体に良い食生活をしていて久しぶりにカップラーメンを食べたら吐き気がして下痢しました💦なんででしょうか？

退会ユーザー

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  ママリ

  そうなんですね💦
  体って本物ですね‥。
  身体が悪いものとみなしたということですよね💦

  • 8月25日
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  ママリ

  すごいですね✨身体って🥹もっと大切にして行きたいと思いました✨
  
  ママリさんはどのような食生活でしょうか？やはり和食中心でしょうか？小麦なども取られてますか？？
  
  私もカップラーメンも本当にたまーにならって感じです✨

  • 8月25日
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  ママリ

  我が子にご飯を作るようになり
  自分のご飯もこだわるようになりました🥰
  
  和食ばかりあきますよね💦
  小麦わ油も同じような感じです✨
  
  オーブンですね✨うちもやってみます😊
  
  マック食べたのですね💖たまにのご褒美なら良いですよね😊心の栄養になります❣️
  
  あと抜いているものなどありますか？？

  • 8月25日
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  退会ユーザー

  そうですね✨
  体は本当に正直で賢く、慣れないもの•体に不要なものにはこのようにちゃんと反応を出してくれます◎
  普段整えているからこそ、その反応が「このせいかな？」と原因をある程度特定できることもメリットですね。
  
  もちろんカップラーメンが完全悪という訳ではないですが、
  うーん。私は要らないかな🤷でも主が喜んでるならたまにはいっか！
  って教えてくれてるのでしょうね🥰

  • 8月25日
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  退会ユーザー

  我が子を想うように、自分の体も（むしろ自分こそ）同じように大事にして頂きたいです🥰
  
  和食ばっかりでは飽きるので、揚げ物もパスタなども全然食べてますよ✨
  小麦はガッツリと抜いていませんが、あまり積極的に摂ろうとはしてないです！
  
  でも、しっかり油で揚げるのはもう家では長くしてないですね。
  揚げずにさっと油吹きかけてオーブンで焼いたり、パスタもカルボナーラなどの脂質の高いものは家ではやらなくなりました◎
  外食時のご褒美で脂質しっかり取ってます！
  
  今日も朝マック食べました笑（すでにお腹怪しいです🫠）

  • 8月25日