※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あめんぼ
サプリ・健康

育休明け復帰まであと1ヶ月!スーツを久々に着てみたらく、苦しい!お尻と…

育休明け復帰まであと1ヶ月!スーツを久々に着てみたらく、苦しい!
お尻とお腹と腕がパンパン!
体重も確実に増えている!

仕事復帰の前に身体を元にもどさないと!

何かオススメの運動やストレッチなどありますか??

コメント

こうちゃんママ

フラフープいいですよ😌
子供が寝ている間に家の中でできます☺️

  • あめんぼ

    あめんぼ

    フラフープ!効きそうですね!!
    ありがとうございました!

    • 4月13日