「食生活」に関する質問 (18ページ目)
妊娠中の摂取カロリーについて。 現在2人目妊娠中で18週に入りました。 1人目の時に20kgも増えてしまったので、今回は体重管理を頑張ろうと思っているのですが、1日1300〜1500カロリーの摂取は少ないですか? 妊娠前は155cm52kgで、今は1kg増えたところです。 無理にご飯を食…
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30代で血圧が高い方いますか? 最高でどのくらい出ましたか? 薬など、病院行ってるなど教えてください。 ストレス、寝不足、疲れ、影響しますかね?? 食生活改善難しいよな~塩分控えめ??
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