「タンパク」に関する質問 (50ページ目)

生後8ヶ月の子の離乳食についてです。 完ミです。身長体重は成長曲線真ん中らへんです。 中期にして少しずつ慣れてきました。 ただ気になるのが、全然離乳っぽくならないのとうんちについてです💦 というのも、離乳食のあとミルクを200ペロッと飲んでしまいます💦 離乳食は大体お…

幼児がいる家庭におすすめのレシピ本ありませんか？ 幼児食の本じゃなくてもよいです！ ・野菜、タンパク質などバランスが考えられてる ・手軽、時短、簡単 ・マイナーな道具、食材が不要 なレシピ本探してます！！！ お気に入りのがあったら教えてください〜！

アイコンチキン売り切れてたー💦 てことでえびフィレオ🍤 ダイエットは…し…てる…… えび！タンパク質！OK🙆🏻‍♀️！！笑 夜ご飯はささみ！OK🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ 話題のカービィは普通に残ってたけど、 もうおもちゃ増やしたくないから 最近はハッピーセット買ってない😂

【妊娠糖尿病の食事管理について】 【糖質制限】 切迫早産で入院中、75 g負荷検査の２時間後が2オーバーで引っ掛かり、その日の昼から１日７回の血糖値検査と1800kcal（白米毎回200g）の制限食が始まりました。 白米を食べると爆上がりするようで100gでも120 超えます。おかず…

離乳食開始して1ヶ月半くらいです。 もう少ししたら2回食始めようかなと思ってます。 今は7倍粥45g、野菜30g、タンパク質10gくらいあげてます。 開始して1ヶ月半くらいのお子さんがいる方どのくらいの量を食べてますか？

離乳食始まったらめちゃくちゃ快便になったのですが、大丈夫でしょうか？今まで1日1回くらい（出ない時は2日に1回くらい）だったのですが、最近は1日に1回〜2回、多い時は1日3回〜4回します。離乳食始まると便秘になることが多いと聞いたのですが、このままで大丈夫でしょうか？…

生後６ヶ月の娘がいます。 離乳食を始めて１ヶ月半くらい経ちました。 みなさんはお粥○g 野菜○g タンパク質○gと決めてあげてますか？ 私自身の性格上はかって把握したくて😅 今はお皿を乗せた状態で計りを0にしてからどかして、お皿に凍った食材を入れてチン、−お皿のgになってい…

初期の頃のタンパク質は、白身魚、豆腐、しらすぐらいでしょうか？ 白身魚なんですが、最初鯛から行い、本では次にひらめがでてきて、たらが出てきます。 鯛は刺身を使って試したのですが、ひらめはあまり大人も食べず😂一応やった方がいいのか、食べたことのある鯛に置き換えた…

手軽にタンパク質を摂るには、、 仕事を始め14〜15時に帰宅 そこから家事して16時にお迎え行くので 現状、お昼ご飯が食べられていません 朝も食欲がなくほぼ食べず、、 夜だけ子供達と一緒にがっつり食べる と言った感じです。 身体に肉がなく細いので 健康的な身体になりたい…

朝　野菜、卵かけご飯 昼　野菜、お弁当の冷凍の3つ、豆腐半分 間食　ヨーグルト 夜　野菜、納豆、ご飯、タンパク質 専業主婦ですが食べ過ぎですかね？ ご飯の量を多めにします。 過食を治したくて。

生後9ヶ月です。 用意した離乳食を食べ終わっても足りないのか、泣いてる場合毎回オートミールを追加でだしています。 元々のご飯の量は炭水化物、野菜、タンパク質など本に載っている目安量に近いです。 毎回オートミールは良くないでしょうか？すぐできて単品でも食べてくれる…

子供のご飯についてです！ 朝はパン、果物、ヨーグルトかチーズでほぼ固定になってます。 昼は白米かうどん、野菜とタンパク質が入ってるスープやおかずを食べさせてます。 夜は白米、お味噌汁かスープ、取り分けで主菜を食べさせてます。 野菜2種類以上、お肉か魚か卵を毎食どれ…

色々頑張って食べてますが　 かなりタンパク質不足を毎日指摘されます ささみとか食べても… 他に何食べたら補うことできますか？ 手軽に…プロテイン以外で教えてください

離乳食後のミルクについて 現在2回食でありがたいことに今のところよく食べてくれます。 8ヶ月になったばかりで体重は8.6kgあります。(測ったのは2月上旬ですが…) 毎食140〜150gぐらいは食べます。 (ご飯80g+タンパク質、ビタミン、ミネラル) 離乳食後のミルクは140mlあげてます…

離乳食70日目、2回食を始めて1ヶ月半が経ちます。 良く食べてくれて、主100g 副菜5.60g タンパク質15g を1回で食べるのですが、与えすぎでしょうか😣 個人的に離乳食後のミルクを卒業したくて、、、、 でも足りないのかミルクも要求されて、これだけ食べた後も100ぐらい飲みます💦 …

8ヶ月 離乳食の量について アプリの離乳食後のこの時期の目安を見るとタンパク質で肉や魚類をあげた場合は10〜15gが目安で、そのほかの食事を合わせてもトータル120〜130g食べられるようになればいいのかと思っていたのですが、180gや200g食べてるよ！という方をたくさんお見かけ…

嘔吐後の離乳食について 昨夜嘔吐し、今日受診して、卵黄のアレルギー疑惑で検査待ちです。 ただ、卵黄まるまる1個は以前クリアしていたので、胃腸炎なのか、アレルギーによる嘔吐なのか原因がまだわかりません。 この場合、離乳食はあげてもいいのでしょうか？ 普段は朝と夕方…

生後8ヶ月になり、離乳食中期に入ったばかりです。 リンゴとイチゴと、あと野菜スープは少し粒が残るぐらいのものを食べることが出来ました。 ササミも野菜スープと一緒にあげたんですが、ササミは細かくしてもまだたまにオエッてなります💦 最初の頃はお粥が1番好きみたいだった…

離乳食の量について もうすぐ8カ月の子どもの離乳食についてです。 離乳食中期だと、主食50〜80gとよく書いてありますよね。 最近は野菜とタンパク質を一緒に炊いたおかゆを作っています。それを今70gあげているんですが、その中のご飯だけを考えると50あるのかな？と疑問に思っ…

1歳代のお子さんがいる方 タンパク質の量って気にしてますか？ 卵焼き、お肉など毎食どのくらい出してますか？

明後日で7ヶ月になります。 まだ一回食なのでそろそろ二回食に明日か明後日からしようと思ってます！ 今週パンがゆ初挑戦してるので、まだ卵黄食べれてなく、 うどんは先週、今週パンがゆ、来週から卵黄チャレンジします！ ①卵黄は丸々1つ食べれるまでクリアにしませんでしたか…

一泊二日旅行での離乳食持ち運び問題！ 特殊な例だと思うのですが 良かったら案を下さい！！！🙇‍♀️ 長いです｡ 旅行に行く日に1歳2ヶ月になる娘がいます｡ (上の息子は3歳半) 娘は生後2ヶ月から完母なのに度々授乳拒否が見られ ミルクも離乳食も摂取しない子でした｡ 10ヶ月でとう…

離乳食後期、一食で200g近く食べる子の内訳を教えてください！ 5倍がゆ、野菜、タンパク質…それぞれ何gずつ用意されていますか？ よろしくお願いします🙇

離乳食の時間、日によってバラバラなんですけど大丈夫ですかね？？とりあえず機嫌のいいうち、また上の子や自分の用事のタイミングで食べさせています。 大抵9時頃ですが、朝一機嫌いいので、新しい食材試さない日は朝一です。 二回食は夕方です！ 量はお粥　30〜40グラム お野…

1歳児、タンパク質の量について。 1回の食事のタンパク質、大体何グラムぐらいですか？ 植物性タンパク質か動物性タンパク質かも教えていただきたいです。

離乳食の量について教えてください。離乳食後期です。生後10ヶ月で、毎回180gくらい食べています。 ご飯　90g 肉、魚等のタンパク質　15g〜 野菜　30g〜 が基本だと思うのですが、 写真のようなチャーハンや炊き込みご飯の場合、ご飯にタンパク質や野菜が含まれています。 チ…

質問させていただきます。 生後8ヶ月半の娘を育てています。 以前、120g弱の離乳食の後160ミルクを飲むことについて質問した際に、離乳食の量を増やしてみては？というアドバイスをいただき160目安にあげています。 このメニューを見ていただきアドバイスをいただきたいのです…

ベビーフードの使い方、安く買える所について 今度帰省する時にベビーフードにしたいと思うのですが、80g1つ＋帰省先で作ったお粥で栄養的には問題ないでしょうか？ 野菜やタンパク質の量的にベビーフード80gを2つあげたほうが良いでしょうか？ 和光堂のパウチのものにしようと…

妊娠中期や後期に頻繁にカップヌードル(カップ麺)を食べていた方いますか？ 一種のつわりなのかカップヌードルをかなり求めてしまいます。 それだけだと身体に悪いと思って野菜を足したり卵を足しています。 カロリー控えめや高タンパク質のものを選んでいます。 でも流石に毎日…

離乳食の量について 7倍がゆ　30〜40ぐらい 野菜類　20gくらき あとタンパク質　10〜20 物によっては少ないです　5グラムとか 卵今やってるので少しとか こんなもんですか？すくないですか？ 二回食も同じ量あげるんでしたっけ？？ とりあえず慣れかすために少ない量から始め…