「ウォーキング」に関する質問 (184ページ目)

正産期に入ったので少しくらい運動した方が良いのかな〜と思い、最近は毎日夕方に駅まで旦那を迎えに行きがてらウォーキングを30-40分しています。元々体力が全然ないのでその心配もあり歩くようにしています。 ただ妊娠5ヶ月頃より立っていると腰痛がひどく、ウォーキングに行…

息子の時は体重増加な上、 予定日過ぎても産まれる気配もなく、 私の精神的にもしんどくて、 39wでお迎え棒→高位破水→促進剤で産みました。 今回は38wで計画無痛の為、 体重管理も厳しく、1日3キロのウォーキング･スクワット 食事も気を使い毎日頑張っていますが、 それでも増え…

今日だけで4000cal摂取したから太りたくないから 2時間ウォーキング🏃‍♀️ 骨格的に華奢にはなれんから可哀想や自分😂

7ヶ月に入った途端、体重がぐんぐん増えます😂 これ、後期入ったらもっと増えるスピード早そうですね💦 今、妊娠前から＋3キロくらいです😅 これから涼しくなって食欲の秋、芋栗かぼちゃが美味しい😭 逆に涼しくなってきたので、ウォーキングなど運動頑張ろうと思います🌱 同じくら…

38w1dの初妊婦です！ 本日健診に行ってきました！ 子宮口指2本はキツイかなー程度みたいで！ 赤ちゃんの大きさは2889ｇ。週数通りで順調でした✨ NSTでも張りが3回ほどあったようですが、自覚がなく「え？張りあったの？」って感じでした😂 1日1時間程度ですが、ウォーキングしたり…

38週の初産婦です！ 陣痛待ちでウォーキングやスクワットなど運動もしているのですが、トイレに立ったときや座ってるとき、ただ立ってるだけの時や歩いてる時など、本当にどんな時でも急に右のお尻というかお尻側の足の付け根なのか、つる時のようにピキーンっと急に激痛が起きま…

排尿した後、ウォーキングに行っていますが、ズボンまで尿漏れします。 なので、ウォーキング行きたくても躊躇してしまいます。 妊娠すると多少尿漏れはあるかもしれませんが、みなさんどうですか？

陣痛待ちの時ってどんなことしてましたかー？ 焼肉、オロナミンCは試しました😂 ウォーキングがいいと聞きますがどのくらい歩いたらいいのでしょう？

今日は旦那休みだからウォーキング付き合ってもらった🚶‍♀️🚶💨 久々の３キロ汗だく👕💦 息子が幼稚園終わるまでデートを楽しもう☺️💕

【妊娠初期の適度な運動、昼食について】 いつもお世話になってます✨ 突然ですが初産の専業主婦(またはそれを経験したことある)方に質問させていただきます🙇‍♀️ まずお昼ご飯についてです。 私の場合朝はパンやフルーツグラノーラ 夜は手作りのご飯を食べているのですが… お昼…

今回3人目の出産になります。 今日でちょうど38週です。 元々バリバリ仕事していたので、家にずっといるのが嫌で、これまでは朝にウォーキングしたり、ちょっと買い物行ったりしてました。 でも昨日あたりから腰が時々痛くて、2人目の時は腰から来たので、あれ？！と思い様子み…

38w3d 予定日まで11日👶🏻 月曜日に検診で子宮口硬くてまだまだって 言われちゃいました！ 前駆陣痛はあるし 張りも多くなってきてカチカチなります😢 お腹も緩くなってきちゃって 💩いっぱいでるし スクワットとウォーキングはしてますが 赤ちゃん全然上の方で動くし まだみぞおち…

ウォーキングしてきました。 車でキロ数計ってみたら、11キロ。 車の11キロとウォーキングの11キロって同じですかね？

ウォーキング始めて3日目🥰 いつまで続くかなぁ〜🤔笑

今日で39週突入しました。 子宮口はおまけすれば3センチくらい開いてると 検診で言われました！ できれば今週中に産みたいのですが、 焼き肉、オロナミンC、カレー以外にジンクスあれば教えて下さい！笑 ウォーキングは毎日1時間ほどしているんですが もっとすべきなんでしょう…

あと1週間ほどで予定日です。 今日検診したら、全然降りてきてない。 もう、ひらいて降りてきてほしいのにって先生に言われました。 動いてって言われたので、どのくらい動けばいいですか？って聞いたら、とにかく体調みながら沢山！って言われました。 先々週から動いてって何度…

午前中は雨降らないみたいだし、涼しいからウォーキング行ける絶頂のタイミングなのに。。 重たいお尻が上がらない😭😭 このままソファの上で過ごして終わるのだろうか… 皆さん頑張ってますかー？😭

ウォーキングしている最中に陣痛が きたり破水する事ってありますよね？😅 天気のいい日はウォーキングしたいな って思うのですが病院まで高速で50分ほど かかるので少し怖いなあと思うのですが…… ちなみに3人目の出産です💦 家の中でなるべくよこにならないように 動くようにはし…

ビビリでウォーキングやスクワットをストイックに出来ないです😭😭 誰か二人目の出産、勇気をください！！笑 一人めでバルーン含め誘発４回の陣痛２３時間かかったのを思い出して、どんな痛みだったか忘れちゃっていきなり恐怖が大きくなってしまい、産婦人科の先生から運動頑張…

予定日までもうすぐなんですが 早く産みたいです！ 陣痛くるジンクス ツボ押し、スクワット、ウォーキング、 焼肉食べる以外に何かありますか？🤔

夫にもっとありがとうと言ってほしいと言われました。朝から責められた気がして朝から大泣きして家出てきました笑 畳んだ洗濯は片付けない、洗い物は途中で終わり、ごみ捨てはゴミ置き場に持っていくだけ、子供の歯磨き後の歯ブラシそのまま、脱がせた服は何度言っても裏返しのま…

質問じゃないのですが気持ち吐き出させてください… 40週6日目の初マタです。子宮口2cmで降りてきてなく、出てくる気配ないです。 もうお股はめちゃくちゃ痛いしお腹は重いし動くたび体痛むし大変だししんどいです。 なんとなく39週ぐらいで生まれるかな〜と思っていたので、こん…

生理痛の痛みってどんなんでしたっけ??? 切迫早産で入院したのに意外とお腹の中にとどまって予定日3日前です。 「出ようと思ったのに、まだ出てきたあかんって言われたからもうすんなり出てきてやんねえぞ？」って感じでひねくれてるのかな? 胎動は相変わらず激しくお腹の張りの…

土曜日の夜におしるしあったけど、それ以降特に音沙汰無しです😭 36週になるまで切迫早産で安静にしてたので、36週になってからちょこちょこ家事をし始めたらおしるしがあり、やっぱり動いたから産まれるのかな〜と思いきや、動ける事でストレスが減ったのか逆に安定してる様な…😅…

やばい！！ 子どもたちが幼稚園に行ってて 1人になるとお菓子めっちゃ食べちゃう😭😭 ウォーキング始めようとしてるのに こんな食べてたらダメだ、、 ウォーキングの意味なくなる😱 痩せたい痩せたい痩せたい😰

ダイエット中です。 ウォーキングして効果でた方居ますか？

妊娠中でも出来るエクササイズありますか？ また、お風呂上がり 体の為にしてる事ってありますか？ ウォーキング以外にあれば良いのですが どれも腹筋使いそうで怖くて😣💦

旦那、ミルクあげてくれるのは嬉しいけど 動画観ながらミルクあげるのはやめてほしい 顎で哺乳瓶押さえながらとか最悪 しかも観てる動画 ウォーキングテッドとかスロットとかだし… 音もデカいし… 何度言えばわかんだよ😡

よし！旦那に1時間半くらい昼寝させてあげたからバトンタッチ✋ お風呂入りながらゆっくり映画見てこよ🎬 ウォーキングデッドのグレン役の人が出てるから少し気になってたバーニング👀✨ 面白いかな～♡♡ 夕飯は、豚バラ焼いて業スーの肉肉餃子焼いて、常備菜並べて恒例の手抜き飯🤤🍚…