「タンパク」に関する質問 (49ページ目)

1歳お持つワーママです🥹 これぐらいの時期みなさんどんな物を食べさせてましたか？ 毎日ご飯におかずかけて丼みたいにした物をあげてます💦 タンパク質や野菜の量はちゃんと考えて作ってるので その辺は多分大丈夫だと思うんですけど 全然一汁三菜じゃないし、もっと品数いるのか…

タンパク質補いたくてプロテインを飲もうと思うのですが飲みやすいオススメのものありますか？

離乳食初期のタンパク質 って、数種類しかないけど、毎日あげてますか？ しらす、白身魚、豆腐(他に知らない)を毎日あげるとなると、毎週買わないといけないじゃないですか！笑 豆腐は冷凍が売ってるけど、他はどうすればいいんですか？？？？？？ 白身魚も、刺身でやってます…

KPOPアイドルって女の子もめちゃくちゃ身長高い子達いますが、何かサプリとか漢方とか飲んでるんでしょうか？ ３歳の息子が身長が低くて悩んでいます。 私が154しかないのでその遺伝かもしれませんが、もう４歳になるのに２歳の平均くらいで、89センチです。 小児科で検査済みで…

離乳食を始めて1ヶ月になります！最初の2〜3週あまり食べなくて風邪ひいたりもしてたのでゆっくりでいいや〜と適当にしていて💦まだタンパク質は数日前に豆腐をはじめて食べただけです😅 普通はもうタンパク質もいろいろと試して1回量も多いんですかね？タンパク質いろいろ試してか…

離乳食３回食になるのが少し憂鬱です😭 情けない話ですが聞いてください💦 今生後8ヶ月完ミで２回食です。 普段お粥80と野菜類30〜40タンパク質15〜20たまに残すこともありますがなんとか完食します。 いつも食べるのに20〜30分はかかってます。 ３回食にする時は8時、12時、17時…

離乳食初期のBFについて 離乳食を始めて2週間くらい経過している、生後5ヶ月の子どもがいます。 和光堂やコープの裏ごしされているBFを使ってみたいと思っているのですが、原材料を確認すると、でん粉や寒天が入っているようで、初めて食べる場合、これらの素材のアレルギーチ…

離乳食の量が分かりません。 息子は9ヶ月です。 一回の量がいまいち分かりません。 目安の表↓を参考にしていますが、インスタとかで見ると、皆さん割と自由ですよね。 それから、市販の離乳食も、何が何g入ってるとか分かんないじゃん…と思って使いづらいです。 私は、今日は…

批判などいりません。 体脂肪率を減らすためには何をしたらいいですか？(食事や運動等) ジョギングなど外に出る運動は言い訳ですが子供を見てくれる人がいないのでできません。 152cm、BMI18、体脂肪率24%と体脂肪率の高さに驚きすぎてキリの良い明日から始めようと思ってま…

離乳食中期で生後8ヶ月半になります。 まだ形状のステップをあまりあげられておらず、やわらかく煮た野菜の細かいみじん切りなら食べてくれるかな？という感じです。 タンパク質(ささみや魚)のみじん切りはとろみをつけても口に残ってしまいすごく嫌がるのですが、こんなものなの…

4人家族の方～！メイン料理に使う鶏肉は何枚(または何g)くらい使用しますか？？ もちろん料理によるとは思うんですが💦 うちは1枚なんですが最近タンパク質足りてないのかもと心配になり始めました💦

生後７ヶ月の娘がいます。 タンパク質の量についてです。 15gくらいが目安とよく見かけますが これってタンパク質を含む食材の量じゃなくてタンパク質量ですよね？？ また、1食で15g程度ですか…？？？ 例えば午前中にヨーグルトをあげたくて、午後に魚をあげたいけど１回にまと…

ダイエット中です！！ 朝イチ絶対ヨーグルトは食べたくてでも無糖の買うので味付けたくてその時はフルーツと一緒に食べてもいいの？ 一応糖分あるから、朝食べるのは良くないのかな？血糖値てきに。 食べるとしたらどんな果物が良いかな？🍓とか？ 🍌は糖があると聞きます💦 その…

6ヶ月で、離乳食初期の途中です。 今度泊まりで出かけるのですが、 瓶詰めのお粥の離乳食を持って行くつもりです。 でも、食べる量に対して、内容量が多いのですが、 外出してて、ずっと冷蔵庫で保存できるわけでもないし、 残った分は処分しかないのか、 開けてしまっても、常…

朝ごはんについて教えてください🥲 3回食になったあたりから朝はできるだけ楽をしたくて トーストした食パン(トッピングは特になし)とダノン というメニューでずっとあげています。 食パンは好きなようで、しっかり耳まで食べてくれるので食べなくて困っている！って言うわけじゃ…

4月から保育園にきまりました。 0歳７ヶ月と2週ほどです。 保育園の給食が、 離乳食中期がしっかり食べれるようになってからの提供とのことでした。 今６ヶ月と少しで、 離乳食は野菜2種類になったところで、まだタンパク質も試せてません。もうすこししたら、と思ってますが。…

離乳食 かつおぶし 量やあげ方について 生後7ヶ月で離乳食中期の2週目です。 初めてかつおぶしをあげようと思うのですが、お粥にそのままふりかけたら良いのでしょうか？ 量は小さじ1など測っていますか？適当にパラパラですか？ その場合はタンパク質の量など気にしますか？ …

なかなか妊娠できなかった方、何をしたら妊娠できましたか？ 5周期目のリセットがきました。 仕事の都合でもう来年の夏まで妊活はお休みする予定です。 年齢も年齢なので、言い方悪いですが、できればさっさと妊娠したいですが、シリンジや人工授精体外受精は考えていません。 …

うどんに入れる具材 タンパク質は牛肉、鶏肉、卵、ちくわ、かまぼこ以外だとどんなものがありますか？

生後8ヶ月の赤ちゃんです。 生後9ヶ月になったら離乳食を３回食にしようと思っています。 ３回食にしたばかりの時のスケジュールを教えてください🙇‍♀️💦 今離乳食は8時頃と16時頃にあげています。 ３回食にする時は8時頃、12時頃、18時頃にしようかなと思っています。 また離乳食…

一歳の晩ご飯で未だにいまいちわかってないのですが… 一食に焼き魚を20gあげるときは、他に卵やチーズなどのタンパク質はあげない方がいいのでしょうか？🤔

離乳食初期です。 豆腐冷凍すると黄色くなるのですが あげる度に作ってますか？😂 今4週目なのですが毎日タンパク質をあげてなかったので。 まだしらすと豆腐しかあげてないんですけど野菜とお粥の他に毎日あげた方がいいのでしょうか😭

空腹時血糖　数値が高く再検査になりました😭 再検査の糖負荷検査（サイダー飲むやつ）は、１ヶ月後の健診時にするという事で、今から食事気をつけたいと思っています。体重増加もできるだけ抑えたいです。 私の知識量で思いつくのは ●野菜から先に食べる ●白米ではなく、玄米、…

お豆腐ハンバーグでタンパク質量計算したら4.1gもありました😭 一食でそんなに食べて大丈夫でしょうか？😭

7ヶ月の離乳食の量について、最近食べきってくれるようになってきました。 増やすなら野菜、果物でしょうか？ 一時期ヨーグルトをたくさんあげていたのですが、タンパク質はあまり増やさない方が良いのでしょうか？💦

急に離乳食を嫌がるようになりました 7ヶ月の子供がいます。 これまではよく離乳食を食べてました。 （おかゆ60g、タンパク質も30g、野菜20g果物15gなど） それなのに今日から食べさせようとすると泣いて嫌がります。 こういうことってありますか？5ヶ月からよく食べていたので不…

11ヶ月ご飯の量はどれくらい？ うちの子女の子で11ヶ月になったばかりです 食欲旺盛過ぎて離乳食は4ヶ月から始めました。 当時から食欲旺盛で1回食の時でも150ｇ程食べてミルク180飲んでました 現在は３回食でミルク？フォローアップが寝る前の1回です。 1回のご飯の量は 炭水…

これさえ作っておけば🥹 みたいな夕飯教えてください！ 夕飯作り毎日憂鬱です💦 味噌汁とかの汁物はこどもたちがあまり喜ばないしあまり作らなくなりました 昨日は久しぶりに肉じゃがを作りましたがそれだけで疲れました笑（肉じゃがだと一品だけじゃいけないと思ってもう何品か…

1歳1ヶ月です 最近魚系お肉系をあまり食べて貰えません。 ヨーグルトと豆腐は食べます。卵はアレルギーで食べられません。 タンパク質ですが、ヨーグルト、豆腐だけでも大丈夫なんでしょうか。

いいねで教えてください！ よく離乳食食べる子で8.9ヶ月でバナナ1本やみかん1個あげてたりする人いますか？ ママリでは果物の糖分を気にされてたりタンパク質の量を気にされてたりで驚きました。 すぼらなのもありますが、欲しがるので食べたいだけ与えてましたのでみかん1個等普…