「栄養」に関する質問 (77ページ目)

栄養科の責任者をしています。 退勤したはずの調理師さんたちが更衣室で話していて、そこに私が行ったら、最初無言で気まずそうにしていて、急に業務の話をふってきたりして「は？」って思うことがありました。 違う日には、また同じように退勤後集まって話していて、私の姿を見…

偏食に困ってます…。 ここ数ヶ月息子がご飯をちゃんと食べず🫠 お米はおにぎり(ひろしという青菜混ぜご飯)ならたまに食べる パンと煮物は気分が乗れば食べるけど作っても一口目から拒否する時もあり💭(一応煮物は毎日作ってます) 麺、魚、卵、野菜もほぼ拒否します😭 発達グレーなの…

9ヶ月の子供の離乳食について 最近3回食になりました。 今まではちょっと集中できないことがあるな〜くらいで、比較的スムーズに食べてくれていました。 ここ数日、唇をとがらせてスプーンを入れさせてくれないことが増えてきました。自我がでてきたんだと考えてはいますが、食…

食べムラや偏食のお子さんをお持ちの方にお聞きしたいのですが 栄養補助食品などって与えていますか？ 調べると色々出てきたのですがおすすめの物があれば教えていただきたいです😔 栄養補助食品は食べさせていない方で食べムラや偏食があるお子さんはどうやって栄養など摂らせて…

1歳4ヶ月のお昼ご飯お店の半チャーハンだけって栄養微妙ですか？

二人目妊娠中のつわり中です。 食べ物の匂いが気持ち悪く、上の子のご飯の時間が苦痛です。 レトルトは1番匂いがきついので、週末夫に作り置きしてもらったものを解凍して、マスクをしてあげています。 それでも匂いが(もはや食べ物のことを考えると)つらくて、パンとかなら匂い…

在宅の夫の昼食ってどうしてますか？ 早めに休職に入ったのですが夫が完全在宅です。 少し前までは2人分作れてたし作るのが気分転換にもなってました。 でも最近妊娠後期で毎日ではないんですが 何をするのもやる気が出なくて息切れしてしまいます。 起きると13時以降というこ…

インフルエンザ等流行る時期ですよね🥺 みなさん免疫つけるために食べてるもの飲んでるものとかありますか？あまり風邪ひかないお子さんがいる方もぜひ教えてください！！ 我が子もあまり風邪ひかないタイプなのですがー、 とりあえずきのこ類、根菜類はよく摂取する 飲み物は冬…

パパいなくて夕方習い事やらでバタバタで めんどくさいからグラタン(´･ω･`) 具だくさんで栄養たっぷり〜〜

子どもの食事について 気分によって食べ物を用意しても食べないことってありますか？ こどもはよくうどんが好きなので用意すると少し食べていらないと拒否されて、おにぎりを出すと食べだします… 偏食と少食で栄養より何か食べてくれればという気持ちで毎日を過ごしていますが、…

藤川徳美先生の栄養療法で産後うつ不眠治った方はいますか？

1歳、ご飯のレパートリーどんな感じですか？😭 これよく食べるよ！とかあれば教えてください！ 朝　シリアルか食パン+ヨーグルトかフルーツ 昼　納豆ご飯かふりかけおにぎりかうどん+BFおかず1品 夜　BFのご飯とおかずのセット 上記がよく食べるので定番なのですが、栄養も足り…

小1の娘がいます。小学生になりお留守番も少しはできるかなと思い、パートを始めようと思っています。子供が生まれてからの仕事は初めてなので、できれば土日祝休み(土曜は月2ぐらいでてもいいかなと)週2〜3程度4時間くらいがいいです。 先週スーパーのお惣菜スタッフの面接をし…

栄養もカロリーも何も考えずに好きなものだけ好き勝手食べて生きていたい😫

栄養士しています。 調理師が、何か文句？を言ってる時やクスクスしながら私のことを言っている時って、反応した方がいいのでしょうか？ 無反応の方がいいのでしょうか？ 反応したら、「コイツ気にしてるよ笑こわ〜笑」みたいなことを言われるのが想像つきます。 無反応でもこち…

18時に帰ってきてご飯作る気力なし！ 上の子偏食だから納豆ご飯、下の子はインスタントラーメン、私は卵かけご飯😇 お腹膨らますだけのご飯😂栄養は給食で摂ってくれ🙏 そして20時半には寝かせたい！頑張る！！

2才の娘が卵料理全般的に食べようとしなくて困っています。卵アレルギーとかではないので完全に偏食です。 (アレルギーで困ってらっしゃる方、方向性の違う質問ですみません🙏💦) 卵は栄養価も高いしなるべくなら食べてもらいたいんですが、何か良い工夫や解決策があれば教えて頂…

産後、あまりお腹が空かなくなりました。 妊娠前も妊娠中もめちゃくちゃ食いしん坊で、尚且つ太りにくい体質なのでめちゃくちゃ食べてたんですが産後あまりお腹が空きません。 めっちゃお腹鳴ってるけど別にお腹がめちゃくちゃ空いてる訳じゃないから食べなくてもいいんだよなぁ…

2人目出産で里帰りした方教えていただきたいです！ 質問したいのは ①上の子自宅保育の方で産前いつから実家に帰ったか ②実家にいくらほどお金を入れていたか 自宅と実家が近いこともあり、どっちから行っても産院までは車で約30分くらいです。前回も今回も計画無痛分娩なので、…

お昼の離乳食100gも食べてないのに 食後ミルク一切飲んでくれません😓 離乳食内容は3倍粥＋おかず、フルーツです。 9ヶ月の娘。ミルクは朝か昼と寝る前の2回です。 日中の水分補給含めて1日400〜700mlほどです。 食後時間あけて気分転換に散歩して ミルク飲ませても哺乳瓶咥え…

生後8ヶ月、今のうちからやっておいた方がいい事などありますか？🌟 例えば、絵本を読むとか ベビーパークなどに行くといいとか こういう場所に遊びに行くといいとか 食べ物はこれが栄養豊富とか 今後の発達に関わることでやっておくと良いこと このぐらいの時期にコレやっておい…

離乳食めんどくさくなってしまいました、、 9ヶ月なのにまだ三回食やってません🥺 食べたり食べなかったりだし🥺 いま子供が風邪ひいてて咳と鼻水すごいので治ってからでもいいですかね🥺？ 完母ですが鉄とか栄養足りなくなってきちゃうんじゃないか心配です、、

1歳半になってから食べ物の好き嫌いが出てきました。 特に野菜はかぼちゃ、さつまいも、枝豆くらいしか食べてくれません。ポタージュにして人参、玉ねぎ、小松菜は食べます。 栄養が気になるので食べなくても色々なおかずを出しますが、ほぼ残すので食事の時間がストレスになっ…

毎朝息子のうんちが元気なバナナうんち だと、栄養とれてるな、今日も元気に 過ごせるな🤍と思って安心するので 毎朝見れると嬉しくなる！笑

もうすぐ1才になる息子のミルクと離乳食についての質問です！ 現在の1日のスケジュールが 6時　ミルク200mlそのまま朝寝して8時半頃起床 10時　離乳食 12時　ミルク100ml 12〜14時の間でお昼寝 14時　離乳食 16時　ミルク100ml 18時　離乳食 19時　お風呂 20時　ミルク200ml就寝 …

血糖負荷試験で再検査になったものです！ 2人目で妊娠糖尿病で血糖測定と栄養指導でしたが、 今回３人目で一回目の検査引っかかってしまいました。。 一日3食心がけていたのですが、、 何か具体的にこのように過ごすといい！みたいなアドバイスありますか？ ご飯ではなく玄米で…

みなさん、夕飯今晩どうしますか？ 切羽詰まってるときの栄養満点簡単メニュー教えてください！！

皆さん結構、離乳食の栄養バランス考えていて私の雑さが🥹笑 ほぼベビーフードなんですが、よく食べる子なので ご飯系のパウチに白米足して、おかずパウチ1袋って感じで やってます🫣なので炭水化物多めです⚡️ 〇〇と〇〇の雑炊とかチャーハンとかその中に色々入ってるしいっか🙄っ…

3歳過ぎてますがまだ朝晩フォロミ飲んでます。 やっぱりウチみたいな家庭は少ないですよね。 息子なんですが、少食➕牛乳が嫌いで飲みません 栄養面とカルシウム不足が気になって飲ませてますが 高いし本当はやめさせたいです。 ヨーグルトは好きなんですが これだけじゃカルシ…

みなさん、子供の必要なものの量10%減るとしたらどれにしますか🌟 (この中であまり重要視してないもの、といいますか、、) ①栄養、カロリー ②遊びや経験 ③睡眠時間 いいね、またはコメントお願いします😊