「生活習慣」に関する質問

妊娠33週の初マタです。 私は妊娠前、身長169センチ、体重60キロでした。 妊娠中の適正体重は+10〜13キロです。 初期につわり+切迫流産になり、自宅安静していたため5.6キロ体重が落ちました。 安定期に入り、徐々に食べれるようになってきましたが、現在の体重は妊娠前＋2〜3キ…

夫について。 35週の妊婦です。夫についての質問です。毎日通勤で往復4時間程度かかります。疲れているのはわかるのですが、帰宅してから食事、入浴をすると早朝までゲーム。朝は起きれないため、私が起こしています。休みの日は夕方まで寝ていて家事は機嫌がいいと皿を洗ったり…

3人目妊娠中です。 まだ14週なのですが、日に何度もお腹が張ります。赤ちゃんは問題なく元気でしたが、先生からは動きすぎだろうとの事で生活習慣の見直しを言われました。 上2人の時もこの時期から張ることはなかったので、不安な想いが強いです。が、子どもが2人いると動きます…

高校生のお子さん残して一番優しかったおじが脳出血からの脳梗塞でなくなってしまった。 常に仕事も家事もやりすぎでたばこ、食べ物も偏り、、やりすぎってすんごい思ってた、、脳出血で退院してまたすぐ無理して、、 無理と生活習慣食べ物ってほんとに駄目なんだな

小2 外食でもう大人と同じメニューでもいいんでしょうか？😑 娘、130センチ32キロで、体格いいです。 ものすごく食いしん坊ですが、まだ外食では、お子様メニューを頼んでいました。 先日、旦那と娘だけで出かけた時、五右衛門でお子様パスタではなく、普通に大人のメニューを頼…

批判ではないです。お子さんに怒らない方、教えて下さい。（そもそも怒ることがなくて怒ってない方は回答不要です） 知り合いのママさんが、寝たくないと子供が言うから寝たくなるまで寝かせない。だから23:00とかになる。この服着たくない、このお気に入りのパジャマで行きたい…

部屋の掃除とか 全部1人でやってますか？ 夫は 靴は揃えられないし 帰って来た上着を玄関に脱ぎ捨てるし 拭いたタオルをお風呂マットの上に置いたままでカゴの中に入れられないなど 生活習慣の当たり前のことが身に付いてなくて 注意しても 気付いた人がやれば良いじゃんと言わ…

1ヶ月検診の血液検査で軽い脂肪肝って言われ、12月の血液検査でも変わらずでした💦 29歳、BMIは19〜20です。 確かに産後からあんまり食事に気を遣えてはいませんが、忙しいし生活習慣整えるの難しいですー😂 ママってみんなそうだと思いますが、それでも平気な人もいるのに私は脂…

ちょっともやっとしてる事です。 義姉さんが、36歳くらいなんですが、子ども欲しかったけど、妊活しても出来なかったって言ってて、でも、客観的に見ても難しそうだなって、思うんですよね。 例えば、仕事は夜勤とか多くて、対人ストレスも体力的にもすり減るような仕事について…

ダイエットスイッチの入れる方法を教えてください🙇‍♀️ 今までダイエットしていて25キロくらい痩せて キープしてましたが！ 少し増えつつあります💦 最近別のストレスがあり、生活習慣、食生活など 乱れていてストレスの原因などもわかっています😭 落ち着かないとなかなかスイ…

コレステロール指摘されたのもありますが体重は変わらないし痩せてもないかもしれません。だから旦那に意味あるの？とバカにされます。 朝はトマトジュースと子どもたちの残したご飯 昼は冷凍してある弁当（平日毎日同じ） 毎週作り置きして冷凍しています。 夜は蒸し野菜とタン…

うつ病一歩手前の主人にどう対応していいかわかりません。 時々メンタルがどーんと下がる時があり、その時は特に過眠になります。17時間とか寝たりします。 そういう時にどう対応していいかわかりません。 私もそんな時はありますがせいぜい半日〜1時間だし、やらないといけな…

旦那の健康診断の結果返ってきたんですが 結果がヤバすぎます。 いつか重い病気になってしまいそうです。 生活改善、再検査みたいな診断が何年も続いてる状態ぽかったです笑 旦那は身長以外結果はほぼ見てません。 身長なんて見たってどうしようもないのに🤣 多分生活習慣病なん…

27歳 18週の妊婦です 不妊治療クリニックから分娩予定のクリニックへ移動し初の検診に行きました。 不妊治療クリニックで妊娠当初にした血液検査の結果で AST ALT（肝機能）の数値が高いと指摘されたのですが 当時不妊治療の先生は何も言ってなかったです。 BMIは標準です。 …

本日クリニック初診でした。 黄体機能不全の疑いで血液検査をして、結果待ちになります😭結果まで半月ソワソワします💦 黄体機能不全と診断された場合、薬以外に何か生活習慣の改善など今から自分で出来ることってあるのでしょうか？

旦那が80歳くらいで肺炎発症して死ぬかもなとか言ってたけど、その体型と食生活、生活習慣諸々見直さない限り80歳なんて呑気すぎるやろ。もっと早いわ。

2人目不妊治療中、半年経過しました。タイミング5回と人工授精１回が終わった所です。 夫婦共に血液検査異常なし、排卵OK、排卵後の黄体ホルモン値OK、性液検査異常無し。 なのに妊娠に至りません。。。 クリニックに通う前は2年近く妊活していましたが授かれませんでした。 何…

ワンオペ風呂はどうやって入れていますか？ 生後６ヶ月の息子がいます。 今まで旦那が仕事から帰宅した22時近くに、私がお風呂に入れ旦那がミルクをやり寝かしつけをしていました。 ただ、生後半年となり昼夜が分かりかけてきた為、早寝をしてそろそろ生活習慣を正していこうと思…

生活習慣を見直したいのですが料理があまり得意ではありません。生活習慣病にならないために食事はなにを多めにとるのが良いのでしょうか？ 栄養に詳しい方宜しくお願いします🙇

小学2年の女の子が、たまに寝てる時に漏らしちゃうのってまだあるあるですか？？ もし、頻繁になってきてたら生活習慣やストレスが原因だと思いますか？

育児休業中で激太り。 ダイエットに成功した方 痩せた方法や生活習慣を教えてください。

【妊活スタート時に意識したらいいことってありますか？】 これから妊娠を視野にいれていこうかな…！くらいの段階で、何をどう気をつけて生活したらいいのか分かりません。ネットを見ていても、色んな良い悪いがあって気をつけることだらけで大変すぎる…！と気が滅入りそうにな…

早寝早起きをさせろと言う旦那 2歳半の子を自宅保育しています。 子供は8:00くらいに起きて22:30くらいに寝ています。 少し前まで21:30には寝かしていましたが最近だんだん体力がついてきたのか寝かせてもなかなか寝なくて23時過ぎまで起きてることもあります。 昼寝無しにする…

2歳3ヶ月の男の子を育てているシングルマザーです。 息子の本当に特殊な偏食、ご飯、 おしゃべりについて そして、先輩ママさん諸々の相談をさせて下さい。 息子は食べる事が好きなのですが 白いご飯、が何よりも好きです 例えで出すと、炊き込みご飯などの具は口から出します…

【発達障がいのサポート　いつ落ち着く？】 昨年４月に子どもが発達の遅れを３歳児健診で指摘され、6月病院受診、ADHDの診断、7月から療育と子ども園並行通園しています。集団指示が通るようになり、成長が見られて、子ども園の回数を増やして良いと子ども園の担任の先生から言…

同じような家族のいた方、教えてください。 実母が頑なに病院行かないのですが、そういった家族のいる方、もう諦めていますか？同じような家族のいた方、その後どうなりましたか？ 実母が60代後半になりますが、ここ半年で体重が6キロほど落ちました。病気を疑っていますが病院…

40歳、今回おそらく生理（不正出血ではなさそう )が16日目できました😣（生理終わってから9日目 )もともと生理周期25日ぐらいで短いですが、最近は22日できたりしていて1ヶ月に2回生理がくるような感じでしたが、今日生理出血しててびっくりです、、😣💦40代から生理周期とか体って…

子どもの目の下のクマがこんな感じであります。アレルギーの皮膚症状がでていてそれも関係するのかな？って思っていますが生活習慣見直した方がいいですかね😣 画像は息子本人ではなくweb検索で出てきたお子さんですが、こんな感じです。 似たようなクマが出来たことのあるお子さ…

収入保証の保険６０歳までで月15万入ってるなら生命保険で死んだら６０歳まで10から15万入る保険はいらないと思いますか？ それだと月4000円から5000円保険は減ります。 私はもちろん働きますが今４３歳で子供が４歳です。 戸建てがあり７２歳ローン完済予定。 団信入って生活習…

精子の運動率調べたら悪かったけど、生活習慣や食生活で良くなったよって方いらっしゃいますか？ 話を聞きたいです🙇‍♂️