「ストレッチ」に関する質問 (329ページ目)

明日は私の誕生日&結婚記念日。 明日産まれたら素敵なだなーと思っていたけれど、産まれる気配、全くなし。 このまま一生妊婦な気がしてきました（；＿；） ウォーキングやストレッチ、乳首マッサージして、今夜オロナミンC飲んでみます！

ベビーGAPのジーンズ風のパンツ買われたことある方いらっしゃいますか？ 写真のものを購入しようか検討してます。 もうすぐ1歳で、まだ歩いたりはできません。 ハイストレッチと書いてあるのですが、動きにくいかなぁと気になってます。 同じようなお品を購入された方、どんな感…

現在16wで体重4kg増加しました😰 体重以上にお腹も体も全体的にまん丸に😰笑 食べつわり気味だったので結構好き勝手に食べていたのですが、つわりも治ったのでそろそろ自制して体重維持したいのですが、おすすめの運動とかストレッチとか体操ありますか？？ 花粉症で外にウォーキン…

皆さんこんばんは🌜💓🌛 私には生後2ヶ月になる息子くんが います👶🏻🍼💞 実は帝王切開で出産したのですが、ずっと悩んでることがあります。 帝王切開後から足の付け根がずっと痛くて、最近から整骨院に通っているのですが、骨盤がかなり歪んでる事が分かりました。ですがそのせいか、…

旦那の行動が最近虐待に思えてなりません 赤ちゃんの時は全然でしたが 息子が1歳を過ぎてから何か悪い事をした時などに手が出ます。 顔を叩いたりはありませんが、 基本的にグーで頭を殴ります。 もちろん痛いので息子は大泣きします。 私は旦那に注意して、まずは口で叱るよう…

マタニティの服について！ ご意見ください！！ ユニクロのマタニティおいてある店舗になかなか行けずネットで買おうかと思っているのですが私にとっては安くないので迷いに迷っています･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･ 今は1人目の時に西松屋で買ったデニム風レギパンでしのいでいますがもう色あ…

西松屋のストレッチパンツの丈って七分とかですか？今日ワンサイズ大きいのを買ったらなんか短くて😂

34週あたりから恥骨がとてつもなく痛いです😭 寝て起き上がるのも立ち上がるのも歩き出すのも激痛で泣きそうです…。 次の検診の時に病院に相談するつもりです…。 今は自分なりに恥骨痛に効くストレッチと骨盤ベルトしてますが効き目なし。 これって産まれるまで続くんですか？😭 も…

西松屋のストレッチーノとバースデイのフタパン どちらがオススメですか？ 教えてください✨

長時間の抱っこがきつい😂 長崎県諫早市付近でおすすめの骨盤矯正ありますか？ または家でできるストレッチとか教えてほしいです😊

長年クラシックバレエされてた方いらっしゃいますか〜⁇ 出産育児でご無沙汰で、 そろそろ踊りたくてうずうずしてます(*´ω`*) かといって預けてまでしてレッスン行くのも…笑 でもあまり間あくとブランクが怖いよ〜 区役所とかの親子ストレッチ講座とかじゃ 正直物足りなさすぎて…

はじめまして！今妊娠39週に入った経産婦です！☆1人目は42週で誘発で産んだのですが全然子宮口が開かず苦戦いたしました😭2人目も38週の検診の際にまだ1.5から2くらいしか開いてないねと言われて正直落ち込みました、、、子宮口を柔らかくするストレッチとかあったらぜひ教えて頂…

2人目妊活中です。 もうリセットが続き凹んでいます。 極め付けは周りが2人目妊娠、出産ラッシュで、立ち直れません。 みなさんは妊活中に心がけていたこととかはありますか？ ストレッチして血流よくしてたとか… なんでもいいです！ 教えてください！

抱っこによる肩こりと寝不足から頭痛がひどくなってきました… ストレッチしてますが、追いつきません。 引っ越しを控えていて、子供が寝てる時に荷造りしてるので、昼寝もなかなかできません。 同じような方、どうやって解消してますか？

浮腫と、体のだるさ、肥満で悩んでいます。 ストレッチや温活の本を読もうと調べたのですが、たくさんありすぎてわけがわからなくなってしまいました。 わかりやすくて おすすめの本がありましたら教えて下さい！！

産後８ヶ月です 今までめんどくさくてトコちゃんベルトやらなかったので 後悔してます（ ; ; ） 今からじゃあ遅いかな？ そしてみなさん骨盤矯正は やっぱり整骨院に行かないと治らないですかね？ インスタとかネットとかに 骨盤矯正ストレッチなどいろいろ載ってるじゃない…

産後1ヶ月経ってから筋トレを始めました。 最初はストレッチ程度のものをしていたんですが、3日くらい前から子宮が「チクチク」「キュー」と痛いです💦 悪露は茶オリがまだ少し出ている程度です。 筋トレのせいで痛くなっているんでしょうか？ それとも子宮にトラブルが…？Σ（ﾟдﾟl…

31w4d昨日の検診で、やっと性別分かりました👶 男の子です❤️ 恥ずかしがり屋みたいで、まだ分からないって言われてましたが、やっと分かって帰ってから入院準備の買い物行ってきました✨ 予定日まで後2ヶ月… まだ、1kgは増えて貰わないといけない。 私は、体重が妊娠前から+2kg増加…

ダイエットしたいなって思ってるんですが、炭酸水ダイエットしたことある方いますか？🙄 あと脚痩せに効果的な運動？ストレッチ教えてほしいです😂太もももふくらはぎも太いです😂

生後8ヶ月の息子に洋服を買おうと、少しずつセパレートの物を増やしている所です(^^) UNIQLOのベビーレギンスと、西松屋のストレッチパンツで悩んでいて… どちらが重宝していますか？ 両方買って使っている方、またはどちらかだけを使っている方でも教えていただけたら嬉しいです…

夜中からすみません🙇🏼‍♀️ 二の腕の上の部分痩せの 効果のあるマッサージやストレッチってありますか？ 色々試してみたんですけど中々効果が感じられなくて…😭 おススメある方 是非教えて頂きたいです🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️

妊娠初期ですが、安静にすることに意識しすぎて体重が増加傾向にあります。皆さんは、体重増加を抑えるためにウォーキング、ストレッチ、ヨガなど、何かされていますか？(^^ゞ どこまで運動してもよいのか、どんなストレッチがいいのか、わかりません。

妊娠中13kg増え産後10kgまで落ちました。 あと3kgがぜんぜん落ちません。 しかもお腹背中腰回りのお肉が増えた気がします。 旦那にも背中が太ったと言われ悔しくて悔しくてたまらないのでダイエットしようと想っています。 何か簡単にできるダイエット法やストレッチ法 飽きずに…

35wと37wの比較なのですが お腹下がっているように思いますか？？ 昨日から股関節痛かったり一昨日の検診で 頭の大きさが測りにくいと言われたり 顔が私の背中側に向いてる、 左の股関節がやけに痛かったりします。 1番変化を感じたのはでべそです！ いつももっとでているのに今…

出産4ヶ月、もうすぐ5ヶ月です。 身体中が痛いです。 肩こり、肩甲骨、背中、膝、手首腱鞘炎、手指の軋みなどなど。 特に朝は身体がこわばっています… 三十半ばで産んだから身体がガタガタなのかな？とも思いましたが、ネットで調べたら結構そうなる人がいるようなので質問したし…

お腹のぼよぼよとしたお肉…いつになったら減っ込むんでしょうか？ 双子なので皮膚はすごく伸びて妊娠線も出来たし黒ずんで、お腹は正直見た目汚いです😱 妊娠前＋8キロで出産して一時期は妊娠前－3キロまで落ちましたが、母乳育児のせいなのか妊娠前と同じ体重に戻りました😭 体重…

妊娠初期にストレッチやマッサージしてた方いますかー？

初めての質問です😊 よろしくお願いします☺️ 産後の骨盤矯正について質問です😊 出産は緊急帝王切開でした。術後腹腔内膿瘍で再手術した為に産後の骨盤ベルトをつけるタイミングを失いました😱💦 術後の経過は良好で、先日検診した時にスポーツを始めてもOKとのことでした。ダイエ…

痩せたいのに食べてしまいます😨 おさえられません😭 この前は朝ごはんに、カレーうどん2人前食べちゃいました😅💦 毎日おやつ食べないとイライラしちゃいます💦 スリムな体型の方が羨ましいです✨ 痩せてる子も努力してるんだから、自分も努力しろよって話なんですけどね😅 やっぱり食…