「ウォーキング」に関する質問 (187ページ目)
毎日ウォーキングしてスクワットしてお風呂入った後マッサージしてヨガして家事も全部して、、 って頑張っていたのに臨月に入って体調が思わしくない事が増えてきて毎日のルーティンが守れずすごく嫌です。 多少体調悪くても無理矢理やっちゃうこともありますが💦体が休めと言って…
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- 伶香のママちゃん
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子供が起きる時間一緒なんだけど。。。 規則正しいのは確かなんだけど、でもさぁ。。 一人の時間ほしい。 規則正しく、頑張った寝かしつけ。。あぁ。。盲点だった😂 いゃ気づいてたけど、やはり、朝起きて夜早く寝るの大事だしなぁ。。。 夜は苦手だしもうその時間には結構疲れ…
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- はじめてのママリ🔰
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うつ病治療中に妊娠した方おられますか？😞 妊娠29wの初マタ専業主婦です。 反復性うつ病性障害で8年治療中でしたが、妊娠が分かってすぐ薬を止めるようかかりつけ医から指示があり現在一切飲んでません。 最近非常に精神的な限界を感じています。 毎日が長く苦痛で何の楽しみもな…
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- 初マタ
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- はじめてのママリ🔰りんご
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予定日まであと5日🥰 1人目はもうすでに産まれていたのでいつになるのか毎日ソワソワ😂😂🙌 毎日1時間のウォーキング、お風呂掃除、焼肉ジンクス、ラズベリーリーフティー飲んでますが気配なし🤫 毎日、早く出てこないかなって思ってます(笑) 今日はもうゆっくりしようかなと思ってる…
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- 予定日
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朝から旦那が仕事着のズボンがキツいからまた太った！そしたらまた5キロ増えてたらしいです😅 太った事にイライラしてるのか…あぁ゛？とかはぁ？とか言ってきて、食事制限じゃ無理だからジム通わないと痩せないと言ってきたんですがジムに通うと言っても帰宅は毎日深夜なのにジム…
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- ダイエット
- おやつ
- 食事
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36週、体重管理が難しいです(>_<)夏前は週末にウォーキングをしたり最近までマタニティヨガをしていましたが少し前から恥骨が痛くなり歩くのも大変になってきました…😞💦 体重も妊娠前は43kg→52kgになってしまいました。皆様は体重管理きちんとされていますか？ 10kg以内に抑えら…
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- マタニティヨガ
- 妊娠36週目
- 体重管理
- 妊娠前
- いちご🍓
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臨月に入ってから夜中に吐気を感じる事があります。 これで2回目です。 吐くほどでは無いですが、夜中の2時くらいから朝5時過ぎまでずっと辛い😥ただでさえトイレも2〜3時間おきに行ってるし、寝ようとすると赤ちゃん暴れるし(女の子なのに暴れん坊) 毎朝ウォーキング頑張ってます…
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- 赤ちゃん
- 女の子
- パート
- 伶香のママちゃん
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産後なかなか体重が落ちません 筋トレ、ウォーキングやっているけれど、、 そこでオオバコダイエットをやりたいのですが やっぱり授乳中はだめですか？ またなぜだめなのでしょうか？
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- 授乳中
- はじめてのママリ🔰
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臨月。とにかく産科の先生からは運動してと言われると思いますが現実歩けませんよね？🤣体力それぞれ、でも運動したら安産になりやすいのは本当ですか？💧雑巾がけ、ウォーキング１時間されてる方って居るし。
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