「ストレッチ」に関する質問 (156ページ目)
最近ダイエットしてますが、痩せません‥😭😭 ストレッチ、筋トレ朝晩毎日30分 夜はお風呂あがりにマッサージ 寝る時は着圧履いて、むくみを予防 朝と昼は一緒で、野菜スープorサラダとおにぎりや食パン(トーストしただけ) 夜はメニュー気にせず、食べる量を抑えてます。 が、体重…
- ストレッチ
- ダイエット
- お風呂
- マッサージ
- 体重
- はじめてのママリ🔰
- 5
筋トレ、ストレッチ、マッサージ、 どの順番で行うのが良いかわかる方いますか？！😵💫 ちなみに今は、 筋トレ→お風呂→マッサージ→ストレッチです😵💫
- ストレッチ
- お風呂
- マッサージ
- はじめてのママリ🔰
- 2
昨日の38w0dの検診で 「赤ちゃんの頭は触れるけど、子宮口が硬いからまだまだかなー！ストレッチとウォーキングとしてねー」 と言われました。 切迫早産で37週まで入院していて、退院してからはウォーキングやスクワットをしていましたが、退院時の内診から全く変わってないそう…
- ストレッチ
- 妊娠37週目
- 妊娠38週目
- 38w0d
- 子宮口
- ママリ
- 2
【ポジティブ💪】 本日リセットしました！ 10月に流産 2回生理を見送って 妊活スタート◎ アプリの排卵予測日付近でタイミング。 今回はリセット。 ソワソワして、ママリの皆さんの投稿も 検索しまくり。 期待したりソワソワしたりちょっとイライラしたり、 今朝生理がきてなん…
- ストレッチ
- 排卵検査薬
- 基礎体温
- アプリ
- 生理
- はじめてのママリ🔰
- 8
妊娠36週0日、妊婦健診で推定体重2900gで体重はしっかりあるから正期産ではないけれど今日からウォーキング&ストレッチなど体づくりしていいと先生から言われました。 上の子の時は仕事(看護師)も常勤で厳しかったこともあり切迫気味で37週3日で2760gで、自然分娩でした。 上の…
- ストレッチ
- 臨月
- 妊娠36週目
- 妊娠37週目
- 予定日
- アップルパイ
- 2
今日予定日の方いますか😂？ 1人目早かったから2人目も早いと思ってずっと待ってるのにとうとう予定日です〜😂笑 陣痛ジンクスも特にやってないし、 昼間歩くのと 夜ストレッチと陣痛促進の体操のようなものを少しやってるだけじゃだめなのかな😫 あ〜早く会いたいな〜😌
- ストレッチ
- 陣痛
- 予定日
- 2人目
- ジンクス
- はじめてのママリ🔰
- 1
今日は産後1ヶ月検診だったんですが、 入院中に測った体重から1キロしか減ってなくて5度見しました😇😇😇😇😇 現実つっら！ 明日からガードルはいてストレッチから始めよう、、。
- ストレッチ
- 体重
- 産後
- 1ヶ月検診
- はじめてのママリ🔰
- 0
産後体重の増加がやばくて、3日前からYouTubeみながらストレッチとたけまりさんのダンスをやってますが、まったく減量しません。 何かサプリとか併用するといいですか？ おすすめあったら教えてください！！
- ストレッチ
- 体重
- おすすめ
- 産後
- サプリ
- Eicoha
- 2
ふと気になったのですが… 産後って何日くらいで外出しましたか？ 私は出産時1リットル以上出血してしまい、病室戻るのにストレッチャーで運んでもらったり、産後三日くらいトイレにも行けずバルーン入ってたり（ちょっと歩いただけで脈がやばいことなって助産師さんが飛んできて…
- ストレッチ
- バルーン
- 息切れ
- 食事
- 赤ちゃん
- ぐにゅぐにゅにょろにょろ
- 8
