「食生活」に関する質問 (231ページ目)

初マタ19wです。最近つわりも収まり、体重を戻すために毎日3食しっかり食べるようにしているのに、全然体重が増えてくれません😩💦 そのうち自然と増えてくれるのか、不安です💦 今まではおにぎりやバナナ、ゆかりご飯などを食べれる時に食べる生活だったのですが、実家の両親に会…

今月12日に出産したものです 最近母乳を飲むとイヤな顔をされ よく口が止まっていたりしています 母乳の味が変わってしまったのでしょうか？ 食生活はあまり変化がないし 心当たりがあんまりなくて、、、

ふと思ったのですが、子供にあげている離乳食と同じものを自分が食べたらかなりバランスの良い食生活ですよね😂娘にはバランス考えながら作ってるけど、自分の朝食ときたら...シリアルのみとか😂

産後ダイエット！！ 本気で頑張りたいです😭 妊娠中15キロ増え産後ゆるゆると13キロ減りましたが、授乳やめてから2キロ増えました… 結果産前から4キロ増です😭 妊娠前は食べても太らないし食べなくても痩せないタイプでしたが、今は前と変わらない食生活してるはずなのに気付いたら…

妊娠19週の初マタです。体重管理について質問です！ 初期につわりで5㌔減したのですが、つわりが落ち着いて普通の食生活に戻ったところ2ヶ月で元の体重に戻ってしまいました。今を0として｢+2㌔増えました｣とかの管理でいいのでしょうか？

今年の1月から妊活を始めました。妊活を始めると同時に生理不順に。基礎体温をつけていますが、低温期高温期の差が0.2、0.3？？ほど💦わからずタイミングとるより、自分の体を知るために初めて本日婦人科の病院へ行きました。しかし院長さんに会うやいなや、1月から避妊を辞めたこ…

義実家で同居をしています。 家族構成 義理母、義理姉(男女の子持ちのシングル) 私、旦那、子供 です。 義理母は義理母のお父さんの介護をしていて 家に帰ってきてぐったりしているので 基本私が家事をしています。 義理姉は週5日くらいは子供を義理母に預けて 彼氏の家に泊ま…

お恥ずかしい質問なのですがお答え頂けたら嬉しいです😅 24歳の臨月ですが、体重が避妊時より17キロ増えました…笑 産後すぐトコちゃんベルトは使う予定ですが、そのほかの矯正下着などは着ける予定がありません。 食生活は気をつけ、完母であれば元の体型に戻れたりするものなので…

妊婦健診で尿糖がプラスで二回引っかかってしまいました（ ; ; ） 食べてないと気持ち悪く、なにも気にせず食べたい物を食べていた事 アイスを毎日の様にとっていたのは反省です😭 次回ブドウ糖負荷テストを受ける事にしました（ ; ; ） 今からめちゃくちゃ心配で不安です。 今日…

人工授精3回しましたが、リセット確実です😭 卵巣嚢腫がある為生理痛がひどく、人工授精をした5日後くらいから弱い生理痛が始まります😩 早すぎるとは思うのですが、タイミング法の時もそうだったと思います💦 受精すらしてないのか〜と落ち込みます😭 だんだん希望を持つのが難しく…

私の食生活 朝はご飯、パン、交互にたべてます 昼は決まってコンビニ 冷やし中華、焼き鳥、オニギリ 3時にアイス 夕飯は ビール、焼酎、おつまみは 刺身は定番、冷奴、焼き魚 唐揚げ、中華、炒め物！ 交互に食べてます。 運動はストレッチを 自宅にて、やってます なぁんか日に日…

糖尿の検査で引っかかり2週間後に再検査することになりました。朝バタートーストを食べたせいか毎日カフェラテ(ノンカフェイン)を飲み過ぎたせいか…。とにかく次の検査では引っかかりたくないので食生活を気をつけたいと思っているのですが、朝ごはんは白米の方がいいのでしょう…

元から高血圧の方、妊娠初期から血圧が高い方 どうされてますか？😭 食生活や運動など気をつけて血圧上がるのを 抑えれた方アドバイスください。 私は1人目のときから130台を初期から。 38wから高血圧腎症になり160台尿蛋白プラス3 管理入院からの陣痛促進剤を使いました。 促進…

旦那が高血圧だと健康診断で言われたみたいです💦 食生活を見直して少しでも手助けできたらな。と思うんですが料理の知識に関してはからっきしで😂 なんでもいいのでアドバイスください！ ちなみに今年30になる喫煙・飲酒する人なんです！ 喫煙・飲酒を少なくすることから意識して…

産後、過敏性腸症候群になった方いますか？ 産後3ヶ月過ぎた辺りからお腹の調子が悪く、ムカムカや腹痛、下痢の症状が週に2・3回あり、それが1ヶ月以上続いたので病院を受診。 最初の薬では全然効かなくて何回か薬を変えてもらい、1ヶ月後また受診。 医者からは、過敏性腸症候群…

体重管理について色んなアイデアをいただきたいです✨ 妊娠前 身長169cm 体重約50kg 妊娠中(今月のみです) 15w 約55kg 16w 約55kg 17w 約56kg 18w(現在) 約57kg ←今日の体重 2日ほど前に少し出血があったので急遽外来で診てもらった時に先生から「一気…

タイミングも割とよく取れたし、生理も遅れてるし、胸も張ってなんだか痛いし怠いな〜、熱っぽいなあ...食欲ないなあという日が続いてたから、これは...!👶と思って期待してた。でもさっきお手洗い行ったら、生理来るな...と思わせる出血が😞二回チャレンジしたのにどっちもダメだ…

第二子女の子。 1歳11ヶ月 検診にて肥満要注意と言われました。 83cm 13.7kg 栄養士さんに相談して！と小児科の先生に言われました。 一歳を過ぎてから、2人目ということもあり、食事も味付けは大人と同じ。（特別濃いわけではないですが、薄味にもせず） お菓子はお姉ちゃんと…

17集の妊婦です。 果糖の摂りすぎは良くないと聞いたんですが… 朝ごはんに、無糖で無脂肪のヨーグルトにバナナを1本入れてハチミツを少しかけて食べています。 あと夜ご飯にはおかずや白米を減らしてプラスでキウイを１つ食べています。 バナナが熟してる時はキウイの代わりに…

1人目が妊娠糖尿病で妊娠糖尿病生活ごホントに辛くて大変だったのでひっかかりたくなく初期の検査は無事ひっかからないで大丈夫でした✩*॰¨̮ 中期の検査が後1週間程に迫ってます💧 この1週間食生活気をつけたらひっかかる確率減りますかね？ 1週間ぢゃ関係ないですかね？ ものすご…

1人目が今1歳6ヶ月の男の子です。 2人目が欲しくて欲しくて1人目が1歳になる前から子作りを開始しました。エッチがない訳ではないです。ただ排卵日付近に限って主人の出張が重なったり、忙しかったりでエッチが出来なく結局翌月生理来てしまいます。 妊活する上であたし自身の食…

妊娠糖尿病だったんですが、産後の血糖値の基準値っていくつかわかる方いたら教えて下さい🙇‍♀️ 食生活をあまり変えない方がいいのか、母乳のためにバランスよく炭水化物もしっかり食べていいのか迷ってます🤷‍♀️

手づかみ食べをさせている途中でポイポイされ、息子を怒ってしまいました。 生後10か月、3回食ともなり、離乳食作りに疲れているのかもしれません。 息子にはなるべく栄養をいっぱいとって欲しい バランスのいい食生活をさせたい など、色々なことを気にしてこれまで毎日違うメニ…

みなさんが子どもの虫歯予防のために、食生活で気をつけていることってありますか？お菓子は一切与えていない、おやつはおにぎりなどにしているなど、、、参考にしたいので教えてください😊🌸

最近旦那がジムに通い始めたのですが 謎に少し逆に太っているのですが やはり食事が悪いのですかね？（笑） 頑張って走ったり筋トレなどしているので なんだか可哀想で…（笑） 痩せるにはやはり運動するだけでなく食生活も変えないとむりですかね(  ･᷄-･᷅ )？

今日は去年 稽留流産した子の出産予定日でした。 流産してから半年以上経ち、それまでには妊娠出来ているだろうと思っていました。 でも結果はまだ妊娠出来ておらず追い討ちをかけるように今日がくっと体温も下がり明日くらい生理だと思います。 流産後、クリニックにも通い卵胞…

プロテイン１杯 カリカリ梅２個 バナナ１本 おさかなソーセージ１本 もずく酢１杯 ずっとこんな食生活をしていたら痩せますか？

明日で７ヶ月に入ります。２３w６dの双子妊婦です。やっと精神崩壊するほどのひどい悪阻から(２回入院)解放されて穏やかな日々を・・・と思っていたら、味覚障害(T-T) 夜の唾液悪阻はまだありますが。同じ食材でも調理の仕方で食べれたり食べれなかったり・・・・悔しい(´；ω；`)…

産後の体重管理について 6月2日に第二子を出産しました。 妊娠発覚時から悪阻時まで－4kg、悪阻あけから出産当日まで＋約6kg。 妊娠発覚時からみると約2kgほどの体重増加でした。 2人目は完母でも体重が減りにくい、という話をよく聞いていたので妊娠中は体重管理をかなり徹底し…