「食生活」に関する質問 (146ページ目)

３番目の子が幼稚園に行くタイミングで働きに出ようと思い資格があればと思いキャリカレの資料請求をしました。　 食に興味があるので食育アドバイザーや上級食育アドバイザーか登録販売者や調剤薬局事務にも興味があります。 が、自宅でも知識になりかつ働き口に強いものがと思…

食生活アドバイザーの資格について 資格を取ろうかと思っています。 2級、3級とありますが、難しさは結構違いますか？ 3級を持っていなくて、いきなり2級だと厳しいでしょうか？😯 ユーキャンか独学かも迷っています🙄

妊娠中の食事制限でご飯のメニュー教えてください！！ 妊娠5ヶ月目まではプラス１キロくらいでした。6ヶ月に入り急にここ1ヶ月ちょいで５キロ増えてます😭😭 特に食事が増えたというわけじゃなかったしいつも通りだったんですが体重計のってびっくりだし悲しいし、、、😢 息子の時は…

妊娠中のお菓子についてです。 もともと、毎日チョコやポテトチップスを食べるタイプで、仕事辞めてからの妊娠中期の頃も変わらずご飯もお菓子も普通通り食べていました。 すると仕事やめたこともあり、妊娠６ヶ月超えたあたりの妊婦検診で二週間前より３キロも太ってることから…

妊娠糖尿病の予防のために 桑の葉若葉粒100%を飲んでいた方いますか？ 2人目妊娠中で、来月糖負荷試験をします。 1人目妊娠時、再検査になったため、 (再検査ではひっかからず妊娠糖尿病ではありませんでした) 今回は初めから食生活などに気をつけて 糖負荷試験に臨もうと思って…

ここ数年肌荒れしてます。 頬はみかんのように開いており 小鼻と頬は赤みが出たりします。 鼻の毛穴も開いていて全体的に開き毛穴詰まりも気になります。 クレンジングバームと普通の安い洗顔使用です。 睡眠や食生活も乱れることもあります、、、 どのようにしたら改善しますか…

お子さんが便秘で小児科にかかっている方みえますか？ 6歳の長女ですが冬は特に便秘になります。身体の怠さで受診したら酷い便秘がわかり、モビコールという便を柔らかくする薬を飲んでいます。 ほぼ毎日ウンチは出るのですが、たまに1日出なかったり。そしてよく腹痛を訴えます…

切迫早産で自宅安静中です。 冷凍食品ばかりで、飽きてきたのと塩分などが気になってきました💦 普段から家事がまったく得意でない旦那が 今は洗濯、食器洗い、ご飯準備をやってくれています🙏 旦那は娘の送迎やお風呂もあり、さすがに仕事との両立で疲れてきているので、私もお…

完母なのに母乳が出にくくなってきたなと感じます 赤ちゃんは欲しがって泣きます 何かいい方法はありますか？ 私の食生活にも問題ありますかね。。 哺乳瓶はダメでした。

つわりについてです！ 食べれるものがかなり偏っています。 毎日ジャンクフードかカップ麺か チョコレートしか食べれません。。 上の子の時はこんなに偏りがなかったので こんな食生活で大丈夫かな、と心配になります。 致命的なのは野菜がほぼ受け付けれない😓😓 生野菜はシャ…

小学一年生の息子が、３３キロあります。身長が１３０センチで大きめなのですが、お腹もぽっこりで手足もむっちりなので、おやつを控えてます。食事は野菜やキノコ、海藻などバランスよくしていましたが、夕食も給食も毎日おかわりするよく食べる子で長男だけムチムチになってし…

2歳3ヶ月食欲旺盛で90cm.16kgあります⛄️ 食べさせすぎでしょうか...😵😭 平日は保育園に通ってます 保育園ではおかわりできないと怒ってるそうです😵💦 (お休みの子がいるとおかわりできるそうで 空っぽなこと見せると落ち着くそうです...) 朝ごはんは大体決まって ●食パン6枚切り…

産後の寝不足とストレスと食生活が原因なのか、 めちゃくちゃ肌が荒れてます💦 痒いというよりか、ピリピリ痛い… もともと敏感肌なので、化粧品は植物由来の無添加のものを使ってますが、それも痛くて使用出来ません。 明日は産後の1週間検診なのですが、病院で塗り薬ってもら…

24wで赤ちゃんの体重が805gでした>_< このままいけば大きめの子が生まれるんでしょうか？ 食生活等で落ち着いてきたりするんでしょうか？

ダイエットについて。 今までダイエットというダイエットはしたことがないのですが、2人目が卒乳してから＋3キロ太ってしまいました。 もともと痩せ型というわけでもなく、中肉中背くらい？なのですが、今は身長が低いのもありぽっちゃりもいいところという感じです。 食生活は3…

妊娠中の栄養バランスについて 妊娠中期に入り、つわりも落ち着いたため 野菜、タンパク質などいろいろな栄養を取らなくてはいけないのはわかっているのですが、栄養が偏りがちです💦 朝は大体食パンにヨーグルト、お昼や夜は適当に家にあるもので作ったものを食べています。 炭水…

来月、親知らずを抜歯します。 全身麻酔で3本一気に抜きます。 歯が奥に埋まっていて、骨を削ったりがあるので、1週間くらい腫れがあると言われました。 抜歯自体は心配ではないのですが、 抜歯後の食生活について、口も余りあかないし、しゃべりも思うようにならないと思うと…

妊娠7ヶ月入ったところです。 つわりが終わって毎日チョコレートを食べてしまってます。 １日一箱とか、一袋です。 糖分もそうですがカフェインが含まれていることに気づいていませんでした。 元気な赤ちゃん産めるか心配で落ち込んでいます（ ; ; ） 食生活も明日からきちんとし…

15週の妊婦です。 これって私だけですか？ 1日に何度もお腹がすく。ご飯さっき食べたのにまた食べたくなる。 でも食べすぎちゃいけないからちょっと我慢する。 お腹すきすぎてお腹痛くなるor気持ち悪くなる。 結局食べる。 その結果もう既に3キロも増えてしまっています、、…

３ヶ月ぶりに乳腺炎になりました😭 食べ物でこれを食べると詰まる！ってものが分からず、 普段から甘いものばかりが主食でかなり不摂生なのに何ヵ月も大丈夫だったりするので、疲れとかかな？って勝手に思ってます。 が、そろそろ本当に食生活を見直さないとな💦って思います😢 ま…

ユーキャンの資格についてです✍︎ 自宅で試験ができるというものは ほんとに試験会場に行かなくても試験ができ 点数が取れた場合、資格取得まで いくことができるのでしょうか??(´・н・｀) ところで、試験会場だと試験官がいて 見ていますよね??自宅の場合は?? どんな感じの試…

体型維持されてる方、 食生活など気をつけてることは なんですか？？？ 痩せたいので 教えてくださいꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫

ワキガじゃないのにワキガ臭することってありますか？ 昔、一緒に働いていた人がかなりのワキガで、ほぼ毎日同じ空間にいたのでワキガの匂いにはかなり敏感で自分も汗の匂いには気を使ってきた方です。 普段の汗は臭わないのに、ごくたまに自分でもわかるくらいのワキガ臭がする…

産後ダイエットについて質問です。 二人目を産んでもうすぐ1年。。 体重が10キロ増えてそこから戻れません。 日中はほぼ家で過ごし、食生活も乱れています。 運動もながら運動などは苦手です。 夜、寝かしつけたあとに運動をして痩せた方いますか？ もともとダイエット苦手、ぽ…

すごくつまらないことなんですが、旦那の食生活に嫌気がさします😅 15kg痩せた私と15kg以上太った旦那🐷 さすがに本人も服がキツイし身体が重たいからダイエットする！！というわりには朝からメープルシロップとバターたっぷり塗ってトースト食べたりマクドのセット＋ナゲットにし…

葉酸サプリについてです(´・ω・`) 現在の妊娠中 何も食生活を気にしてなく 普段はカップ麺と子供の残りパン 他はチョコレート系の物等しか食べず 夜は買い食いや外食が少し多めです😂 心配した旦那さんが ピジョンの葉酸サプリを 買ってきてくれました(*´ω｀*)💓 １人目の時は …

2歳4ヶ月の娘がご飯を全然食べてくれません。 お菓子が大好きでジュースや水はよく飲みます。 2歳育児中の方、子どもの食生活はどうですか？ 1日に食べてるものを教えてください🙏

牛乳って飲むべきでないと言われることもありますが飲んでますか👀❓ 食事ってタンパク質や野菜、添加物やお菓子控える等気をつけた方がいいのはわかってるんですが、つい佐藤の誘惑に負けてジャンキーになる時期があります🥺 でイライラしやすくなって、そうだ砂糖とりすぎだとま…