「食生活」に関する質問 (111ページ目)

ミルク寄りの混合です！ 日々の子育てで悪戦苦闘しており、自分の食べる物に全く気を付けれていないです💦 荒れた食生活や運動不足もあり、なかなか体重も戻らなく栄養面でも不安があります🥲 そこで、ベースブレッドで1日一食を置き換えてみようかな、と思っているのですが授乳中…

妊娠中に妊娠糖尿病になられた方や 肥満妊婦で体重を増やさないで！と指導受けていた方 妊娠中の食生活で意識していたことや食べていたもの等 なんでもいいので教えてください🙇‍♀️ 肥満妊婦で病院から指導されているのは 赤ちゃんで増える分のみ(自分自身の体重増加NG)と指導さ…

みなさんならどうされますか？ もうすぐ第2子の出産を控えています。産まれてから１ヶ月たたないうちに義実家の法事があり遠方なのですが主人が上の子を連れて帰ると言っています。 上の子はコロナ禍での出産、主人の仕事が多忙なこともあり産まれてから義実家に帰ったことはあ…

水が変わるうとお通じが整うなんて事ありますか？ 特に食生活変わらないけど、夫の実家に行くとお通じがよくなります。下すのではなく整う感じで。 水質がよいとされる地域で、ミネラルウォーターとして販売もされてます。 水道水ならどこも変わらないですかね😅

生活習慣、食生活で体調崩しやすくなるとかありますか？😢 👧が最近熱出したりするようになって💔 熱出ても1日とかで下がるのですが、前より体調崩しやすくなったような気がして💦 私がフルタイムになり、ワンオペで帰宅して寝かしつけまでバタバタで常に 早くしな！もー！何してる…

この時期ってやっぱり体調崩しやすいですか？ 2週間前👧1日半熱出て病院行ったけどインフルエンザコロナ陰性。その他症状なし。 数日後👦熱出て病院アデノウイルス陽性。 先週月曜まで休んで火曜から2人登園していたのに、今日朝👧37度といつもより朝高めの体温。元気もいつもよりな…

つわりがひどすぎて点滴されたことある方いますか？？ マシになりますか？😂 1人目のときもですがいま2人目妊娠4ヶ月で妊娠発覚する前から吐きまくりでもう耐えられません🤣🤣 1日1食生活で仕事行くのもきついし帰ってから寝るまでもきついし、、 かといってぐーたらするわけにはい…

4週間ぶりの妊婦健診だけど… 朝ごはん食べるか食べないか🤔 悩んでます😂 つわりはなかったけど妊娠分かってから食生活気を付けてたら妊娠前から-0.8kgで3週間キープ中😅 服の重さは500g引いてくれるし、食べてから服で調整するのもありかな🤤笑

【サプリなどについて】 みなさん、健康目的でどんなサプリ飲まれてますか？ 今はサジーしか飲んでいないんですが、体調崩しやすくなってきたし、ワンオペだから私がダウンするわけにもいかず(^^;) ストレスや睡眠不足、疲労で本当に肌も疲れてるし💦 食生活は改善してますが、…

まじで旦那の体臭がキツすぎる…まじで臭い… 脱衣所に置いてある一日着た服が吐きそうになるくらい臭い😅 特に靴下がえぐい。 言いたいけどなんて言えばいいか😂 うちは脱衣所閉め切ってるから余計に充満して匂いが🤮 食生活もそんなに悪くないはずやのに🤮

排卵検査薬使うのと使わないのとじゃ 使った方が色んな事を踏まえて、良いですか？ 旦那が、仕事柄家を空けることも多々あり、、 けど、もう1人はほしい気持ちもありますが 中々授かる事ができません。 タイミングでしょうか？ タイミングじゃなければ、精神面やストレスや食生活…

偏った食生活なおしたいなー 朝なし 昼しゃぶ葉豚バラ5皿わかめご飯一杯 夜餃子6個 量より3食ちゃんと正しく食べたい🥲

最アンド悪です〜。 今週から仕事復帰してから、一歳児のご飯を作れません。冷凍したものは受け付けない男で、この間やっと普通ご飯少しずつ食べられるようになったレベル。そして少食。 その割にお兄ちゃんの食べてるものを欲しがります。 今日はお兄ちゃんが唐揚げだったので…

リバウンドしないダイエットってどうやったら良いんでしょうか？？ 食事制限や運動で痩せても、今の生活に戻ればまた体重も戻ってしまいますよね？🥺 インスタとか見てても、痩せてもダイエット中のような食生活に運動を継続している方ばかりに見えます。 ダイエット成功してリ…

すごく素朴な疑問なんですが、30代の女性のユーチューバーで毎週色々なとこに出かけて美味しいものやお酒を飲みまくるっていうのをよく見てるんですが、外食ばかりしてたら体にいづれ不調が出るものですか？💦見てる分は楽しいけど、同年代でこの食生活したら肝臓とか脂質とか健康…

母乳についての質問なのですが 母体が1日1食やカップラーメン、インスタント、冷凍食品、ファストフードなどの栄養バランスがよくない食生活だと 母乳にも栄養があまりないですか？ その場合混合もしくは完ミのほうがいいですか？

貧血持ちの方。 1人目出産時、貧血で顔が真っ白でしたが、産院から特に何も言われることなく退院し子育てしてましたが、母乳が全然増えませんでした。 授乳の頻度が少ないのかな？と思い、1ヶ月程度で完ミに切り替えました。 2人目出産し、当日から母子同室し頻回授乳をしてい…

妊娠中期の食事面について 私は朝昼兼用の食事スタイルなんですけど、ココ最近その時の食事がほとんどカップラーメンです😵‍💫😵‍💫 週3~4日くらいそれで済ませちゃってます。。 カップラーメンじゃない日の朝昼飯は基本オートミールをおじや風にして食べてます😂 妊娠4ヶ月後半辺り…

妊娠9ヶ月の体重増加が怖いです😭 教えてください。 32w0dの体重→62.9kg 32w6dの体重→63.8kg と、7日で約1キロも増えています😭 今までと食生活はあまり変わりません。妊娠9ヶ月はこんなにも体重が増えるものですか？もう少し食べ方を考えた方がいいでしょうか？ ちなみに便もよ…

ピルで肌荒れしますか？😭 赤いニキビが出来ますか？無色のポツポツが出来ますか？ また、場所はおでこですか？顔全体ですか？ 今肌荒れしてますがこれがピルのせいなのか花粉なのか 食生活なのか分からずで困り果ててます(´；ω；｀)

摂食障害を10年程患ってます。 拒食→過食嘔吐→過食→拒食気味（今ここです。） 日中は空腹感を感じないので 朝甘酒 昼スープとチーズ 夜おかずちょこちょこ みたいな食生活です。 困っているのが夜睡眠に入った後無意識に起きて過食しちゃってる事です⤵⤵ 朝起きると周りにゴミ…

子供の食生活について質問と相談です。 先日初めてできたママ友さんのSNSを拝見したら 無添加の調味料を多く使っているようでした。 お宅にお邪魔した時も無添加というか材料名見て体に悪くなさそうな罪悪感ないやつみてスイーツやお菓子買ってるんだよね〜と言っていた傍ら マ…

30代の方の身長体重、食習慣を教えてほしいです！失礼な質問とは思いますが、なかなか人には聞けないので教えていただけると嬉しいです！ 食べるもののカロリーを気にしているか、何時以降は食べないようにしている、お菓子はこれくらいだけ、いや、全然気にしないで食べてるよ…

妊娠糖尿病の検査を受けて、グルコースが146で再検査と連絡がありとても不安だったんですが、再検査結果は血糖値86で特に問題ありませんと言われ本当にほっとしました（泣） 再検査に行った時も、受付でみんなの前で看護師さんが甘い炭酸飲んで貰って、採血採血3回取りますねって…

排泄に関わる器官の話です。 読みたく無い方はスルーお願いします。 15キロの上の子や日に日に重くなる下の子の抱っこもあってか、お腹の調子が悪い…。 下腹部のもやもや、1週間を超える便秘、排泄後もお尻が痛い…。 なんか、妊娠出産がなければこんな事もなかったのかな…なん…

妊娠25週です。 水分摂取量が少ないせいか日々便秘なのですが、 尿蛋白が±か＋しか出ません。 まだ検査には至っていませんが、 水分不足で出やすいのですか？ もしくは塩分取り過ぎとかでしょうか…？ （血圧は106とかです） また尿糖‪がずっとマイナスでしたが初めて±が出ました…

こんにちは。閲覧ありがとうございます。 たびたび質問させていただいています。 現在妊娠10週で、7週頃から続いていた便秘がここ2、3日解消されています。 マグミットを飲んでもなかなか出なかったのに、飲まずに普通の食生活で解消されました。 面倒で申し訳ないのですが、妊娠…

2人目不妊治療中です！ 普段めちゃめちゃズボラなのですが 前回、食生活や睡眠、ストレスを溜めないようにとか 処方薬も忘れずに飲んだり、基礎体温もしっかり測ったりと めちゃくちゃ頑張っても授かりませんでした！ なんか、頑張ることに疲れてしまったので 今周期は食生活も…

産後に便が硬くなったのは授乳が関係していますか？ 毎日きちんと水分もとっていて食生活も気を使っていますが、赤ちゃんを産んでから本当に便が硬くてトイレが恐怖です。 酸化マグネシウムは毎日飲んでますが飲む前とあまり変わりませんでした。 完母なので、水分をとってもおっ…