「ウォーキング」に関する質問 (186ページ目)
産後の運動について。 出産して、どれくらいの時期から運動をし始めましたか？ ・ストレッチ、筋トレ(腹筋・腕立て・スクワット・プランク) ・30分〜1時間のウォーキングまたはジョギング のメニューをこなすとしたら、 産後どれくらいから始められるものなのでしょう？ まだ…
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38週の初マタです。 どうやら大きめベビーの様で推定3600ｇ～3800ｇ程で産まれるのではないかと先生に言われました。私が身長150cmしかなく骨盤も小さいので早めに産んだほうが母体に負担がかからないので一日中歩きなさい！て言われたものの流石に一日中歩き回るのもしんどく1日…
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明日で妊娠17週目です。これは歩きすぎですか？ 体重管理&体力作りのために毎日6,000～1万歩を歩いています。 上の子のベビーカーを押しながらなので、シャキシャキではなくて普通の速さです。 妊婦検診では順調な経過でした。 妊娠後期にウォーキングしているかたが多い印象で…
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来週から37wになります✧* 正期産になったらウォーキングとかしていましたか？ 経過は順調で、自然分娩で産む予定です。 運動とかしていた方回答お願いします。
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- mako☺︎
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前回の健診が16w6dで51.5キロだったのですが 今回は19w6dで健診予定です！ この健診のときの理想の体重ってどれくらいですか？ いま52～53.9キロあたりをいったりきたりしているのですが健診までの1週間いつもより食事を減らして体重を減らすのは問題ないのでしょうか？ 2日に1…
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妊活中の方に質問です。 排卵日〜生理予定日までの間、筋トレや運動は控えてますか？😣(ウォーキング以外) コロナで体力落ちてるので体力・筋力付けたいけど、妊娠初期は2週目、3週目もやはり大人しくしてた方がいいのでしょうか？😢
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- のん
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いつもお世話になります🙏 コメントありがとうございます！ 本日37w入ってからの健診でした🤰🏻 NSTは問題なく、すこぶる元気！👶🏻 今日は内診なかったんですが、「よし！来週は内診して子宮口見ようね。ちょっと痛いかもだけど赤ちゃん大きめだから早めに出すよ〜！」と、先生。 …
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- ハナ
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帰されるの二度目… もうやだ〜〜😭 一人目 37w6d 子宮口2cm開いててまだまだと言われ 焼肉、ウォーキング、カラオケのあと 夜中1時から痛みあり、3時には7分間隔で 4時病院着で子宮口ほぼ全開→あれよあれよと 6時半には吸引分娩で出産でした。 現在第二子が37w5d、 4日前に5分間…
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- 人参とトマト(´･ω･`)
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明日で38週になり陣痛待ちです！ 赤ちゃんがまだまだ上の位置にいるんですが子宮口は2センチ開いてます🙄 赤ちゃんが上の位置にいて子宮口2センチくらいからどのぐらいで産まれてきたか 赤ちゃんの頭がデカすぎて私の骨盤ギリギリなので今週中に産みたいのですが 赤ちゃんが下が…
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