コメント
ゆぅみん😑😤👹（😁ガサオ注意⚠😁）
モチベーション下がるよね💦
今からダンスするよ～🤣
一緒にトレーニング頑張らない？
モチベーション下がってる時の週末は私サボってチートデイにして、食べたいもの食べてる！！
アニーさんも無理せずに頑張ってください！！
ズボラストレッチってどんなのですか？
🍭👻いちこ🍫🎃
アニーさん、私もゆるゆるとダイエット中なんですけど、なるねぇのYouTubeおすすめですよ🥺✨ポジティブになれます🥹
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あにこ⛄ゆるダ部
いちこさん😊
一緒にやってくれますか🥹
なるねぇ、トレーニングメニューに組み込んでます。
でも、なるねぇって基本、休憩1回くらいしかないんですよね😭
ソーラン節やってます？
今日は無理〜って日はなるねぇのストレッチのだけやってます😊- 10月3日
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🍭👻いちこ🍫🎃
やってましたか🥺✨
私もできるときにしかできてないんですけど、一緒に頑張りましょう☺️🫶
ブスの美ボディメイクってYouTubeもおすすめです🥹
なるねぇのソーラン節まだやってないんです！見てみます😂✨- 10月3日
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あにこ⛄ゆるダ部
ブスの美ボディメイク、見てみました😊
明日のトレーニングに入れてみます✌️
ソーラン節、終わったと思ったらまた、やるんで気をつけてください😁
一緒に頑張りましょう💪
ありがとうございます😊- 10月3日
あにこ⛄ゆるダ部
ゆぅさん！ゆぅちゃんって呼んでいい？🥺
や、やろうかな……🤩
昨日、はなまるうどんでうどんと天ぷら1個、唐揚げ食べちゃった😁
ズボラストレッチってコレ⬇
ゆぅみん😑😤👹（😁ガサオ注意⚠😁）
全然好きに呼んじゃってね❤️
全然いいじゃん！！
うどんと唐揚げと天ぷら！週末は息子くんと一緒なんだから好きなもの食べていいと思うよ！！
この人のズボラストレッチ昔少しだけ寝る前にしてたけどお布団しか無くてこども達の間でやるには狭くて辞めちゃった💦💦
けどほんとに簡単だよね🤣
あにこ⛄ゆるダ部
ありがとう😊
それが昨日は美容院行ってて、息子は居なかったのよ(笑)
サクッと食べれて入れる所って行ったらうどんかなって😊
久々の天ぷら旨かった〜😋
場所が難しいよね💦
さっきやってたんだけど夫帰ってきちゃってやめた(笑)
ズボラって謳ってるだけあって、ほんとに簡単だよね👍
ゆぅみん😑😤👹（😁ガサオ注意⚠😁）
リフレッシュの時間必要よ！！
昨日はリフレッシュ出来たかな？
美容院多分1年くらい行ってないかも💦💦
ほんと足パカもだけど場所と時間作るのが難しいよね💦💦
最近はお姉ちゃんが幼稚園行ってて息子がお昼寝してる時にするようにしてる🤣
今日は幼稚園休んだから２人同時にお昼寝した瞬間に始めた！！笑
たった20分だけど土日のダンスしなかったから体重たかった😱😱
あにこ⛄ゆるダ部
うん！リフレッシュしてきた😊
そこの美容院、シャンプーが資生堂の使ってて、これがまたいい匂いでさ😍
1年だと結構、伸びてるよね？
そう！なんか1日やらなかっただけで体重いよね💦
少しでも続けた方がいいんだな〜って思った💡
あにこ⛄ゆるダ部
ダンス、本当にリズム感なさすぎてやってて恥ずかしくなるんだけど🤣
たけまりさんのお父さんとお母さん、3人でやってるあつあるじゃない？
あれ、できなくて自分に笑えた🤣
ゆぅみん😑😤👹（😁ガサオ注意⚠😁）
リフレッシュばんざーい🙌
美容院のシャンプーの匂いいいよね🤣笑
今鎖骨辺りまで伸びてる🤣 モサモサよ😱😱
本当少しでも動かなきゃだよね💦💦
たけまりさんのお父さんお母さんのやつ知らない💦💦
うちもリズム感ないから誰もいない時間にしかやってない！！