ウォーキング」に関する質問 (394ページ目)

切迫早産気味と言われ自宅安静してましたが 先週の検診で良くなってると言われました🙂 明日から9ヶ月突入しますが、安産のために ウォーキングなど始めた方が良いのでしょうか？ 自宅でストレッチ程度でも良いのでしょうか？ みなさん何をしてますか？（ ; ; ）

食べづわりとか吐きづわりではなく胃もたれがします。 明日で15wですが、こんな早い週数で下からの圧迫で胃もたれがするとかありますかね？ お腹も前に出て来てません。 言わなかったら妊婦と分からないです。 元々胃腸は弱くて妊娠前はよく胃もたれがあったのですが、今はあっさ…

昨日38週4日の健診でした。子宮口が2㌢ぐらいで、少しグリグリされました。そして、今日のお昼過ぎにウォーキングから帰ると、おりものシートに少し血っぽいのが付いてました。これは、おしるしですかね？それとも、昨日のグリグリの影響ですかね？

現在3歳の息子、お腹に３ヶ月のベビーが居るのですが。 ３歳の息子は逆子が戻らず帝王切開でした。 元々陣痛体験したい自分が痛みにどんな反応するか興味津々でした。 それが逆子で帝王切開で少し残念に思いながら赤ちゃんのためだからいっか！と自分を納得させて手術。 間を開け…

妊娠39週突入です！以前までの病院は外来しかないので33週から転院していますが、全然頭降りてしてないから動いてといわれ続けてます(＞＜)38週5日の健診でも全然といわれてしまいました！！母からももっとお腹下がるはずやのに全然上やねといわれてます！ 毎日1時間はウォーキン…

今日で38週になります。 血圧、尿蛋白、糖、浮腫、どれも問題なく体重も妊娠前から3キロ程の増加で抑えていて赤ちゃんも週数通りの大きさです。 ただ、羊水がずっと多くて臨月入ってからも増え続けていると診断されました。 スクワットやウォーキング(2km程)はしていて、内診の…

子供が無事に産まれることが1番と言うことはわかっています。私の気持の問題なのですが、家族にも友人にも言えず苦しくて、、 厳しいご意見、お叱り等はすみませんが無しでお願いします。 1人目を緊急帝王切開で出産し、この度2人目をトーラックで出産予定でした。 2人目トーラ…

主人とお金の価値観が違ってしんどいです。。 皆さんは日々のお金の価値観の違いでモヤモヤしたりしますか？💦 付き合っていたころから薄々感じていましたが、価値観が違うなぁ…と日々思うようになってしまいました😓 主人は独身時代から月々の自分のお小遣いを決めていなく、積…

妊娠中のスクワットやウォーキング とある助産院の先生の本を読んでいたら、妊娠中はスクワットと2～3時間歩くよう勧めていると書いてありました。 こういった運動はいつくらいからしてもよいものなのでしょうか？

明日から妊娠39週に入る初産婦の者です🙌 陣痛を今か今かと待ちわびていますが、 一昨日の検診によるとまだまだのようで（笑） お腹もまだそんな下がってきてないし、 子宮口もまだまだだし、内診でも頭は 触れないと言われました(´இωஇ｀) それで、運動をするようにしているので…

３月中に産まれて欲しいのに、話しかけても、頑張ってウォーキングしても、あぐらも、スクワットも全然だめ.°(ಗдಗ。)°. 子宮口も１㎝ですが空いてるし、すごく柔らかくなってるのに… 結局なにしても、どんな状態だろうと、赤ちゃんのタイミング次第なのかーーー(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 腰…

39週5日の初産婦です。予定日は22日です！ 健診では、子宮口は閉じたまま、子宮頸管長は4センチとまだまだです。先週は早く産まれるかなーと思っていたのですが、予定日過ぎそうです。 ジンクスはいろいろ試してみました！→焼肉、オロナミンC、ラズベリーリーフティー、スクワッ…

18歳の初産婦です(*˙˘˙*)ஐ 先週の検診で3000gと言われ 大きいとしんどいよ〜と言われたのですが 外子宮口？しか開いてないらしいのです(･_･; 旦那の仕事の事もあり 3月中に出てきてほしいのですが どうしたら陣痛きますか？😭 焼肉を食べるオロナミンCを飲むなどの 迷信は試しま…

今日で40w4d★★予定日超過4日目… 子宮口は開いてて前駆陣痛はよく来るものの 陣痛は全く来る気配なし…😫 今週の金曜日までに産まれなかったら 来週の月曜日に誘発と言われました、、 初産でもあり誘発だけは絶対に絶対に避けたいです。 旦那とウォーキングしたり家事もやって 自分…

8ヵ月29週の妊婦です。 昨日出血の件で相談したら、皆さんからコメントを頂き、丁度検診日だったので、産婦人科に行って来ました。 何も異常はなく赤ちゃんは元気に育ってくれていました😊💕 コメントを下さった方ありがとうございます🙇かなり不安もあったので、気持ちが楽になりま…

今日で38週6日になりました！予定日まであと8日です。臨月に入り、予定日も近づいて、最近運動した方がいいと思いウォーキングをしてるのですが、ウォーキングを沢山した日は、足の裏、足首、ふくらはぎ、とにかく浮腫でパンパンになります。次の日起きた時足が痛すぎて歩けない…

初めて投稿させてもらいます(*^o^*) 妊娠36週で、今週金曜で37週になります(^^) お腹が張りやすかったりしたのもあって、「36〜37週になるまではウォーキングとかも出来るだけ控えて」と言われていましたが、36週になり「少しずつ開始していいよ」と先生に言われました😳 しかし‼…

もうすぐ23週になる妊婦です。この時期は皆さん何をされてましたか？ウォーキング？名前決め？赤ちゃんグッズを買いそろえる？人それぞれでしょうが、何から始めたらいいのか分かんなくてf(^_^)

38w5dの初マタです🤰 今日の健診でまだまだ赤ちゃんが生まれる気配なし😭子宮口も硬くて1センチも開いてない… なのに赤ちゃんはもう3400グラムに…😔 いつになったら産まれるのか不安でたまりません。 毎日ウォーキングやスクワット頑張ってるのに、このままずっとお腹の中にいるのか…

こんばんは。 現在16週なんですが、体重がすでに7.2キロも増加してしまっていて見た目にも分かる程お肉があちこちに付いてしまってます…😭 まだあと半年もあるのに10キロ以内になんてとても収まる気がしません😱 2人目の時も16キロ増で出産して特に問題なく安産だったのですが、今…

妊娠中期、20w4dです。 BMIが25までいきそうになり😭 とりあえず！！食べちゃうお菓子をやめて、夜のごはん、炭水化物を豆腐に変え、 大阪梅田まで歩ける所に住んでいるので、そこまで歩いてウィンドウショッピングがてらウォーキングして、歩いて帰ってこよう！！ と決めました💖…

妊娠中で体重制限されてる方に質問です！ 体重がもうすでに3.4キロ増えておりかなりやばいと思っています･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･ なぜか昨日突然1キロ増えてこのままじゃ前の健診から2キロプラスになるので焦っています！ しかも1人目の時より3キロプラスから始まったので今すでに1人目の…

明日で38週目に入ります！ ここ最近足が象の足みたいに太くなり むくみがひどいです💦 手もむくみます💦 ウォーキングしたら少しはむくみとれますか？ スクワットはしてるんですけど💦

お世話になっております。 ただ今23週です。 152センチの妊娠前体重42㎏です。 現在妊娠前から体重が＋８㎏です💦 増えすぎなのは自分でも承知です。 初期の食べづわりが今でも続いており お腹空くとムカムカしてきて 間食もしてしまいます😫 一度に食べる量も普通の人よりは多いし…

今29週0日で、今日の検診で子宮頸管が2.8センチで短めですねと言われました。 暖かくなったので嬉しくなって、ウォーキングなど結構アクティブに動いてしまったからかなぁと反省しました。。💦 先生にはあまり気にせずお腹がはったら休むくらいでウォーキングもするなら30分くらい…

予定日一週間過ぎです😭 毎日ウォーキングやマッサージしてるのに意味ないみたいです、、😣 今日の検診では子宮口はまだ1.5センチしか開いてないらしく三日後に入院予定で分娩誘発となるそうです 一気に怖くなりました😭 陣痛促進剤やバルーン経験者の方、体験談やアドバイスあれば…

予定日が4月12日なのですが、出来れば4月2日以降に生まれてきてほしいなと思ってます😂初産だし、赤ちゃんのタイミングなのはわかっているのですが、、。 早く会いたいけど、それは赤ちゃんには言わないようにしてます！笑 なので4月に入ってからウォーキングやスクワット始めよう…

現在38週5日の初産婦です。毎回妊婦健診で内診やNST、エコーをやっているのですがいつも先生には赤ちゃん全く下がってないね〜！って言われます😢産休ぎりぎりまで仕事でかなり動いてたし、産休入ってからもウォーキングやスクワット、雑巾掛けをしているのですがなぜなんでしょう…

予定日超過中・妊娠40週4日・初産・20歳 今日は受診日でしたが、 赤ちゃんせんぜん降りてきてないし 子宮口も全くだねー と先生に言われました😔 妊娠9ヶ月までは飲食店のホール それ以降は1日1時間のウォーキング×2セット 予定日前からはそれプラス 階段昇降やスクワットも毎日…

妊娠中のダイエットについて。 私は今6週目で、約2ヶ月後に結婚式を控えています。 妊娠前まではダイエットもせずにお腹いっぱいになるまで食べていました、、 どうしても、顔まわりと二の腕は痩せたいのですが、 妊娠中なのでダイエットはよくないのはわかっていますが、 妊娠中…