「ウォーキング」に関する質問 (183ページ目)

遂に本日予定日です💦 10月末におしるしがあり、 臨月入ってから毎晩前駆陣痛ありましたが、それも消えました。 35wから子宮口はずっと指一本。2センチくらい。 ほんっとうに何もないです😂😂 18日には入院も決まってます。。 (バルーン、誘発します。) 何とかそれまでに自然に陣…

ダイエットしたいです！ 気持ちだけでなかなか続かず…1歳の子どももいるのでジムや長時間のウォーキングなど出来ません… お家で出来る、かつ効果がすぐでるようなダイエット方法知ってる方いませんか？ 二の腕、お腹、太もも、顔、気になるところばかりです😭😭😭

今日噂の内診グリグリされました😂😂 痛かったー😂 子宮口はちょっと開いてきたけどまだ硬いから運動してねーって言われましたが 内診グリグリされた後、どのくらいで産まれましたか？ 早くベビに会いたくて雑巾がけもウォーキングも頑張ってますが中々🤣 それと内診後は生理痛のよ…

ウォーキング行こうと思ったら、雨降ってきた💦 筋トレに変更〜💪 その前に洗濯物いれよ😅

妊娠中こういうことしていたら、そんなに体重いかなかったよ〜！っていうのを教えてください✨ ウォーキングなど。 また、食事はどういうのを摂って、間食はどれからいしてましたか？

おっぱいマッサージや会陰マッサージ 初産だと予定日前に生まれる事は少ないと聞きますが、おっぱいマッサージや会陰マッサージ、ウォーキングなどする事によって早まったりする可能性ってありますか？ 計画入院予定ですがそれまでに陣痛とか来ないか心配で… 個人差はあるんで…

今日寒すぎじゃないですか！？🥶 宮城だけですか！？🥶 夜のウォーキングやばそう〜🥶🥶🥶

39w6dの初産婦です！毎日ウォーキング、スクワット、階段登り下りにオロナミンc、、、とかいろいろ試してますが まだ生まれません😭😭😭😭 ベイビーが月曜日の検診で3500gあるとの事で 早く出てきて欲しいのですが 2週間前の検診で子宮口1cmと言われてからずっと変わらず😭 お腹の張…

妊娠中体重管理がストレスです。 つわりで５キロほど減ったのですが すぐに元通りというかそれプラス２キロです。 夜はオートミール 10g +スープだけ。 朝は割と食べてます。 がこれ食べたら太る。とかこれ食べたら体重やばくなるかな。と思ってるとストレスすぎて辛いです。 太…

陣痛(破水)待ちの毎日ですが今日は特に 生理前のような足の怠さがあります💦 予定日前に皆さんどんな症状がありましたか？💡 また陣痛待ちの時おすすめのジンクス教えてください！ ･オロナミンC毎日1本 ･ラズベリーリーフティー1日3杯 ･ウォーキング1時間 ･焼肉 ･スクワット朝晩で…

妊娠中の体重管理について、皆さんどうしていますか？ 元々食べづわりで、更に最近つわりが落ち着いてきたのですが食欲が止まりません😣 妊娠前は43キロだったのですが、すでに48キロになり、案の定、病院で増えすぎなので気をつけてくださいといわれました😭 安定期に入ったところ…

アウトドア派だった切迫の方。毎日どうお過ごしですか？ 病院から切迫気味と診断を受け、なるべく安静にしてます。 頸管の長さはあるみたいなんですが、頸管の上の方？がひらいてきてるみたいでこれ以上進んだら入院して貰うかもと言われています。 許可されてるのは子供の保育園…

妊娠8ヶ月でもう少しで9ヶ月になります。 食べたあと気持ち悪くなったり、動悸したり する方いますか？💦 この前外食してその後買い物してたら動悸等で 苦しく気持ち悪くなりました。マスクしてるから もありますが… とにかく少し食べるだけでそのような症状がでて 辛いです。酸…

妊娠中のウォーキングについて聞きたいのですが みなさんはウォーキングの時目的地など決めてから 歩いていましたか？？😂 現在6ヶ月で妊娠前から6キロ増加してしまってて 歩きに行かないととは思うのですが1人で行くとなると買い物などの目的がないと行く気になれなくて😓 1人でも…

やっぱりウォーキングしないと産まれませんか？😭 焦って昨日からウォーキングを始めました😅

37週2日です🥰✨ 正期産に入り、まだかなぁまだかなぁとドキドキしてます😭💓 3日前の健診では赤ちゃんも降りてきてないし子宮口も開いてないねと言われました😫💦 推定体重は2500g 頭の大きさは8.９センチでした😳 一昨日は5キロ歩いたあと、水中ウォーキング1時間しました🤔 昨日は…

子宮頚管について。20週の妊婦です。長く動いたときにお腹の重だるさを感じ受診したところ子宮頚管が27mmでした。(円錐切除しているため元々短めです。) 総合病院で診てもらってますが、子宮の入口は閉じてるし、3cm近くあるから大丈夫でしょうと、安静指示やお薬もありませんで…

体重管理について！ 現在26週５日で5キロ増えております。 ふえすぎでしょうか😱 産休に入り運動量も減ったので心配です！ 皆様体重管理はどのようにして行うのでしょうか？ 食事は日によりますが 朝　白米　納豆　オクラ　お味噌汁 昼　ペペロンチーノ 夜　白米　ハンバーグ…

ただの愚痴です😫 陣痛待ちに疲れました💦 もう10日までに産まれなかったら入院して誘発するという予定になっています。 促進剤はとても痛いと噂に聞いているので、何とかそれまでに自然に陣痛が来てほしい！と、願っていて、毎日ウォーキングや陣痛促進運動もしてるのに… そして明…

妊娠中期の運動は何をしていますか？ 雪国のため、これからは寒さと雪で危険なため、外でのウォーキングはできず、 近くにジムや運動ができる場所もないので、家で出来る運動がしたいのですが、何をしたらいいのかわかりません💦 マタニティヨガやストレッチはやっているのです…

妊娠7ヶ月なのですが、時々腰が痛く、腰ご重く歩くのも遅くなり、1人目の時より動けなくて 体重と増えつつ心配です。 安定期はウォーキングやヨガ、運動などしてる方たくさんいると思うのですが 辛くなったりありませんか？？

ダイエットについてです。 毎日1,3歳の子育て、寝かしつけて 台所やリビング片付けて、洗濯物干して、ああーやっと１人の時間。 10時から2時間ネットフリックス観てチョコ食べる。 その2時間 ランニングかウォーキングに使えば痩せますかね？もちろん食事制限もします。 2時間…

実家へ行ってる息子 今日は朝5:30起床 6:00朝ごはん 歯磨きしたり着替えたり 7:00から私の祖母と祖母の友達と1時間ウォーキング 帰ってきておやつ食べて 9:00頃から祖父 祖母と畑作業 飽きずに玉ねぎを植える 12:00頃からお昼ご飯休憩 昼からは祖父と玄関前の木の手入れをするら…

早朝にウォーキングやランニング、ヨガなど 運動されてるママさんいますか？ 仕事がデスクワークで子供が起きてるとなかなかできないので、早朝にしようと思ってます！

前回の検診(11/4)の時、子宮口が開いてませんでした。 ですが、昨日(11/6)3キロ近くウォーキングをしました。 そしたら、11/7の16時頃にトイレにいき、そこで織物シートに生理最後の方の赤っぽい茶色っぽい織物が出ていて、トイレし終わった後の水溜まりに、織物の血の塊(小さい)…

いつものウォーキングの時間に外に出たら まさかの雨😨😨😨 いつもならそこで諦めてたけど、旦那が背中を押して くれたから今日は10分だけランニングしてきた🏃‍♀️ 身体スッキリだし行ってきてよかった！！ 旦那よありがとう😆 皆さんもお疲れ様でした！

卵膜剥離(内診グリグリ)をした後、陣痛やお産につながった方、グリグリしてもらった後、どれくらいで陣痛などきましたか？ 今日の午前中の診察で、希望して内診グリグリしてもらいました。 子宮頸管20ミリくらいで、子宮口については全然開いていないのかずっと言われてません。…