「食生活」に関する質問 (339ページ目)

娘が便秘気味です😰 今までずっと便に関しては問題なくきていて 最近は1日1回のペースで絶対うんちをしていました。 ちゃんと柔らかくて量も一定です。 しかしここ2週間くらいから急に2日に1回。 しかもめちゃくちゃ硬くてうんちの度にすごい泣いて痛がってます😢 食生活もおっぱ…

アトピーについてです。アトピーを治すのに食生活を改善しようかと考えているのですが、米を玄米にしようか金芽米にしようか悩んでいます。他の食品などでもこれに変えたとかあれば教えてください。

3月に出産しました。 母乳についてですが、 完母を目指しています。 でも、入院中はほとんど出ず、 退院後から桶谷式の母乳マッサージに通っています。 もうすぐ1ヶ月になりますが、 ようやく20分吸ってもらって、30mlくらい 40分吸ってもらって、40mlくらいです。 食べ物は…

3年ほど前から赤みのあるニキビ・ニキビ跡に悩まされています。食生活が偏ってるわけでもなく、睡眠時間も7時間くらいとってるので生活習慣の乱れではないと思うのです。毎日メイクもしますが、しっかりとクレンジング、洗顔をして、スキンケアもしています。今は花粉の時期とい…

今日で11w2dの初妊婦です！ ここ1ヶ月くらいほぼ毎日夕飯後吐いています😞 お腹が空いて気持ち悪い→食べる→気持ち悪い→吐くという感じで、食べづわりの吐きづわり、そして花粉症のダブルパンチです😭 今日は夕飯に雑炊と浅漬け、スーパーで買ったカットスイカを平らげたあと、すぐ…

妊娠糖尿病中。インシュリンなしで食事療法のみで生活中。 最近食後120，130，140になる事が増えてきた… 今までと変わらない食生活なのに…赤ちゃん大丈夫かな😔

月初の検診で妊娠糖尿病と診断され、今月半ばにインスリン注射打ちに行くんですけど毎日毎日甘いものが食べたくて食べたくて…でも食べれないのでストレスが溜まって行く一方な気がして… ゼリーはギリギリ大丈夫かなって思ってたまに3時のおやつに食べますが本当はクレープとかア…

先週の妊婦健診で血糖値を指摘され今日再検査でした。 75g経口ブドウ糖負荷試験。血糖値測るたびにドキドキ😖結果は空腹時、1時間後、2時間後と全て正常範囲内でクリア😭✨ひと安心です。もう、こんな思いしたくないので食生活気をつけます😅

現在妊娠35週です！ 体重がトータルでプラス15キロになってしまいました… 野菜中心の食生活にしたり、天気がいい日はウォーキングしたり、体調がいい日はスクワットしたりしてますがなかなかキープが出来ません。 体重管理をするのに皆様の知恵をお借りしたいです！ こんな食べ…

妊娠中の食生活について質問です。 よく雑誌や妊婦さんのSNS投稿などで、妊婦生活における食事について、ケーキや甘いお菓子などはご褒美的な扱いで書かれていることが多いと感じるのですが、 （例えば、今日はウォーキングを頑張ったのでお団子一個食べました！とか） みなさん…

産後疲れやすくて、肌荒れもしやすくなりました💦毎日、元気で綺麗でいたいのですが、なかなか理想と現実のギャップが…💧みなさんは産後の体や美容のケアどうされていますか？ もちろん、食生活は基本だと思うのですがそれ＋αで何か、オススメの方法やサプリメントがあれば教えてく…

間食についてです★ 完母の方、いつも間食ってしていますか(*´꒳`*)♡？ いつも、私はお腹がすいてしまって、特に甘い物が 欲していて、菓子パンやらお菓子をちょこちょこと 食べてしまっています(°▽°)笑 来月から娘の離乳食も考えていて、 少しずつ自分の体型や、食生活が気に…

いつもお世話になってます(^^)出生時の体重身長と４ヶ月の頃の体重身長あと、完母混合完ミかも合わせて教えて下さい。 出生時3672g52.2cm ４ヶ月7650g64cm 完母です(^^) 忙しさにかまけて自分の食生活が良くないので、今日ふとミルクの方が栄養バランス良くて、身長とか伸びや…

完母で育てていて、ずっと哺乳瓶拒否だったんですけど 離乳食の食べが悪く栄養面が心配でフォローアップミルクを買ってみました。 ダメ元で哺乳瓶であげたら飲んでくれました！ 今月の24で1歳です。 みなさんのフォローアップミルクのあげるタイミングなど教えてください！ お風…

前回の検診で中期の血液検査をしたところ、 食後2時間経っていて血糖値が112の数値が出て 明日、砂糖水を飲む検査になりました。 妊娠糖尿病の疑いがあるということなんですかね？( ；∀；) ちなみに中期血液検査をする前にとった昼食は スーパーで義母が買ってきたミニ天丼、シ…

2人目なかなか出来ないのでクリニックデビューしようと思って電話したんですが、 診察には子供を連れていけないとのことで どこかに預けなくてはならず、 近くの預かり施設電話したら空きがなく諦めました😢 病院行くたび一時預かりの施設探さなきゃいけないの 大変だしお金もかか…

いつもお世話になってます😊最近一気に体重が増えたため今まで気にしてなかった食生活を見直して前よりも動くようにしていました。体重は少し減ってキープしてたのですが今日の朝一気に昨日より2kg落ちてました😭体重計壊れたのかと思い3回電源入れ直して乗って旦那にも乗ってもら…

22w5dの初マタです！ 最近体重が増える一方です💦 159cmの 妊娠前 50〜51kg 妊娠初期 48kg 現在 52kg になってます(´･_･`) 甘いもの食べたくなるし 中期入りたての時低血糖症と診断され 仕事中など貧血みたいな症状になるときがあり ラムネとかちょこちょこ食…

すみません💦 今息子の口をふと見たら下唇の内側に口内炎のような赤白い物がありました💦 見た感じ口内炎なんですけど… この月齢で口内炎出来るんでしょうか？ 私の食生活が行けないんでしょうか😭昨日マック食べちゃったので😅 病院連れていった方がいいですか？ 旦那はほっときゃ…

旦那さんががトラックの運転手さんをしている方に届けばいいな…と思い投稿させて頂きます。 婚約中の彼氏はトラックの運転手をしています。 私は一般的なサラリーマンの家庭で育って来たのでトラックの運転手さんなどの職種の人のためにどういう事をしてあげたらいいのか全くわ…

お相手の方がトラックの運転手さんをしている方に届けばいいな…と思い投稿させて頂きます。 婚約中の彼氏はトラックの運転手をしています。 私は一般的なサラリーマンの家庭で育って来たのでトラックの運転手さんなどの職種の人の為にどういうことしてあげたらいいのか全くわか…

倒れた後に行った時のエコー写真なんですが 担当医に性別を聞いたら男の子♂かもしれないけど 産まれてくるまで分からないと言われちゃいました😂 まさかの我が子からのサプライズ😂 毎度、毎度、我が子にはヒヤヒヤさせられます😅 昨日の検診もそうでしたね😂 妊娠糖尿病の疑いもあ…

今日の12週の検診で初めて尿糖が出てしまいました。 先生からは特に何も言われておらず順調です。と言われてます。 昨日夜に炭酸ジュースを飲みすぎたかなと思っているのですが、ジュースやめて食生活見直せば良くなりますか？(＞人＜;)

こんにちは！ 今17周なんですが… ここ最近食欲がなく、体重も微妙に減ってしまいました💦 これからもっと太るからってカロリー計算して調節したり食生活気にしながらいましたが、食欲がないんじゃカロリー計算もくそもないですよね😢 皆さんこの時期いかがでしたか？ 胎動も本当に…

２ヶ月になる女の子ですが、最近 2・3日おきの便秘になりました。前から おならをよくするのですが、最近は うんちが出たと勘違いするほど臭いんです。赤ちゃんの おならって茹で玉子のような硫黄のような臭いなんでしょうか？おっぱいやミルクしか飲んでないので、臭いの原因は…

現在妊娠6ヶ月です。初産です。 20週の検診にて、体重管理をかなりきつく注意されてしまいました…😭 つわりで減ることがなく妊娠前+3.7kgです。 妊娠前は仕事は常に動いている職業でした。 現在は休職中です。 また元々かなりの運動量でして７年間ほど毎日の様にランニングと筋ト…

もういい加減にしてくれ！ 10歲の娘の贅沢な食生活💢💢 今日は、昨日の残り物をアレンジしたのと、トロロだって言ったら、 食べる物がない！ カップ麺食べたい！ あんたの思い通りにご飯してたら、我が家は破産だわ😱 昨日も、娘が料理の本から食べたいって言ったやつを作って…

最近になって急激に甘い物と炭水化物が欲しくて欲しくてたまりません！！！ 欲しいだけならいいのですが、誘惑に負けて食べてしまいます。 今日食べた物 朝 ・バナナきな粉ヨーグルト(無糖) ・フレンチトースト１枚 ・カフェラテ 昼 ・ブロッコリー ・豚キムチマヨ丼 ・ルイボス…

初産で24週目です。妊婦中期検査では赤ちゃんは順調でしたが、私の体重が妊娠前に比べて5kg増えたことで栄養士さんから指導を受けました。体重維持にのために運動や食生活を変えようとお散歩したり食事面では脂の多い肉を控えたり、野菜を増やしたりしてます。 体重が増えて生活…

アヤナスでスキンケアをされてるかたいらっしゃいますか？ 使い心地やコスパはどうですか？😣 今年29歳、子供2人います。 最近肌が疲れてるとゆうか😱 食生活は昔より気をつけてはいますが 顔がやつれてきてて、そろそろエイジングケアにシフトした方がいいのか検討中です😭