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ねやん
妊娠・出産

恥骨の痛みで歩くことが困難です。同じ経験の方、痛み緩和の方法を教えてください。

36wを迎えて、恥骨当たりが痛すぎて歩くことすらままなりません。
ウォーキングをしようとしても結局痛すぎて行けず、、


みなさんどうやって痛み緩和しましたか？

コメント

ママリ

我慢我慢我慢です！！！🥲🥲🥲

  • ねやん

    ねやん

    今横になってクッション挟んで休んでます！

    • 6月9日
  • ママリ

    ママリ

    クッションないともう生きていけないですよね、、
    立ち上がる時とか寝返りとか折れてるんじゃないか？っておもいます、、

    • 6月9日
RR (23)

恥骨本当痛いですよね😭😭😭
もうひたすら我慢しかないです、、
寝返りうつことすらできないくらい痛くて私もずっと悩みです💧💧

  • ねやん

    ねやん

    寝返り打つ時でさえ、うっ、ってなります💧

    • 6月9日
菜

お風呂で温めると良くなると見たのでお風呂入ったら少し和らぎます！
でも結局は痛いですよね😭
私め悩んでます😂😂😂

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