「タンパク」に関する質問 (81ページ目)

4歳児育ててるママ達 お子さん朝昼晩何食べてますか？ 何か最近偏食気味で あんまり食べてくれなくて、バックバック食べてくれるようなメニューがあったら共有してほしいなぁと思ってこちらを使わせていただきます！ よろしくお願いします😭 反抗期のような症状も出てきて、鉄やタ…

離乳食🍚新しい野菜などタンパク質などあげるとき何日ごとに新しいものにしてますか？🫨💭

毎日タンパク質、鉄分などのサプリやプロテイン飲んでる方、商品名教えてください🙇‍♀️ プロテインは苦手なのでiherbのサプリは大丈夫でしょうか？

完母なのですが、飲んでもいいプロテインってありますか？ 妊娠前にずっとプロテインを飲んでいたのですが、妊娠してから先生にプロテインを飲んでもいいか聞いたところ、何かあった時の責任は取れないと言われ、怖くてやめました💦 産後髪の毛が大量に抜ける時期に突入し、手っ取…

ダイエット始めました！ 朝 ゆで卵 フルーツかサラダ ソイラテ 昼 給食 夜 タンパク質重視のおかずと、スープ たまに白米プラス(子供の食べ残しなどで) 3日に１回プロテイン置き換え 水1.5リットル以上飲む 有酸素運動15分 朝夜 部分筋トレ3セット 痩せるかなー😇 今日で3日…

鰹節でとっただし汁って タンパク質に含まれますか…？？ 普通に味付けとして考えてたんですけどふと思って… だし汁をお粥に混ぜて他に豆腐とか食べさせてました…

離乳食についての質問です。 生後８ヶ月の息子の離乳食の量なのですが、、 いまだいたい、米(5倍粥)80g 野菜25g 果物10g タンパク質20g が、一回量の二回食してます！ 離乳食のあと100mlミルク飲んでます。 かれこれこの量が2ヶ月ぐらい続くのですが、 このあとはなにを増やした…

【9ヶ月フォロミについて】 ①現在の離乳食、ミルクの内容からフォロミに切り替える必要があると思いますか？教えていただきたいです。 現在の離乳食内容。 5倍がゆ90g、タンパク質15g、ビタミン 30〜40gの 総量約145gを3食完食しています。食後少しぐずるので今までと変わらずミ…

【9ヶ月離乳食の量ついて】 離乳食の量を増やしてミルクの量を減量していくべきでしょうか？その場合、何をどのぐらい増やすべきか教えていただきたいです。 現在の離乳食内容。 5倍がゆ90g、タンパク質15g、ビタミン 30〜40gの 総量約145gを3食完食しています。食後少しぐずるの…

タンパク質系が食べられない。 2さいになる息子が偏食で肉、魚、卵等全然食べてくれません。。 どうしたら食べてくれますか。。 唯一ですが、ドライカレーのひき肉と松屋の牛丼は食べられます。

ダイエット中なのですがかれいは高タンパク質でいいと書いてあるのですが調理法は何がおすすめですか？ 焼いて塩胡椒のみとかでも美味しいですか？

8ヶ月、離乳食中期2回食です！ 一回量、100～120gくらい食べます。 市からもらった資料を見ると タンパク質一回量 豆腐なら30g 鶏ささ身なら5g 魚なら10g 卵黄は半分 と書いてあるのですが、 午前中お豆腐30gあげたら 夕方は魚10gとかにした方がいいのでしょうか？！💦 それとも…

モタモタしてたらもぐもぐ期に入ってしまいました😂 9倍がゆ　小６ 野菜　小４くらい？ タンパク質　小1 くらい与えてるんですけど 少ないですよねー😂 卵もまだ3回しかあげてないです🥹 二回食もまだ始めてないし、焦ります🥹🥹 まだ液体みたいなのしか食べさせてないから 刻んだやつ…

離乳食 たまご について 離乳食を開始して1ヶ月になりました GWとかもあり、思うように進めれてなかったのですが、明日卵にチャレンジしてみようと思います 固茹での黄身を耳かき1杯から、と思っているのですが、その後のスケジュールについて悩んでいます 今まで初めての食材…

離乳食についてです！ 6ヶ月から離乳食を始めて1ヶ月たちます！ 7ヶ月になったばかりなのですが、量はどのくらい食べさせてましたか？ 今は お粥　30g タンパク質　10g 野菜　10g だいたいこのくらいで野菜やタンパク質がもう少し増えたり減ったりです！ フリージングしてます…

1歳1ヶ月の娘ですがとてもよくご飯を食べるのですが、体重が微量ですが減ってきていて食事量を増やした方が良いのか悩んでいます。 家での食事量は軟飯90g 野菜50g タンパク質20-55g 果物20-50g程度で果物は保育園での昼食と夕飯の時です。 早食いで10分程度で手掴み食べで頬張っ…

つわりひどくなって3日目！ 本日正午にチョコラBB試してみたらセブンのめんたいクリームうどん食べれた！！17時まではきいた！ 夜ご飯は梅干し粥とミニトマトの浅漬け、わかめの味噌汁。 久しぶりに全部食べれました💪 タンパク質は取れずだったけどお腹いっぱいなのでとりあえ…

【妊娠中のタンパク質補給】 皆さんどうされていますか？？ 低血圧・脳貧血の症状があり、食事改善したいのですが、基本的に炭水化物ばかり食べてしまっています💦 食後に気持ち悪くなってしまうので、肉類があまり食べられず、魚も高いしで… 豆腐かたまごは毎日食べるようにし…

生後11ヶ月です。 未だにちょっとした遠出や旅行に行ったことがありません😂 午前中に出かけてお昼ご飯を向こうで食べて、ゆったり戻ってくる……とかそういうのをしたことがありません💦 離乳食が気がかりでなかなか😣 BFは調味料ぐらいしか使っておらず、ほぼ手作りです。 つかみ食…

基本的な事ですが分からなくなってきたので教えていただけるとありがたいです💦 離乳食を開始して1ヶ月程になりました 来月から2回食にしてみようかなと考えています 食べ具合にもよりますが、順調なら来月の2週目以降くらいに中期にしていってもいいのかなと考えています 離乳…

もうすぐ9ヶ月の子なのですが 離乳食をそこまで食べません💦 皆さんどんなもの食べさせてますか？ 5倍がゆにブンブンチョッパーで 微塵切りにした野菜を3種類くらいと 豆腐や魚、納豆などのタンパク質を 混ぜて食べさてます。 もう味付けとかされてますか？ 食いつきのいいレシ…

1歳半の子供が肉とか魚を全然食べてくれません。 タンパク質源は、シラスと、豆腐と、ヨーグルト、チーズ、牛乳でしか摂れません。卵はアレルギーなので除去してて。 こんなんでもちゃんと成長できますか？ 男の子なのでしっかりした体型になってほしいなーなんて親心では思うの…

離乳食はよく食べてくれます 軟飯すらも嫌いらしく残し普通のご飯やたまごパンは無限に食べると思います 野菜、タンパク質も食べてくれるのですが 私が料理が苦手で偏ってしまいます。 フォロミで栄養を与えたいですが（おっぱいもしてません） 寝る前しか飲まずそれも最近は50ml…

離乳食初期で、明日からタンパク質をあげてみようとおもいます！本やネットでは豆腐や鯛が多い印象ですが、しらすからあげてもいいんでしょうか？初っ端しらすはやめたほうがいいですか？

国がだした給食の歴史。 こんなに品数ないよ！ 現実的でないよ！って、話題になってましたね〜 政府の人、令和の給食わかってないのか。 おじさんたちだから仕方ないのかな。 自分の子どもの小学校の給食調べたら、給食は野菜もタンパク質もあって、まだましだったけど。 うちは…

生後9ヶ月/3回食/完母(寝る前に70-80mlミルク) うたまる本を見ながら週末にまとめて離乳食作ってます！ もーーー！ほんとーーに食べなくて！！！ (ミルクもの飲まねえ) 鮭とひじきの炊き込み粥、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、いちご混ぜたﾍﾞﾋﾞﾀﾞﾉﾝなら完食します！ 毎日、毎食、それにしたいくら…

画像のレバーパウダーは7ヶ月きていたらタンパク質として取り入れてもいいんですかね❓☺️

0歳児の便秘対策おすすめありますでしょうか？ ３回食になり、かなり食べる方で食事の後のミルクがなくなりました。 そのせいかうんちがうさぎのようにころころでかなり少ないです💦 突然のギャン泣き→大きなおならが出て泣き止むということがよくあるので便秘で苦しいんだと思…

そろそろ2回食を始めようと思ってます！ 2回目は、1回目と量同じですか？それとも少なめにしますか？ 少なめの場合は、タンパク質やビタミンは全部入れつつ全体的な量を減らしましたか？ それとも、今日の夜はタンパク質抜き！みたいな減らし方ですか？ やらねばと思いつつなか…

豆腐、しらす、鯛は タンパク質が多い順に並べるとどういう順番でしょうか❓