「タンパク」に関する質問 (47ページ目)

4歳と2歳位の子供のタンパク質について、各食どの位食べさせていますか？ 私は子供の頃偏食で高校生くらいまで炭水化物ばかりの生活でした。 肌は汚かったし、風邪をひきやすかったり便秘や貧血など体調にも影響がありました。 我が子は絶対何でも食べる子に育てる！！と気をは…

2〜3歳くらいの子がよく食べてくれて、「これ一品でたくさん栄養が取れる！」みたいな献立ってなにかありますか？ 現在つわりで料理から遠ざかってますが、外食やお惣菜ばかりで家族の栄養が心配になってきて、、 簡単だけど、タンパク質や野菜も入っていて、子どももよく食べ…

1歳8ヶ月、野菜を嫌がるようになってます。 野菜をトマトで煮込んだもの・胡麻和え・お浸しは好きなのでバクバク食べます。 それ以外は気分次第で食べたりって感じです。 3歳までに味覚形成されると聞いて色んなもの食べさせたいのに嫌がられ…🥲 食べさせようとしたら自分で食べ…

食事の三角食べってなんのメリットがあるんですか？ 子供の頃三角食べしなさい！って言われてなんの疑問もなく、体にいいからと大学生くらいまではそうしていました。 ですが今2歳の子を育てていますが、小学生くらいになったら三角たべしなさいとか言わなきゃなのかなと思った…

肥満について 1ヶ月検診の時母子手帳に太り過ぎと記載があり 今娘は2歳になりますが肥満で成長曲線から外れています。 一ヶ月検診のときわたしが母乳のみが不安でネット検索していたらそれを鵜呑みにしてしまい、ミルクも足していてそれが原因かと思っています。 これから食…

BFについてです 旅行に行ったり、実家・義実家へ帰る時、BFをあげてるのですが、一回で3袋（240〜300g）食べます。 実家に帰った時は1週間くらいBFなこともあります。 タンパク質は気にしていたのですが、先日、え！！！塩分やばくね？！となりました、、、大丈夫でしょうか、…

9ヶ月で離乳食180ぐらい食べる場合このベビフードと他になにあげますか？ タンパク質も足していいんでしょうか🤔？

土曜日で7ヶ月になりますが離乳食全然食べません😭まだ1回食です。 お粥5.6口 野菜とタンパク質1口くらいずつ食べて終わりです💧口も大きく開けてくれないので1口の量も少ないです😭 BFあげたり形状かえてみたりしましたが食べす… 完母なのですが栄養足りているか心配で😭 哺乳瓶拒否…

７ヶ月終わり８ヶ月のお子さんで、よく食べる子はどれくらい離乳食食べてますか？？👶🏻✨ もしわかれば、炭水化物○gタンパク質○g野菜○gって教えてもらえると嬉しいです🙏💕

何だか体調が悪いです… そんな時に簡単に作れる夕飯メニュー教えてください😭 ご飯は炊かなきゃ無い 冷蔵庫に入ってるタンパク源は豚ひき肉、とんかつ用肉、卵、木綿豆腐1パック 鶏ももあるけど切らないといけない 野菜はそれなりにあります いつも多めに作ってあえて余らせて次…

離乳食、明日からタンパク質を始めたいです。 豆腐ではなくて、和光堂のお魚でも良いでしょうか？

離乳食　2回食について 5ヶ月から離乳食を始めました インスタ等で2回食の開始時期が、7ヶ月〜や離乳食開始から1ヶ月〜と記載が異なっておりいつから始めようか悩んでいます💭 娘は少食？なのか、お粥、野菜、タンパク質、それぞれ4〜5口で食べなくなってしまいます。 2回に分け…

みなさん離乳食で初めての食材は何日食べたらOKにして次の食材にすすんでいますか❓ あと、野菜初めて7日経ってからタンパク質を始めるのは守った方がいいでしょうか❓

離乳食の卵の進め方なのですが まだお粥+野菜の段階なので お粥+野菜+タンパク質になって豆腐や魚を食べてから 卵の方がいいのでしょうか❓ 上げるのは早い方がいいのに ゴールデンウィークもあるので卵をあげるのが7ヶ月になってからになります😭

離乳食初めて1ヶ月たちました。 献立はおかゆ、野菜、タンパク質(魚)たまに果物とバランスよくあげてますが、6ヶ月でタンパク質は食材は何であげてますか? 魚は刺し身から使わないと駄目ですか?スーパーの解凍の骨なし切り身でもいいんですかね? ミキサーでまわせて冷凍できて安…

2人育児の心得教えて欲しいです！！ 2人目が生まれてから1ヶ月ちょっと。 寝不足が原因だと分かっていますが、上の子へのイライラの沸点が低くなっています。 赤ちゃん返りとイヤイヤ期もあり、前だったら諭してあげられたことに対して今は怒ってしまいます。 下の子も泣かせ…

チキンライスに使うような鶏むねの小さい角切りってチキンライスにしか使えないですかね😥 今日体がしんどくて家にタンパク源がこれしかないのでなんとかこれで夕食を作りたいんですが、私自身がチキンライスを食べられるほど元気ないです😖食べなきゃいいんですが、検診前日なので…

8歳と11歳の子供がいます。 主人ときちんと夜の行為をしたのは6.7年程前になります。 その後、しようとしましたが…最後の事をよく覚えています。 私がフェラをしている間主人は携帯ゲーム しばらくしていても変わらず 私は怒ってもういいと言いやめました すると主人は（なら、…

やばい！ 卵デビューさせられないまま6か月が終わってしまった💦 というのもタンパク質を毎日きちんと食べさせれてなかったので卵デビューさせるのがまだ怖くてとそんなことをしてたら時間が過ぎていき。。 手作りしないとと意気込んでるのに理想の献立では作れてなくて段々焦って…

元々食に興味がないタイプでしたが、ここ最近本当に食べません😥パンとオートミール粥、果物類は好きで、味噌汁に入った野菜、豆腐も基本食べてくれますが、ご飯やうどん、タンパク質類が特に食べてくれません。口に入れても少し噛んでベーっと出すか、口に入れる前から床にポイし…

保育園に行ってるお子さん育児の方 朝ごはんって何食べさせてますか❓ いつも同じメニューになってしまっていますが… きな粉ヨーグルト　バナナ　チーズ　コーンフレークorパンってメニューです。タンパク質取らせなきゃなと思いつつ、ウインナー食べないし卵焼きも食べる時と食…

ミルク、離乳食も全部食べるのに、子供が鉄分不足です。 最近、子供が体調をくずし、血液検査をすると、ヘモグロビンが少なく、あと0.1グラム少なければ貧血という値でした。 子供は、離乳食は完食しますし、まだ好き嫌いもありません。 離乳食の内容は、レバーパウダー、しら…

来週3日間病院が空いてます。皆さんならその日離乳食の新しい食材試されますか？？それとも来週は食べたことある食材にしますか？ 麦茶やタンパク質など試していいのか迷ってます！

生後11ヶ月で下痢になりました。 おそらく感染性胃腸炎です。 病院ではミルクだけでいい、お粥をあげてもいいと言われました。 家ではミルクのみあげたり、お粥＋ミルクをあげたり、お粥＋カボチャやキャベツ等野菜＋豆腐あげたりいろいろです。 ママリの過去の質問でミルクはか…

もうすぐ生後８ヶ月。離乳食1回130gは、食べ過ぎですか？？ 炭水化物50 タンパク質20 野菜50 果物10 って感じです。 サツマイモと果物が好きすぎて、おかわりしてたらこれくらいになります💦

プレーンヨーグルトを水切りしてギリシャヨーグルトのようにしたらホエーの部分が食べられないと思うんですけどタンパク質減りませんか？🥺

バランスのいい食事ってよく聞きますが、ご自身の食事を毎食バランス考えて摂られてる方居ますか？ 教えて欲しいです😭 ご飯、タンパク質とビタミン、ミネラル、食物繊維を 1:1で摂るのが良いと見たのですが、タンパク質は肉か魚を味付け変えて回せばいい？だけですが、ビタミン…

5か月の離乳食、一部の食材は べーっと出します。 出す物はとりあえず一旦あげるの やめたほうがいいですか？？ タンパク質は豆腐しか もぐもぐしてくれません、、 毎日豆腐ばっかでもいいんでしょうか？？

９ヶ月の離乳食、1回100gだと少なすぎですか？ もともとはお粥80、野菜40〜50、 タンパク質15〜50gほどで1回160gを朝夕食べていました。 しかし、3回食が始まってから食べなくなり お粥40、野菜20、豆腐35 が限界そうです。 豆腐が大好きなため、気を紛らわしながら 野菜やお…

モトクル飲んで妊娠した方いらっしゃいますか？ 妊活中ですが、最近筋トレやウォーキングを始めました。 タンパク質を摂取したほうが良いとのことで、プロテインを飲みたいのですが、いろいろ出てきて🥲 筋肉をつける目的＋妊活目的で探してますが、モトクルという、妊活プロテ…