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弱音を吐かせてください💦 妊娠前は怪我で3ヶ月弱動けなくて でもしっかり食べて なんなら栄養なんて気にせず好きな物を 好きな時間に食べてて計2kg増。 妊娠してつわりで1kgくらぃ減ったものの つわりが終わりかけてから 食生活を今までで1番気を付けて 動くことも増えたのに半…
朝からパン爆食いしてお昼にマクド食べてちょっとしてからミスド食べて甘いもん食べたから塩っぽいもの欲しくなってお菓子ボリボリして夜もガッツリ食べてアイスもプリンも食べた。 今日は一体どないしたんや自分の胃袋びっくりするわ😂笑 食生活乱れすぎててやばい🙄💦
同居中の皆さん。 食生活どうですか? 自分の好きなものを誰の目も気にせず大量に作って堪能したくなります(笑) とにかく我が家は野菜が足りない… 野菜食べたい!山盛り食べたい!野菜づくしにしたい!
もうすぐ4ヶ月になる男の子を完母で育ててます。 今まで片方5分前後くらいを2〜3時間おきに飲んでました。 夜中は3時間、たまに4.5時間空いたりしますが そのときは8分とか吸ってました。 ところが昨日くらいから 片方3分飲んだら、もういらない!とばかりに顔を離します もう片…
臨月に入り、引き続き塩分気を付けてねと言われ、お茶でも水分の取りすぎは気を付けてねと言われました(*´`*)でもとても喉がかわいてしまうのと💦胃をスッキリするために飲んでしまいます。妊婦の時そうに言われたかたでどうゆう食生活に変えたか教えてほしく投稿しました♥
食品添加物って調べれば調べるほど避けるのが難しいなと思いませんか? 私はできる範囲でだけ避けようと思うのですが、一切摂らないよって方はどんな食生活をされていますか? お子さんにはどんなおやつをあげていますか? あと、旦那さんとかになるとなるべくこちらが避けても…
2歳になる娘の食生活についてです。 元はお野菜もほとんどなんでも食べてくれた大食いだったんですが、最近はめちゃくちゃ偏り出して… 野菜は基本トマト以外何も食べてくれません… 混ぜたり、隠したりしても床に吐き出してしまいます。 トマトだけは、大好きでおやつにミニトマ…
妊娠中に体質が変わるって話は良く聞きますが、悪い方にではなく良い方に変わった方いらっしゃいますか? 妊娠して食生活を気にするようになったからなのか、爪が強くなって体毛があまりはえてこなくなりました😳 嬉しい反面、赤ちゃんにちゃんと栄養行ってるのか心配になる事が…
旦那のことで質問です😅💦 昨日のこと。 旦那は夜テレビを見ながらポテチを食べていたのですが、ふと手を見るとポテチを持っていた左手だけ震えていました💦 私は今までその症状に気づいてなかったので変だと思い、なんで震えてるの?と聞いたところ、小学生の頃からたまになると…
昔からの体質でもあるんですけど、産後は特に、お腹にガスが溜まりやすくなって、トイレも近くなった気がします😫 何かの説明会とかで静かな部屋とかにいると、悪循環なんですが、「おなら出たらどうしよう、トイレ行きたくなったらどうしよう…」と考えてしまって、余計にお腹が痛…
私が入院中、旦那が間に合えば 旦那の実家に娘はいるのですが 食生活がかなりかなりかなり心配。 6歳と5歳の甥っ子も一緒に住んでて お菓子は机の上に置いたままだし 多少食べれるのは増えましたが チョコやグミや色んなものが 置いてそうですごく怖い😨 できればチョコはまだや…
妊活の為、食生活を少しずつ改善しているのですが皆さん油は(食材を炒める時の)どのような物を使われてますか(^^)?調べるとえごま油がいいとかもよく見るんですが、えごま油は炒める時も使える物なんですかね?
完母で育てているママさんに質問です😣 母乳のために食生活など気をつけていますか?? 具体的にどのようにしているか教えて頂きたいです!
カテゴリ違ったらごめんなさい🙏 火曜日午後から私38度越えの熱て仕事早退して 病院で浣腸と処方箋もらいました。 水曜日は念の為旦那さんが休みなって言ってくれて休んで。 今日は寝不足➕便秘でお腹痛すぎて 夜下剤飲んだのもありお休みしてしまった(;_;) 熱と便秘かなりキツ…
体重増加が怖いです。 妊娠8ヶ月の妊婦です。 結婚してから食が細くなり、一度に量食べられなくなりました。ただ、食べたい気持ちは強いので、食べようとしますが胃もたれを起こしてしまいます。 妊娠初期のつわりの時期から吐き方を覚えてしまい、胃もたれを起こしそうになると…
妊娠してから体重管理のために夜ご飯はサラダを食べるようにしているのですが妊娠前の食生活では縁のなかった便秘に悩まされるようになりました。 妊娠前にいちどだけキャベツダイエットをやったときにも便秘になったので今回もサラダの影響かなと思ったのですが同じような経験…
妊娠を きっかけに、食生活のみだれで 妊娠糖尿病になってしまいました💧 薬を飲むまでではありませんが、 内科で 体重を落とすようにと言われました。 産後も 育児をしながら なんかだらけては お菓子を食べるみたいな 感じでした。 今は、ダイエットを始めてとりあえず 食べす…
夫の健康診断の数値が悪く、栄養について勉強したいと思っています。 資格が欲しいわけではなく、日々の献立に活かすのが目的、というレベルです。 食生活指導士という資格があるみたいですが、これの勉強をすれば身について実践できるものでしょうかね…? 幼児食や食育について…
後期つわり、胃もたれ胸焼け 逆流性食道炎などについて 相談させてください😭 27週に入ってから、 食後胃もたれ胸焼けがするように なりました😭 最近は胃の入り口らへん (みぞおちの右側というか)や、 背中側も同じところが 内蔵的?に痛くなることが あります😢 食べすぎたときと…
健康や美容のために食べないようにしているものってありますか? 今後の食生活に参考にしたいので教えてください❤️
体重について。 初産婦で17週0日です 16週までは、つわりも9週からなかったので普段通り食べてましたが、元々55キロくらいで53キロをキープしていました。 食生活は変えてないのですが、16週すぎたくらいから54〜55.3くらいになっています。日によりますが軽くても54ちょっとあ…
3回食で1回160g ミルクを2回200あげています。最近ずっと夜起きて寝てくれないため何か食生活に問題が…と思い😓 少ないでしょうか、多いでしょうか ちなみに離乳食を食べ終わったあとは必ず泣いて欲しがります…
2歳7ヶ月の長男ですか、最近左の頬にプツプツと小さな赤いニキビみたいなのが4〜5個できでます😅 偏食で最近は バームクーヘンやカステラを主食代わりの様に食べているので、そのせいかなと💧 割ときれいな白肌だったので、責任を感じています😓 ひどくなる様なら 皮膚科ですかね…
精液検査の結果がかなり悪いです。 注意しても、禁煙は絶対しない、酒は飲む、夜更かしするで自由に過ごしています。 この先、ステップアップすることになったら、改善しようという姿勢が見れなければ すごくいらつきそうです。なんで私だけ苦しい思いしなきゃいけないんだって…
妊娠後期の方◡̈ 後期つわりの症状が出てる方はどのような食生活を送ってますか? 食べるものを制限したりしているのかいつも通りの食事をしているのか気になっております。 私はすぐにお腹がパンパンになりいつまでも苦しいので少なめの量を食べてて栄養バランスが悪く、食べれる…
コレステロールについて教えてください。 去年の夏に朝食をとったあとに健康診断を受けて、コレステロール値が高く6ヶ月後の再検査になりました。 そして今年の2月に朝食なし水のみで再検査を受け、またさらに数値が悪くなりました💦 とくに食生活など変わってないと思うのですが…
14w-16wくらいの方、体調いかがですか? ピークに比べてつわりは治まってきましたがまだまだすっきりせず何を食べていいかわかりません😭 そして眠りづわりなのかひたすら眠いです... 自分の手料理がめちゃくちゃまずくてレトルト、冷凍食品、カップめんをよく食べてしまってま…
妊娠初期ぶりに風邪を引いた… 花粉症か鼻炎からの免疫低下の 天気も昨日から晴れたり止んだりの気圧の変化が著しさが 原因っぽそう。久しぶりにポカリ飲んだら楽になった… 熱も38.0以上はないから病院行くほどじゃないだろうし 咳やくしゃみも頻繁じゃない…ただ鼻水が出るのと頭…
産後6ヶ月 完ミです。 痩せません。 2人目妊娠中に20キロ太ってしまい、 産後5kgくらいしかまだ減ってません。 体重ももちろん落としたいのですが、 何よりも全身についたお肉をどーにかしたいです。 どんな風にすれば痩せれますか? お風呂上がりにストレッチは出来そうな時を…
いつも回答ありがとうございます(´∀`) もぅすぐ5ヶ月になる女の子がいます。 娘は産まれた時から泣き声がすごく大きく、産まれた時は他のお子さんの中でも1番小さいのに泣き声だけは誰よりも立派だね〜!と助産師さん達に言われたくらいです。(笑) 泣き声が大きいという事に…
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ミスドの新作美味しそうですが、このチーズって妊婦は食べちゃだめですかね💦 ティラミスは絶対…
エアラブつけたまま、ベビーカーを飛行機の預け荷物に出してはだめでしょうか🥺 預ける時はアク…
至急皆さん教えてください💦皆さん鶴瓶柄の麦茶って子供に飲ませてますか?インスタで看護師の人…
エアラブって外が暑すぎると熱風になるんですか?? Xでエアラブつかってて熱風出るからという…
小学生のお子さんをお持ちの方。 明日が雨予報の日でもプールセット、プールカード(体温書く…