「タンパク」に関する質問 (50ページ目)

離乳食食べません。 5ヶ月でスタートしましたが、大きく口を開けてくれず、スプーンの先を少し口に入れる程度です。 食べてるというより舐めてる？感じです。 今2週目で、人参カボチャほうれん草をあげました。 一応飲み込んでるようなので、それでその食材クリアにしてるの…

自分と一歳の子のおにぎりを今から作って児童館遊びに行ってお昼に外で食べたいのですが、 いいおにぎりの具ってありますか？ 一歳の子はタンパク質取れるものがいいです😭 何かありますか？卵は食べれなくて。。。

明日の朝ご飯に悩みます💧 こんな時どうしますか？😵‍💫 （あまりこんなことはないと思いますが…） 大人2人はご飯（米） 🍚私は賞味期限切れの納豆 🍚旦那は賞味期限切れ食べないため卵かけご飯 🍞5歳の子供は食パン＋ジャム（開封済のため早く食べねばならない） そこで副菜に悩ん…

2回食ってどのくらいのご飯量とその他あげていますか？ 目安がいまいちわかりません。 1回でタンパク質小さじ1食べたら2回目はいらないですか？

保育園の給食についてです。 保活中で何園過見学に行ったのですが、自園調理の給食でアレルギー持ちの子に合わせるようなメニューになっている園がありました。 例えば 卵や乳製品は使わない→代わりに豆乳や豆類でタンパク質、小魚でカルシウムを補う 小麦粉は使わない→全て米…

子どもの食事のカロリーって意識してますか？ 最近1歳なりました。体重が増えては減ってを繰り返し成長曲線外れてしまっています。食事の量は普通くらいは食べてます。 おやつ？補食も食べてます。 この時期体重が増えないのは良くある事とは言いますが、やはり親として食事内容…

もうすぐ3回食になります。 今は 8時〜9時　　離乳食＋みるく130〜150 13時〜14時　みるく200 16時 おやつ 18時前後　　離乳食 21時前後　　就寝前のみるく200 です！ 離乳食は、 お粥　50〜70 野菜　30 タンパク質　20 トータル100前後です。 離乳食…

今日の晩御飯はうどんです！節約しようと思って買い物はやめました💦うどんには合わないけど昨日のかぼちゃサラダが余ってます🥺それと作るとしたら何がいいでしょうか？？タンパク質がないですよね🥺 みなさんならどうしますか？？

3歳朝ごはんのタンパク質で悩んでます💦 朝ごはんはパンでお米は絶対食べません。昼夜は食べますが肉魚も嫌がります。ヨーグルト、チーズ、ソーセージを食べますが他に皆さんがあげてる物があったら教えていただきたいです🙇‍♀️卵焼きは今まで全く食べず夜にやっと食べてくれたので…

離乳食中期 8ヶ月 これくらいのお子さん、魚やお肉などのタンパク質源、何を食べさせてますか？ 何を食べさせてるかと、レシピ(どんな風に工夫してるかなど)教えてください。 調理が大変で、肉、特に魚がなかなか出来ません😫料理苦手です😫 手軽なツナはやったのですが子供がめ…

お値段が安いタンパク質って何がありますか？ 節約のためにお肉の凌多減らして他のタンパク質で補おうと思ってます！豆腐、卵、納豆以外でありますか？

離乳食のレパートリーが少なすぎて……本見てもいまいち こんなの食べれるの？っていうレシピが後期は多く ちなみに我が家の夕方の離乳食は…… きなこパン粥、ブロッコリーしらす、林檎チーズ合え ヨーグルトでした。📷 息子は体重の増えが良くなくてタンパク質多めにしてます🥲 良…

1食のタンパク質（肉魚）の目安量ってめちゃくちゃ少なくないですか😂？ よく食べるので15〜20gなんて秒なんですけど😂😂

3回食の1回の量200gほどにするなら ご飯○○g野菜類○○gタンパク質類○○gにしてますか？？ 参考にしたいので教えてください🙇‍♀️

あと1週間で7ヶ月で完ミ＋2回食です。 離乳食の量がわかりません。 6時　離乳食7倍がゆ潰したもの小6、野菜2種類各小1、タンパク質小1ヨーグルト小1＋きな粉orいちごorバナナ、ミルク190 10時、14時　ミルク各200 18時〜19時　ミルク200、うどん＋魚＋大根＋白菜＋人参合わせて4…

つわり、いつから肉食べられるようになりましたか？ 絶賛つわり中の10w妊婦です。 ほんの少しつわり明けの兆しが見えてきたのですが、 肉類・魚類・卵が一切食べられなくなってしまいました。 元々タンパク質大好きだったので、本当につわりが終わったら治るのかしら？と不安で…

たんぱく質不足と子供の発達について 今日ネットで妊娠初期から妊娠中期にかけて、母体がたんぱく質不足だと子供の発達に影響するという記事を見て焦っています。今3ヶ月過ぎですが、初期から今現在と肉魚卵のにおいがダメになって、豆腐もたまにしか食べないのでタンパク質不足…

ダイエットしてる時、タンパク質どのくらいとってますか？ 何でとってるかも教えてください！ プロテインで取るのもいいんですかね？

たまたまかもですが、自律神経失調症、不安神経症、少しずつ良くなってきている気がします。。 3年半ほど前に仕事のストレスと疲れ、夜泣きによる寝不足で体調が悪くなりました。 動悸やいろいろ症状があり、頓服のリーゼを1か月に1〜3回？くらいは飲んでました。 あまり薬を…

生後8.9ヶ月のお子さん離乳食１回どれくらい食べてますか？ できれば、炭水化物、タンパク質、野菜系とかのそれぞれのg教えてくれると嬉しいです！ そうじゃなくてもトータルこれぐらい食べてるよ〜って人もコメントください🙇‍♀️

今月末ぐらいから離乳食開始予定です！ お粥→野菜→タンパク質(豆腐やしらすなど)→フルーツの順に進めていく感じのイメージなのですが合ってますか？🤔 また冷凍ストック作り出したのはいつぐらいからですか？最初の頃は量が少ない＆冷凍ストックは１週間ほどで使い切るように、と…

あと数日で11ヶ月になります。みなさん離乳食を食べさせる時、タンパク質の量気にしてあげてますか👀？

現在8か月になった娘がいます。 6か月から離乳食を始めました🥣 まだタンパク質は、豆腐、しらす、卵黄、きなこのみで、白身や赤身の魚を与えられていないのですが、鰹節を使った出汁をあげても大丈夫でしょうか？ 今のところ素材のままでも完食していますが、これから、白身魚や…

生後11ヶ月の娘の離乳食について質問です。 今、 軟飯80g 野菜40g タンパク質15g と後期の目安量ぴったりくらいをあげています。 しかし足りないようで、足りない分ミルクをたくさん飲む為ミルクを飲む量が減りません。 目安量以上食べさせてもいいのでしょうか？ 目安量以…

今だにパサパサしてる&口に残りやすいものが嫌いな娘。 主に肉と魚です。タンパク質だし嫌いだからーとあげないのもなぁと。 トロミつけてもダメ、豆腐いっぱい入りのハンバーグにしてもダメ。恐らくペーストにしたら食べます。 このままでもふいに食べれるようになりますか？😂

食べ過ぎてしまい、肥満と高脂血症になってしまいました。 食事を高タンパク低脂質にして、炭水化物を摂り過ぎないようにしているのですが、強い空腹感から過食をしてしまいます。 お肉苦手で出来るだけ豆腐や納豆、きのこ、海藻を多くしているのですが、他に手軽に食べられるカ…

離乳食を食べない息子…これでいいのか…悩みます。 生後9ヶ月息子、離乳食よりもおっぱい！で全然食べません。 軟飯、野菜、タンパク質合わせて１食大さじ1くらいしか食べてないんじゃ？くらいで食べないです。 形状、潰す荒さ、味付けなど…色々してますが…😭 そして、落ち着き…

「ダイエット中は、タンパク質は体重分くらい摂らないと！」 …て、そりゃ50キロくらいの人なら50gでいいかもしれないけど、私みたいに超巨大なら、恐ろしいほどのタンパク質の量になるんですけどー‼️‼️‼️ コレステロール高すぎて卵や牛乳だめだし。 めんどくさー💢 胸肉とソ…

離乳食初期に食べられるタンパク質のBFでコスパが良いものってなんでしょうか？🤔 そろそろ2回食が始まるのですが保育園から帰宅後すぐ準備できるものが良くて、お粥や野菜のBFは色々あるのですがタンパク質のものがあまり見つけられません。 和光堂のおさかな 以外でなにかご存知…

育ち盛りの子供がいる といえば、肉魚がたくさん出るような家庭で育ちました。 ただ、野菜中心で低糖質、高タンパクが推奨される世の中 皆さん、育ち盛りのお子さんがいらっしゃるご家庭の 献立はどんな感じでしょうか？豆、白身魚、ムネ肉で タンパク質をメインに摂ってる感…