「栄養」に関する質問 (79ページ目)

卵白始めたのですが、 ゆで卵冷凍に向かないと言いますよね？ 食感が変わるとかそう言った理由でですか？ それとも栄養価壊れるとかでアレルギーチェックの意味無くなるとか、衛生面でダメなのか… 何がダメなのかあんまりわからなくて😵‍💫

妊娠中期から、栄養面考えられてますか？ 今19週なのですが、夜になると胃液が上がってくるような、気持ち悪さが頻繁にあります。 すっきりしたフルーツなど軽いものなら食べようと思えるのですが。 このままだと赤ちゃんに栄養行かないんじゃないんかと心配で、おんなじような方…

皆さんが妊娠中に食べるおやつについて知りたいです。 現在21w、食後の胃もたれや吐き気はまだ少しあるものの、つわりらしいつわりは初期よりだいぶ落ち着きました。食事も一人前食べられるようになり栄養に気をつけて3食食べていますが、昼から夕までの間に2回くらい猛烈な空腹…

離乳食悩む😕インスタで簡単で美味しそうなものたくさんあるからどんどん作ってしまうけど、栄養バランスが分からない🤷タンパク質何グラムとか目安あるけどいちいち測ってない🤷とりあえず色々混ぜたお粥、汁物、おかず、ヨーグルトか果物って感じで出してるけどいいのかわからない😇

1歳2ヶ月前後のお子さん、 自宅保育してる方、ご飯毎日何あげてますか？？ もう取り分けですか？ うちは食べムラ、少食、ご飯イヤイヤがやばくて 昼ごはんは毎日BF、週末とかは昼も夜もBFとかあります。 もう作っても食べてくれないのがストレスで。 でも保育園行ってること…

しょーがないとは思いつつ、少し不安要素もあるのでここに書きます😂 2泊3日で旅行に行きます！1歳半子連れです！ 子どもの食事について、bfも食べないので、全部とりわけやお子様メニューで対応しようと思うんですが、しょーがないとは思いつつ栄養の偏りや野菜不足、塩分などき…

お子さん1歳半前後の方🙋‍♀️ おやつはどんなものあげてますか？ 平日は保育園行ってるので保育園の栄養満点おやつ食べてきてますが、休日は、ハイハイン系のせんべいがまだストックあるのであげたり、卵ボーロあげたり、気が向いたらパンケーキ作ったりしてますが、ハイハインも…

妊娠7か月ですが、なぜか朝イチ気持ち悪く、吐きそうになります、、起き上がると頭も痛くて、、 心あたりといえば、体重管理がストレスでノンカフェインの特茶を飲んでいますが、赤ちゃんに栄養がいってないのでしょうか お腹も張りやすく、心配です😭 つわり？

離乳食、スプーン持ちたがりマンです...🥄笑 離乳が始まり1ヶ月。スプーンに興味津々で自分で持って口に持って行きたがります。お陰様で最近はあちこちべしょべしょ😂いいんですけど...まあ凄まじいですよね... 自分でやりたい！という段階よりも、スプーンを食べたい、面白い、…

小１の持ち帰ってきた朝顔についてです。 私はズボラでお恥ずかしながら 植物なんて育てたことがなく朝顔の知識もほぼありません。 子どももめんどくさがりで私もうっかり忘れてしまい、、 水やりも思い出した時間、 10時になったり13時になったり…と 出かけてて水やりしてない…

小学生の朝ごはんって何食べさせてますか？？ うちは朝からあんまりがっつりいらない系っぽく、しかもあんまりチャレンジしない子なので、 大体、ピザパン(食パンにケチャップとチーズ乗せて焼いたやつ)か、ふりかけご飯の2択です。 そこにハムがついたりベーコンがついたりする…

26歳、産後2ヶ月半です。 産後栄養全部吸い取られてるのか髪もくねくねの毛がたくさんでまとまりない、顔もパサパサで自分の容姿が廃れてる気がします…。 育休中の今のうちにピアスを開けようかなと思っているのですが、大丈夫ですかね、、？赤ちゃんが引っ張ったりする前に定着…

いま妊娠5ヶ月です。 妊娠初期から食べづわりで、今でも 牛丼、ハンバーガーやポテト、スナック菓子(ポップコーンバケットやサッポロポテトなど)、チョコ菓子、三ツ矢サイダーなどジャンキーなのしか口にできず、和食など栄養のあるものが口にできません💦 塩分取りすぎ、甘味摂…

専業主婦から仕事始める形態ってどれがいいんだろう😂？？ 派遣、アルバイト、 パート、、、 小さい子がいて、頼れる人いなかったらなかなか受からないですよね😭 今までは正社員で保育園栄養士、結婚してアルバイトで社食の調理をしてました🍳

小学生2年生の娘がいます。 小さい頃に比べると食べれるものが増えてきましたが、偏食だし食べるのが苦手な子だなと日々感じています。 食べるのも時間がかかります。 お寿司（刺身）、ハンバーグ、苦手です😭 同じようなお子さんがいらっしゃる方、苦手なものはご飯に出していま…

18w1dです。16週ごろから胃が圧迫されて、頑張ってもまともに食べれるのが夜ご飯のみです。夏バテかな？とも思いましたが、なかなか症状が軽くならないので妊娠による胃の圧迫かと思います。 なので朝昼は甘い飲み物や食べやすいパンなどあまり栄養のないものを食べてしまってい…

2歳と4歳の息子ですが、 1日に2〜4回うんちが出ます。 腸内環境大丈夫でしょうか…？ 園の先生方にはよく食べてよく動くから健康だね と言われます。 たしかに栄養バランスには気を遣っていますが、 こんなに出るもの…？と不思議でたまりません😅

こどもがご飯を食べないと 私まで気分が落ちてしまいます 自分で食べるのも下手で 手づかみで食べるものも チビチビちぎって食べるので 全然進みません。 栄養たりてる？ お腹すいて夜おきない？ 成長曲線も下の方なので 心配でご飯の時間がしんどいです いつまで続くんだろ、…

食後のミルクについて🍼 3回食で1食当たり200gほど食べており、欲しがらない時はミルクあげておらず、夜中に1回200ml飲んでます。 ここ数日日中欲しがる様子が無く、あげずに夜中だけにしていたのですが、その日に限って夜中何度も起きます😥 普段はミルクだけで起き、飲んだらそ…

生後9ヶ月、一日のミルクの量が200前後です かなり激しいミルク拒否です 哺乳瓶を変えたりミルクも売り場にあるもの片っ端から買って飲ませたり温度や飲ませるタイミング等調べてできることは全て何度も繰り返し試してどれも惨敗です できることは全てしました 離乳食は食べて…

生後7ヶ月完母です 離乳食が２回になって、授乳の時間も2．3分で吸わなくなります。 でもそれで機嫌がいいかというとぐずぐずな時も多く、また飲ませようとしてものけそったりします。 まだ授乳時間も2．3時間おきです。 離乳食は食べます。 授乳が、一回2．3分で1日６回なので全…

【離乳食について】 生後5ヶ月半くらいから離乳食を始めて 現在、2回食を進めています。 ですが…食が進まなくて 泣いておっぱいになってしまいます。 離乳食 1回目 7:00〜7:10 2回目 17:00〜17:10 1回食のときは朝寝後の10時頃に 食べていたのですが 授乳間隔に合わなくな…

離乳食の量と授乳について。 7ヶ月の娘です。身体が小さめで、体重はやっと7kgいったくらいなんですが、離乳食をたくさん食べてくれます。今は2回食にしていて、1回トータル100g近く食べます。特に食べたあと欲しがらないですが、母乳をあげるようにしています（完母です） 離…

1歳5ヶ月の娘が、今朝下痢をしました。 お昼を食べた後もうんちをしたと思い、 おむつを変えてみると白いうんちでした。 白いうんちは危険という認識があり、 調べてみると胆道閉鎖症という症状に近いかな？ と思ったのですが、、 もう1歳5ヶ月だし、 これまでに黄疸の診断も受…

体力の回復方法を教えてください！ 娘が8ヶ月の睡眠退行なのか、夜中2時間おきに泣いて起きてきてここ1週間ほど私が寝不足でフラフラです😫 ですが私自身お昼寝が苦手で日中は眠れないし、軽く寝れたとしても今度は夜が眠れなくなってしまいます🥹 混合ですが授乳で栄養も取られ、…

息子が全然離乳食を食べません🥲 パン粥、おかゆ、うどん全部ダメです😭 次は軟飯にチャレンジしてみようと思っています。。 おかずも食べず、豆腐はちょこっと食べてくれるくらいです。 おこめぼーとハイハインもちょっと食べてくれるのであげています。 離乳食で栄養摂れないか…

お肉は牛肉が1番栄養価が高いと聞いて、晩御飯牛丼にしたら胃もたれ。胃が気持ち悪くて嘔吐。 29歳アラサー、牛を分解できません。 我が家では豚と鶏のみになるでしょう🫠

みなさん産後どのように痩せたか教えてください。 妊娠して52kg→67kgになり、出産後60kgで退院しました。そして4ヶ月経った現在も60kgキープ中です。笑 骨盤矯正は通っていますが見た目も変わりませんし産前のスカート、パンツ全く履けません。 そんなものでしょうか？？ 食事は…

乳頭混乱で母乳拒否になりました。 生後2ヶ月です。 私が妊娠高血圧になってしまい、胎盤機能不全のため帝王切開で1702gの未熟児として産まれました。そのため産後すぐから生後1ヶ月までNICUに入院していたため、ずっと哺乳瓶での哺乳でした。 未熟児には母乳の方が栄養あって成…