コメント
はじめてのママリ🔰
私は塩分計算してました！1日6〜9g目安で、お昼ご飯はめんどくさいので固定して、夕食は塩分多くなりがちなので少し多く塩分取れるように調整してました。
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ママリ
割り込みすみません💦
うみたんさんはそれで高血圧改善しましたか？
塩分の計算って、手作りしたものをってことですか？
例えば買ったチーズなどもだいたいで計算してたのでしょうか？