普段の食事や飲み物で男性の妊活向けのものは、トマトジュースやレバーが良いと言われています。

Question

妊活

男性の妊活について
サプリではなくて、普段の食生活や飲み物で男性の妊活向けのものはなんでしょうか？

サプリは飲む習慣がなく、できれば普段の食事や、せめてスーパー等で売ってる飲み物なら試してもいいと言われました。

トマトジュースとか、レバーとかでしょうか…

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