![りんママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![achamo♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
achamo♡
わたしも今回体重増えすぎで検診のたびビクビクしてます😨天気が良い日は娘を連れて家の周辺をお散歩してますが、効果があまり見られてません。(笑)でも先生には歩きましょうって言われたので歩きます…😂食べても食べてもお腹空くの辛いですよね…答えになってなくてごめんなさい💦
![のん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のん
隣駅のちょっと遠い公園(徒歩30分〜1時間くらい)までベビーカーを押して歩き、公園で子どもと遊び、その後買い物して、余力があればまた歩いて帰ってます☺︎疲れたときは電車乗ります(笑)
achamo♡
わたしも今回体重増えすぎで検診のたびビクビクしてます😨天気が良い日は娘を連れて家の周辺をお散歩してますが、効果があまり見られてません。(笑)でも先生には歩きましょうって言われたので歩きます…😂食べても食べてもお腹空くの辛いですよね…答えになってなくてごめんなさい💦
のん
隣駅のちょっと遠い公園(徒歩30分〜1時間くらい)までベビーカーを押して歩き、公園で子どもと遊び、その後買い物して、余力があればまた歩いて帰ってます☺︎疲れたときは電車乗ります(笑)
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