「栄養」に関する質問 (600ページ目)

19週に入りましたが、まだ微妙につわりが続いており、未だに一日中気持ち悪さが続いています。 現在水分として摂れるものがカフェイン入りの飲み物と牛乳です。 一時期麦茶と牛乳は飲める、水と牛乳は飲める、という期間があり、今は玄米茶とコーヒーと牛乳が飲めるという状況が2…

皆さん離乳食初期の野菜などの調理は茹でる•レンジで加熱どちらでやっていますか？🙂 レンジ加熱の方が栄養が保たれそう&時短だからレンジにしたいとは思うのですが、茹でた方がしっとり柔らかく出来上がる気がしていつも時間をかけて茹でています😅 （一度レンジでやってみました…

初めて質問します。 現在27週です。 初期から糖検査にひっかかり、2型糖尿病と診断されながらも子どもはすくすく成長してくれています。 現在インスリンを接種していますが、 後期になり胃の圧迫感、不快感が続き 空腹時、満腹時は胃が痛くて食べるのも 食べないのも苦痛の日々で…

離乳食について質問です。 離乳食初期〜中期は残すことなく毎回完食してたのですが、後期(カミカミ期)に入ってから、噛むのが疲れるのか毎回食事の途中で怒り出して食べなくなり残すことが増えました💦歯は上4本目が生えてきたところで、下は2本生えてます。歯茎でつぶれるバナナ…

子供の朝ごはんについてです。 毎朝アンパンマンパン・バナナ・ヨーグルトか ふりかけご飯・ウインナー・ヨーグルトです。 上の子はパン派で下の子は米派なので 決まってます😭 朝は7時半には保育園に着かないと 仕事が間に合わないので朝はバタバタです。 今朝旦那に 毎日決ま…

料理が苦手で、栄養満点の食事には程遠い食事を子供にさせています。時短勤務なくせに余裕がなく、料理に時間をかけておりません。味噌汁に野菜をたくさん入れてますがこの頃飲んでくれず、、、作ったおかずもヒットしないときは海苔ご飯とかです。。。納豆ご飯とかです。 あまり…

幼稚園までワンオペ自宅保育だった方に質問です。 乳児時期に仲良くしてもらっていたお友達が、この春から保育園、インターナショナルなど自宅保育じゃなくなります。 近所の支援センターなどにいっても、平日はほぼ0歳児で 1歳から保育園の子が大半です。 娘の育児においては…

野菜あんまり食べないよ～っていうお子さんにあげてるもので何かおすすめのものありますか？たとえば栄養たっぷりの出汁とか野菜フレーク(そんなのあるのか？)とか、、(笑) なんでもいいのでもしありました教えて下さい🙇‍♀️

流産と診断され、胎嚢はもう排出されちゃったみたいんなんですけど、まだ、他のものがのこってるみたいで自然排出待ちですが、来週病院行ってまだ残っているようだと手術になるかもしれません。 去年の7月にも子宮内胎児死亡で死産し、5ヶ月後に授かった子も今回8wで流産なってし…

１歳4ヶ月 ご飯のレパートリーがありません😭😭 みなさん朝昼晩なにあげていますか？夜は取り分けをあげることが多いですが、同じようなものばかりになってます、、、 なにか簡単で栄養のあるレシピ教えて下さい☺️ ご飯は白米が好きなのでおかずをしりたいです

母乳量について。 朝昼はしっかり食べています。 15時に菓子パンを食べてしまい、お腹が空かなくて、夜は白ごはんなしのおかずだけ食べました😅💦 この場合、夜の母乳量は減ってしまいますか？ 授乳中の母親が必要な1日の摂取カロリーは摂れていると思います！ 上の子の時は途中…

妊娠6週の初マタです。 えずくような吐き気(吐くまではいかないです) 頭痛・だるさ 胃のむかつき？のせいか最近食欲がないです。 冷たい麺類やグミ、ジュースばかりで...ちゃんと栄養のあるものを食べなきゃ！と分かっていてもあまり食べられず困っています😭 葉酸はサプリで補…

今月末に生後9ヶ月になる息子がいて、卒乳させていいものか悩んでいます💦 離乳食は今のところまだ2回で市販のBFのパウチ1袋は余裕で食べきります！足りないような時はバナナやヨーグルトを足したり、赤ちゃん用のお菓子を食べたりしています。 飲み物も麦茶や赤ちゃん用のジュー…

10人程度の認可外保育園の調理師兼栄養士をしていますが、給食の仕込み、調理の後、盛り付けまできっちりとしているのですが、盛り付けした後に配膳された時に子供の食べる量によって保育士さんが減らしたりされてるのですが、せっかく盛り付けたのを変えられるのは気分が悪いの…

帝王切開だと言うことが赤ちゃんに申し訳なく思ってしまいました。 友人から、デキ婚で、帝王切開で、本当赤ちゃんがかわいそうとsnsにあげられて、たまたまそれを目にしてしまい、辛くて たしかに赤ちゃんができてからの結婚でした ですが、旦那からも 付き合った時間なんて…

昨日からダイエットを開始しました！今日は朝、若菜のふりかけご飯、バナナ半分、トンテキ1枚、炒め物、お昼納豆、焼きそば少し、キムチ、夜 冷や飯チャーハン かぼちゃの煮付け1つ 食べました！間食は無しです🙂。たけまりさんのダンス動画2回やりました。母乳なので食べなさすぎ…

離乳食食べない子ママさん、初期のお野菜　１種類ずつ　とか　全然食べないんですけど　7か月からベビーフードを7か月になってからいきなりあげた方いますか？ もう、作るとガッカリして落ち込むので 栄養満点のベビーフードを使うことを決めてるんですが… それまでの過程が、、…

生後4ヶ月の息子を育てる新米ママです👶🏼🤍 質問させてください！ 昨日4ヶ月検診がありました😂💓 今後の離乳食の進め方について説明があったのですが、 その際に、栄養士さんが👵🏻「みなさんそろそろ授乳の時間も定まってきたんじゃない？定まってる方が離乳食は進めやすいです」と言…

栄養士の仕事や 給食の調理の仕事って やはり手荒れしますよね？ ずっと前から してみたいなぁ…とは思うのですが 元々肌が弱く 毎日の家事でさえ手荒れが酷く 皮膚科で塗り薬処方されてます。 洗剤に触れるときは必ずゴム手袋付けてます。 手荒れが原因で 働けないって何だか…

最近、手掴みじゃないとご飯を食べてくれようとしません。 小おにぎりにしてみたが力加減がまだ難しくお米が手についてしまいます。 野菜入りお焼きやBFにご飯入れてお焼きにしてお焼きだらけなんですが皆さんどんな感じにしてあげてますか？ ちなみにお焼きだけだと栄養偏りま…

フォローアップミルクについて 現在11ヶ月で1日3食、寝る前にミルクを150ml飲んでいます。 フォローアップミルクに変えた方がいいのでしょうか？？ 食事で十分に栄養が与えられている自信がないので完全栄養食のミルクを与えた方が安心だな、と思ってミルクを与え続けているの…

ツワリで唯一パスタがまだマシなんですけど魚とか野菜とか全然栄養取ってないんですけど赤ちゃん大丈夫ですかね？😭 妊娠中にいいサプリあったら教えてほしいです！（栄養的な事を考えて）

食間のフォローアップミルクってのませすぎると栄養偏りますかね？三回食で食間に与えるとき200じゃ足らず泣くので250も飲みます。 そんなに飲むくらいなら食間は普通のミルク200くらいにしたほうがいいでしょうか🤔

母乳の方に質問です！ サプリメント飲まれてる方いますか？ 毎日忙しく、ご飯も食べれたり食べられなかったり 出来るだけ遅くなっても食べるようにはしてますが 栄養面まで気を配る余裕がなく、、😭 サプリメントに頼ってもいいのかなとか 考えてます、、。

10日で生後10ヶ月になった娘がいます 身長75cm、体重9.6kgあります。大きめですが 身長とのバランスをみるとこのままで良いと言われてます。 同じ月齢の子のママにお聞きしたいです💧 娘は毎日💩を5回~8回ほどするのですが食べさせすぎ なのか不安です😭 今は3回食で１食をトータ…

そろそろ1歳になる娘がいるのですが、そのまま育児ミルクをあげていいのでしょうか？育児ミルクには1歳頃までと書いてあります。離乳食をあまり食べなかったりするので、栄養がたりないからそのまま育児ミルクを飲ませています。問題ないでしょうか？

母乳育児、なんだか情報に翻弄されたり安易な悲観的に鳴らないようなは励ましもイラッとするし 搾乳器買ってみたけど、結局搾乳してもあまり出ないしとか張らないしとかいう意見もあるし、やる気が出ない2ヶ月目です。 水分栄養取ってます、授乳も多めにしてます

生後7ヶ月の息子がいます。 離乳食も2回になり離乳食とミルクで栄養を取っているのですがこれから母乳を出したり栄養になったりしますか？ 生まれてすぐに息子は入院になってしまい1ヶ月半母乳をあげることが出来なく搾乳してました。 退院することは出来たのですが病院では管や…

つわりで葉酸飲んでも吐いてしまって 栄養届いてるのか心配です😨 妊娠初期全然葉酸飲まなかった方いますか？