「栄養」に関する質問 (962ページ目)

8カ月半の男の子を育てています^_^ 完母です。 いま二回食で、11時前と18時過ぎくらいにあげています。 その際飲み物はお茶か白湯をあげているんですが、皆さんは食事の後母乳をあげてますか？ 母乳をあげなくても、満足している感じなので、二回ともあげていません。 あげなくて…

皆さまの手抜き簡単夕飯はなんですか？ 子供のためそこそこ栄養バランスがとれて洗い物も少ないおすすめがあれば教えて下さい！ うちはわりと手抜きせずに頑張ってきたほうですが、最近つわりでもう本当に作る元気がありません😭 だから今日は夫作の野菜入りラーメンでした😀

子どもに申し訳ない。 最近妊娠が発覚しましたが、母子手帳を貰ってからサプライズで驚かそうと旦那にはまだ伝えていません。 しかし気持ち悪かったり怠かったりでこどものご飯がおろそかになってしまっています。 食べないよりとりあえず何か食べさせてるからいいやくらいの勢い…

はじめまして、ちょっと懺悔と愚痴です（汗） 只今妊娠7ヶ月目なのですが、食べ悪阻により、12日前の検査で妊娠前より12.6キロ増加し、、、（妊娠前162センチ51キロと普通位でした）ついに体重管理のお叱りを頂きまして、指導を受け、毎日食事管理（炭水化物一切なし、甘い物禁止…

完母育児です。 最近、母乳を飲みません。 まとまって飲むのに、 ５時間くらい空いてしまうこともあります。 離乳食はスタートしましたが、 まだまだ栄養になる程ではありません。 このまま完母育児をしていきたいです。 似たような悩みの方、いらっしゃいますか？

子供が熱を出した時 発熱の時は大人も子供も食欲はなくなりますが、なんとか栄養はとってもらいたいと思うと思います。 子供が熱を出して食欲がないとき、食事を食べないときはなんでもいいから食べてくれればいいと、ゼリーやヨーグルトやフルーツを食べさせていますが、みなさ…

離乳食食べない ミルク1ミリも飲まない 母乳はそこまで出る方じゃない どうしたらいいですか😭 もうしんどいです😭 はぁ、。、、 栄養足りていないのかうんちも1日1回 硬いやつが出ます。

焼き魚で美味しいもののおすすめ教えて下さい🥺 料理嫌いなのでそのまま焼くだけにする予定です！ 普段から魚を滅多に食べない家なのですが栄養を考えて食べようと思います。 鮭とホッケは食べますが、サバもたまには食べたいと思い塩焼きにしようと思います！ 肉料理ばかりはあ…

ほぼ毎日つわりが酷くて泣いてる。 精神的につらい。 上の子の面倒も ちゃんと見てあげられない。 栄養があるものも食べさせて あげられない。 オムツも酷い時は1日１回しかかえてあげられない。 うんちの時はやっとこかえる感じです。 このことが悩みになってて 余計悪化してる…

お腹が大きくてはち切れそうにツラい人いますか？ 2階に上がるだけでハァハァ、動悸もするし仕事もできなくなり欠勤状態。 1日中何してるかと言うと、リアルにただ寝転んでいます。 主婦としてもなにもできず… 特に食後は死ぬんじゃないかと思うほどツラい、息苦しい、キツい。 …

栄養士業務経験ある方、 転職のことでお話を聞いていただきたいです。 わたしは栄養士6年目です。 その間に2回の育休あり。 委託業者で働いていました。 恥ずかしながら献立作成や発注は携わったことが無くずっと現場でした。 この度、その職場を退職することになりました。 …

断乳を試みたら、ギャン泣きされ迷いが出てしまいました。 服をめくって飲もうとしたりはしませんでしたがとにかく泣いていました😢 結局泣き疲れて授乳なしで寝ました。 寝る前の一回のみベッドで授乳していました。 断乳チャレンジした理由は以下の通りです。 ・大きくなれ…

妊娠中期の食事について 仕事をしているとなかなか 栄養バランスをみた食事ができません… 朝おにぎり 昼食べられないことが多い(時間的に) 夜旦那が作ったご飯 夜は旦那が考えて作ってくれます お休みの日でも手軽にできるものとして パスタ等を選んでしまいます。 今日の夜…

産後の体重についてです。 身長160センチ。 妊娠前の通常時、47〜48キロ。 つわりで44キロ。 臨月で54キロ。 産後9ヶ月で42キロ。 産後体重はすぐ戻ったので、ここ半年くらい42キロです。 完母なのでこどもに栄養とられてしまっているのか😱 写真に写る自分を見て腕がすごく細く…

今7ヶ月半の娘がいます👶 最近おっぱいを欲しがらなくなり 離乳食をたくさん食べるようになりました！ ちなみに1日3回くらいです😊 お昼頃のお昼寝の時 夕方のお昼寝 就寝時 いつも寝る時だけです😅笑 3回食にするのは早いでしょうか？ おっぱいを口に持っていっても イヤと言っ…

吐き出させてください。愚痴です 旦那について。 今朝の食事中、息子に追加でキウイを切っていたら息子がかなりの声で叫び続け、強めに「待って！」と言いました。すると夫が「怒るな。子どもにあたるな」と。 離乳食開始から今まで、あまり食べない息子で、いろんな方法を試し…

2人出産しましたがどちらの妊娠中もつわりが重く、 入院もしたし、栄養失調すぎて母体が危険とのことでおろすことも産婦人科の先生から提案されるほどでした💦 結局無事に出産できたので本当に良かったのですが😭 妊娠中はまさに地獄で辛くて辛くてでした💦 職場復帰して、出産経験…

後期つわりについて 後期つわりいつから始まりましたか？ 最近今までと同じ食事内容・量にも 関わらず、すぐ苦しくなる様になりました。 もしかしたら後期つわりなのかな、、？ ですが、私は妊娠糖尿病の為 食事内容をどうしようと思いまして。 インスリンなしの食事管理のみ。…

今日のメニューどうですかね？ 栄養考えるの疲れます、、

主人が一旦退職して、主人の収入が暫くありません💦（失業手当を貰う11月まで💦） 息子のことを考えると少しでも栄養を与えたいと思っていますが、食費も抑えたいので… 息子も食べれる、何かお勧めの節約レシピを教えてください🙇‍♀️✨

植栽についてです。 我が家にはおたふく南天とフィリフィラオーレアが あるのですが、フィリフィラオーレアが枯れてしまいました。10個ぐらいあって真ん中4つが枯れました。 何か栄養剤？的なのあげたら復活しますかね？ 一応、お家の保証で新しい物に交換してもらえるのですが …

ご飯をほとんどたべてくれず、パンばかりです。 ご飯を出して残したときはパンを食べさせていますが、パンばかりではダメだと思い栄養面でも心配です。 パンばかり食べさせない方がいいんでしょうか？

来月で2歳になる娘がいて、明日丸亀製麺に行こうと思っています！ 外食のときはうどんを食べさせるという意見をよく見ますが、みなさんそのときってうどん以外にどんなものを食べさせてるのでしょうか？ うどんだけだと野菜もタンパク質も摂れないですよね😭 前に丸亀製麺に行った…

2歳の娘がおにぎりにハマっています。栄養とれて子供が好きなおにぎりの具があれば教えてください😊 今はおかかチーズがお気に入りのようです🍙 あとお魚好きでお肉と野菜が嫌いなんですが、おにぎりでお肉や野菜も食べられると嬉しいです😅

めちゃくちゃ簡単な料理のレシピ知りたいです🍽 子供ができてなかなかこった料理ができないので‥ 簡単でおいしく、栄養もばっちりな料理知りたいです🥰

1歳４ヶ月の子なんですが、食が細くあまり食べません😥 栄養不足や鉄分不足も心配です。病院の検査などで鉄分不足などがわかるのですか？コロナの影響で健診などが延期になり保健師さんなどにも聞けず…。　 とにかく食べない、水分もとらない😭 外で遊んで汗をかいても大して飲まな…

切迫で仕事休んで入院してた人が、インスタに外食投稿をアップ。もう少し仕事休んで、体大事にします。栄養つけます。みたいな。はぁ？ 切迫になって、仕事休んでるなら、外食の投稿するとか無しですよね？💧

今月１歳になる男の子がいます👶 保育園から、１歳になったら朝ごはんとフォローアップミルクをコップ飲みでして登園するようにお知らせがありました。 保育園に朝ごはんどんな感じか聞いてみたら、いま他の時間に食べてる量と同じくらいでたんぱく質とか栄養をしっかりとれるよ…

離乳食の時間辛いです😂😂 生後9ヶ月の子供離乳食3回食です！ 全然食べない時もあるし毎回立ち上がるしで こちらもストレスになります😅 全体で全部で100食べればいい方です！ よく食べて140です！140食べるのはほぼBFの時だけ😂 最初の5分位は座って食べますがだんだんと立ち上が…

食事がつらいです。 息子に申し訳ないです。 どうしたらいいのかわかりません。 料理が苦手で、栄養に自信がないため毎日3食BFです。 軟飯だけ炊いてます。 あとは、豆腐やツナ缶、チーズなどの簡単なタンパク質を足したり。 さつまいも、バナナ、ヨーグルトなどをあげてます。 …