ママ
保育園送ってる途中で
カロリーメイト食べたりしてます😂
こあら
私は化粧しながら、何かしながらチーズトースト食べてます😂
子供にはパンにジャム塗っただけのものを渡してます。
飲むヨーグルトとか、ピルクルとか、体に良さそうなものを飲んで朝はそれで良いと思ってます。笑
朝はとりあえず、倒れないように糖質と鉄分だけ意識してます。
栄養は夕飯で挽回するようにしてます😂
退会ユーザー
夜や休みの日にホットサンドやピザトースト作って冷凍するのはどうでしょうか？
朝は温めるだけなので、かなり時短です😊
夜ご飯を朝用に取り置きして食べることもありました！
朝忙しいと食事疎かになりやすいですよね😭💦
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