生理がきて心の整理がついてきたけど、ストレスフリーでもダメ。通院に疲れて、どうしたらいいかわからなくなってきた。
今回も生理がきてしまいました😭
少しずつ、心の整理がついてきました。
今回は鍼もウォーキングも無理しない!と決めて、好きなもの食べて、好きなように過ごした周期でした。
今回のようにストレスフリーにしてもダメ、
鍼やウォーキングを頑張ってもダメ、
じゃあ、どんな過ごし方をしたら良いの?
というのが正直なところです🤔
生活習慣は関係ないそうですが…
なんだか、出口の見えない迷路を歩いてるような気分。
通院にも疲れてきました。
どうしたら良いのだろう🤔
わからなくなってきました(´・_・`)
- はじめてのママリ🔰
コメント
きてぃ
私も昨日生理が来ました😟
なぜか、今回はいけるかも!と毎回思っては、、、リセットです…
私は高齢だからかな~っていつも年齢にイラついてます、笑
ai.o
わかります…
私も化学流産だったりで悲しくなりますよね。
考えすぎてはダメだとわかるけど、考えてしまいますしね。
お互い頑張りましょ。
諦めたくないけど諦めモードになって悲しい気持ちです😭
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はじめてのママリ🔰
わかります…。
ネガティブになるとどこまでも落ちてしまうので、落ちないようにどうしたらいいか、
自分のコントロールする方法を探しています😭
お互い頑張りましょう😭- 12月1日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
リセットしたら、とても落ち込みますよね。
感情の起伏が大きいと辛いです😭