コメント
ママリ
昔、青汁ダイエットとか
食事を置き換える系のダイエットしてましたが、一時的に痩せるだけで食事するようになったらリバウンドしました笑
ずっと続けるならいいと思いますが金銭的にも安いものじゃなかったし私的には全く効果無かったです笑
それよりもやっぱり、沢山動いてバランスのいい食事をとるほうが綺麗に痩せました！
育児中との事なので、お子さんと遊びながら出来る運動とかをインスタに載せてる方もいるので参考にしてみてください！
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はじめてのママリ🔰
なるほど🧐！
ありがとうございます😊