「食生活」に関する質問 (83ページ目)

２日連続、食生活乱れて摂取１４００キロカロリーくらいです💦 今日は1400キロカロリーのうち600がお菓子です💦 やっちまった😭

29wで1200で少し小さめと言われました。 元々少食の偏食でであまり食べないのでだからなのかな、とすごく自分が嫌になります。。 小さめと言われた方食生活ってどうされてましたか🥲？

主人についてです。 年齢４０前半 血圧160以上 のご主人と暮らされてる方、食生活や通院どうされてますか?? 一緒に住みだして4年が経ちます。 一緒に生活する前から、義父母も高いので遺伝なのか、血圧は高めでわかってから、通院もしてもらいました。 減塩食にしたこともありま…

今日で妊娠35週の9ヶ月妊婦です。 前回の妊婦健診の時に体重に関して怒られてしまいました。 157cm妊娠前48キロ▶︎現在61キロです。 次の検診は1週間後なのですが、それまでに体重が増えていたら入院と言われました。 一応栄養士で、食生活に気をつけているつもりですが、このまま…

妊娠30週に入ってから便秘が解消しました。 特に食生活を変えたわけでも無く… 今まで1週間に一回トイレに座ってようやく出るといった感じでしたが、突然2.3日に一回出るようになりました。 良い事なのですが、なぜなのか疑問に思ってます。笑笑

今回初めて尿蛋白＋になりました。22w双子妊娠中です。午前中に病院に行く予定が1分間に合わず夕方の診察に…💦前日の夜旦那がいなかったこともあり、コンビニで お好み焼き焼きそばとサラダを買い、今日の昼はめんどくさくてマックを食べたからか、夕方の尿検査で尿蛋白＋で塩分気…

暇人にお付き合いください🥹 人にはいえない食生活ってありますか？ 例えば夜中にラーメン🍜とか😂 私はマックを週1は食べちゃいます😇💦 旦那にはいえない〜🥹 逆に自慢したい食生活でも💖💖 ダイエット食とか 今こんなメニュー食べて頑張ってるよ とかもあれば聞きたいです🫡

妊娠期間中に体重が妊娠前とあまり変わらなかった方に質問です。 妊娠中、どのような食生活、工夫、運動等をしていましたか？ 妊娠後期の今、食べる量は同じなのですがどんどん太ってしまいます…。 私の生活は↓ 朝食　ヨーグルト、昼食　おにぎり1つ　夕食　おかずのみ(野菜多め…

最近2歳の子のうんちがベタベタしていて濃い茶色です。 いつもはオムツについたうんちをトイレに流していたのですが、べったりしていて取れない感じです。下痢というのともちょっと違う感じです。 その他の症状は風邪気味で鼻水が出ていて、咳はたまにこんこん出ますが、熱はなく…

身長が、160センチ以上ある方にお聞きします！ 小さい頃から身長は高い方でしたか？ 私自身、早生まれということもあり、幼稚園、小学校の時は背の順に並んだら1番前のまま育ってきました！ (夫の家系は夫173義母、夫の姉も背が165くらいあります) 私の娘が2歳2ヶ月で82㎝くらい…

33週の妊婦です 今日検診で 赤ちゃんが1750g 胎盤が少し白くちょっと栄養が少ないかなー？ と言われました。 食生活で改善できるんですか？ と聞くと あんまり関係ないから気にしなくて大丈夫ー！ と結構軽い感じだったので気に留めてなかったのですが ネットで検索すると 胎盤…

最近子どもが口内炎できやすいです。 夫も昔から口内炎できやすいのですが、 遺伝ですかね？食生活が悪いとかもありますか？

初期の血液検査で妊娠糖尿病と診断されました。 今22wですが妊娠後期、または出産まで食事療法だけでいけた方いますか？？ 今はずっと分割食のみなのですが、このまま後期までいけるのかな？と思ってるのですが。。。 また後期まで食事療法だけの方は普段の食生活かなり気をつけ…

汚い話ですが、お許しください🙇‍♀️ ここ数日とても便通がいいです。 今日なんて朝から2度も便がありました🫢(しかも多め) 妊娠前、妊娠中含め便秘で過ごしており産院から酸化マグネシウム処方してもらい内服＋どうしても出ない時は手持ちのピコスルファート内服。後は食生活意識し…

最近肌の調子悪くて おでこににきびたくさんできたので皮膚科で塗り薬もらったんですが頬とかにもできて最悪です、、 前まで全然できなかったのに20代半ばになったからでしょうか😮‍💨 ニキビ跡にもなったりしてすっぴんつらいです 食生活の見直しをしたらよくなりますか？😢 市販…

体重増加で怒られたので体重管理頑張っています。 元々すごく大食いなのでこれでもかなり減らしたのですが 今日1日の食生活食べ過ぎですか？ 朝 茶碗に軽くキノコと人参の炊き込みご飯 牛乳コップ1杯 昼 仕事(病院で入院食作ってます)で従食(入院食です) 野菜とキノコのお惣菜…

足が痙りやすいのは水分不足でしょうか？ 塩分不足でしょうか？ 今日は朝から子供が残した茶碗半分ほどのご飯とカフェオレを1杯飲んで仕事に行き、仕事中は320mlほどのマグに朝と同じカフェオレを入れてましたがそれを半分ほどしか飲みませんでした🤔 夜は寄せ鍋🍲で…仕事が忙し…

3歳になる息子、生後7ヶ月の娘がいます。 息子は食パンが大好きで、最近は夕飯の前にパンを食べたがります。 ご飯あるからまた明日にしようねと言っても駄々をこね暴れます。 仕方なく出すと案の定、夕飯のご飯は全く食べてくれずその時は私が食べています。 いつも作ってるのに…

食後しんどくなる人いますか👀？ 野菜からよく噛んで食べてるのに😞 かれこれ10年前からで、暴食してる時は胃がフル稼働してるのかそういった事はなく、健康的な食生活をしてる時になります😨 内科で10年前、1年前に血液検査しましたが異常なし。 よく噛んでゆっくり食べること、…

パートで休憩なしの9時〜14時半で働いています。 だいたい朝は食パンと牛乳なんですが勤務終わる頃めちゃくちゃ空腹です。 子どもらお迎えに行って16時ごろに帰宅したらそこからちょっと何かつまむつもりで食べるとその後ずーっと食べちゃいます。 夜ご飯もしっかり食べて、休日…

1人目の出産時に、首にへその緒が2重に絡まった状態で生まれてきました。 幸い、へその緒が平均よりも、長くなんともなかったようですが、へその緒が長すぎるのもよくないですかね😭 2人目も、へその緒長かった方いらっしゃいますか？ 1人目の時に、聞いたら良かったのですが、…

30代前半スキンケアおすすめ教えてください！ 最近ダメだなぁと思いつつ間食をしてしまうため、少し顔に肉がついてしまったのもあり、ほうれい線が気になってきました。 チョコをよく食べてしまうためニキビ(吹き出物？)がちょこちょこ出来てしまいます。 食生活を見直すのが1番…

1年に1回は虫歯の治療、または虫歯のために抜歯しています… 歯磨きは1日3回、食後30分以内にしています。 歯磨き粉はフッ素配合のジェルタイプ。1日2回は口腔洗浄してます。(すべてコンクール) 毎夜歯間ブラシで掃除しており、2ヶ月に1回定期検診に通ってます。 毎回『キレイに…

引越しのストレス、環境の変化 食生活の乱れでか今月の生理痛が おもすぎて、、 まずお腹と腰が痛くて寝たら落ち着きました 起きたのですが子宮がうずいているというか、、 食欲もないです 座ってるだけでもつらいです 解決策はゆっくりするしかないのでしょうか？🥹

食生活ってほんとに大切なんでしょうか？ 添加物、コンビニのご飯など本当に体に悪いんですかね？🥺 私の知り合いや、仕事上沢山の方々と関わってきましたが、コンビニのごはんやお惣菜などばかり食べてる方でも元気で長生きの方多くて、逆に気にしてる方でも病気になる方沢山見…

とっても悩んでいるのでどなたかお力を借してください。 夫がひどいアトピー肌です。 定期的に皮膚科には通っているようで、お風呂上りにクリームを塗ってはいますが、改善も何もしません。 いつも全身痒そうにしていて、しょっちゅう体をかいてます。 その度に皮？なのか白い粉…

急にフェイスラインに特大のニキビ？吹き出物ができました。 左右にできて、ひとつはかなり大きいです🥲 お風呂に入る時に気づいたのですが、肩にも先が白く膿んだ吹き出物ができてました😭 立て続けにできてなぜ？と心配になっています。 特にスキンケアや、食生活変えてなく心当…

食生活は妊活に影響するのでしょうか？ 妊活中です。2人目不妊で１年経ちます。 諸々の検査はして、子宮内も卵管も排卵も精子も何も見つかりません。 最近夫から、添加物や外食やレトルト食品を控えようと言われました。 タンパク質や葉酸が大事なのは知ってるので食べるように…

妊娠中ってニキビ出来やすいですか？？ 妊娠が分かってからおでこや顎にニキビがよく出来ます💦つわり中で食生活が乱れてるからでしょうか😱

1人目が重症妊娠悪阻で入院したり点滴生活を送った方に質問です。 2人目を考えた時に、何歳差が楽でしょうか、、何歳になった時に妊活に取り組みましたか？ 上の子の面倒はどうやって見てましたか？両親に預けたりなど対策しましたか？悪阻がひどくならないような事前の対策など…