「食生活」に関する質問 (17ページ目)

寒気が続いていて辛いです。1ヶ月くらいずっとです… 風邪の引き始めみたいな、寒気とダルさです。 内科で血液検査をして、 ・貧血でもない ・甲状腺系でもない ・そのほかも異常な数値はなにもなし とのことで、寒いなら葛根湯！あとは気持ちの問題！と言われてしまいました。 …

痩せにくい方ー！太りやすい方ー！！ どんなダイエットしてますかー！動画や食生活を教えて欲しいです🙇‍♀️ 頑張って7キロ痩せたのに、精神疾患なって7キロリバウンドしましたー！！！！笑 腹がぽよぽよです！ 同じ体重太ったのに、前よりボヨボヨなのなんでぇ

もしかしたら過敏性腸症候群なのか気になります。 汚い話になってしまうので苦手な方はお控えください。 幼い頃から結構な便秘がちで、お通じは1週間に1〜2回ほどでした。便秘傾向なのは変わりませんが、就職してからストレスも多く半年に1回ほど下痢、嘔吐を同時に起こしストレ…

愚痴らせてください🥲 自閉症スペクトラムの息子がいます。 母子分離不安の為支援保育園に通っています。 連絡帳に前夜と朝食を書く欄がありますが、うちの子は甘い物とジュースはほとんど飲食しません。 ただ味が濃いもの、しょっぱい物が好きです。 料理が苦手ですが毎日作って…

旦那のことってどこまで考えてあげるべきですか？ 子供がまだ小さいですが、旦那は正社員での共働きを望んでいるため私も正社員で働いています。(時短ですが) 結婚当初からの分担でなんとなくずっと私が夕食作り担当になってますが、私はもともと料理があんまり好きじゃないのと…

妊娠糖尿病になって、産後数値が正常だった方 食生活はいつも通りにもどしていますか？ 産後正常になったことで油断して、つい甘いものとか普通に食べてます😅😂 糖尿病の方のように、少しは気にしてたほうが良いんですかね😮‍💨

午後から健康診断なんだけど、最近食生活偏りがちだからなぁ🥺

鉄分不足って鬱っぽくなるって聞いたんですが本当でしょうか😭 1人目も中期〜後期からけっこう鬱っぽくて、採血でも貧血で鉄剤飲んでました😌 最近も少し調子が悪くて、初期の採血では貧血に特に問題なかったのですが、、、 食生活がけっこう偏ってて、鉄分不足かな?と思いました…

生まれつきの糖尿病ではなく 食生活？からくる糖尿病ってどんな自覚症状がありますか？ また、人からみてわかる症状ってどんなものがありますか？ 夫が1日で炭酸ジュースを少なくても4Lは飲みます😂

旦那のことってどこまで考えてあげるべきですか？ 子供がまだ小さいですが、旦那は正社員での共働きを望んでいるため私も正社員で働いています。(時短ですが) 結婚当初からの分担でなんとなくずっと私が夕食作り担当になってますが、私はもともと料理があんまり好きじゃないのと…

現在2人目妊活中です。 本日リセットとなり落ち込んでおります…。 直近生理周期も7月.8月.9月は28日周期できていて タイミング見計らいましたがリセット。 この時は排卵日2日前にタイミングを取り失敗。 10月はストレスからなのか2日早い生理だった為 10/2〜10/6で終了し…

朝はメロンパン、昼はマクドナルド爆食い、、 夜はまだお腹いっぱいだしサラダにしとこ…と控えたのに、 まさかのこの時間になってカップ麺が食べたいです😭 1日くらいいいかーと言う気持ちと、今日の食生活やばすぎだからやめとくべき！と言う気持ちで葛藤してます🫨🫨 我慢して…

胸のしこりが頻繁にできて辛いです。 生後1ヶ月の赤ちゃんをほぼ母乳の混合で育てています。 一回も発熱したことはありませんが、 ほぼ毎日胸のしこりに悩まされています。 大体1〜2日でしこりは取れますが またすぐに別のことにしこりができてしまいます。 助産師さんにも相談し…

ダイエットを頑張りたいと思っています。 産後2年立っています。 ストレス発散が食べることしかないので一度に食べる量が多く、食べ過ぎを気にして夕食を抜いたりしています。 でも我慢できず夜中にラーメンを食べたり、とにかく食生活がめちゃくちゃなのは分かっていても辞めら…

鉄欠乏性貧血の診断受けました。そして栄養状態が非常に悪いと言われました💦とりあえず処方された鉄剤飲んで食生活を見直そうかと…🥲同じ方いますか？どのように対策されてますか？

産後11ヶ月ですが、ほとんど痩せません。27歳身長160センチで妊娠前の体重は48〜50キロ、出産直前に65キロになりました。母乳を1ヶ月でやめたのですが、母乳の時期に58キロほどまで痩せましたが、結局母乳をやめたら60〜62キロくらいまで戻りました。 長時間歩くと股ずれするし膝…

妊娠中の食べた物で 子供が産まれて成長して癌や何か大きな病気になるか関係ありますか？ こんな事聞いてしまいすみません、、 なんか初期から今まで食生活や甘いもの、菓子パンとか、ラクトアイスとか気にせず食べたりしちゃってて、、今更調べて不安になってしまって、、今25週…

看護師の方か薬剤師、薬剤事務の方に聞きたいです😂 先生とか薬剤師って実際どんな食生活してますか？ 最近薬剤事務に勤めてるんですけど、経営者薬剤師の人はほんっと毎日コンビニとかマックとかで😂 入って２週間しか経ってないですけど、本当毎日です😅 それ＋チョコとかシュー…

義家族やその親戚に不快な事言われた事ある人 いますか? 不快というかモヤモヤする事を言われました。 先週に家族でショッピングモールに行った時たまたま義親戚に会って立ち話になりました。（もともと義家族の親戚とは正月にしか会いません） 旦那が太ってまして（子どもの頃…

赤ちゃん大きめって言われた方、何か気をつけていたことありますか？ 上の子も大きめだったので多分大きく産まれるとは思うのですが、すごく大変だったのでどうにか少しでも産みやすくしたいです😂✨ 母体の体重はキープしており、野菜中心の食生活をしています。

今36wで4日後に計画分娩予定です😍 体重が 初診時 47.7キロ つわり明け 42.5キロ でした 34w0dの健診で 44.5キロだったんですが 35w6dの健診で 46.5キロになり 注意されました😅 まだ初診時の体重にも戻ってないのにって思ってましたが短期間だったからかもしれないですが🤣 健…

妊婦さんの体重についてです！ いま33wで、既に+15キロまで増えてしまいました😭😭 （目安は+12〜15キロです） 頑張って食生活の改善をしてますが、なかなか上手くいきません、、、 同じような方いますか？？ いろいろアドバイスください😔

妊婦さんではない方で、高血圧の方おられますか？ やっぱり疲れやすいですか？ 最近やっと診察受けたのですが、自宅で計測しても上155下110とかです💦 昔から疲れやすく、家事をやり遂げられません… 家系の体質なので食生活などでは改善しきれないかもしれないそうなのですが、…

45kgガリガリ夫、頑なに、頑なに！！！！昼食を食べない🤮 おにぎり一個だけでも持っていけば？とどれだけ言っても断固拒否。 昼に糖質摂らない方が楽らしい。 朝プロテイン、22時半に夕飯。 昼はキレートレモンなどの健康に良さそうな飲み物と、たまにお菓子つまむぐらい。 あ…

ゆるくダイエットしてます。 今までかなり不規則な食事だったので、 バランスよく食べる、腹八分目、お菓子控える など以前よりは食生活はよくなってるのですが。 １ヶ月半たちますが、体重が全く減りません💦 明らか、食生活はましになったしカロリーも控えてるはずなのですが。…

血液検査で中性脂肪やコレステロールが低くてひっかかったことある方いませんか？ その後ただの栄養不足でしたか?何か見つかりましたか？ 最近人間ドックで中性脂肪とコレステロールが低く、要精密検査になりました。 数年前から低かったような？（その時はまだ健康診断）気がし…

46kgガリガリ夫、健康診断の結果悪玉コレステロールの値が高かったらしい意味わからん😂 食が細くて朝プロテイン、昼は忙しくて昼休憩取れず部署の皆でお菓子摘む程度、夜はしっかり食べるけど、脂っこい食事などはしてない。 なんせガリガリ！ 悪玉コレステロール　高い　原因…

義父との同居解消は、縁を切るのと同じですか？ 先日義父との同居解消の件で相談させて頂きました。 ママリでも色んな意見を頂きました。 旦那の妹に相談後、1回は同居解消でいいと思いますよ。と言ってくれたのに、今日になり、同居解消は縁を切るのと同じですから、よく考えて…

多嚢胞性卵巣症候群でニキビ酷い方😢💦 食生活や睡眠時間なんかでは改善できず... 何か対策あれば教えてください😢 やっぱりピル飲んだ方がいいですかね...

1ヶ月になりたて赤ちゃんの💩が水分少なめな事があります。 完母なのですが私の食生活とか関係ありますかね😭 それとも母乳が足りてないでしょうか😭