コメント
退会ユーザー
私もそのころ軽くウォーキングしてましたよ⭐️
ママリ
ご自身の無理のない範囲でしたら普通の生活しても問題ないですよ！
激しい運動でなければ大丈夫です🙆♀️
もな💅🏻
安定期入る前は運動は控えた方がいいと個人的には思います。
つわりは大丈夫ですか？
今のうちに食事制限から始めた方がいいと思います！間食なくすとか、夜遅くは食べないとか。
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はじめてのママリ
動いている時のほうがつわりはない気がします！
- 5月8日
はじめてのママリ
妊娠中は脂肪を溜めやすいと聞きますが、これだけすぐ体重が増えるとは、、
軽く始めてみます！