「栄養」に関する質問 (506ページ目)

1歳の朝ごはんのアドバイスください！ 1歳0ヶ月です。 食パン5枚切り一枚、バナナ半分、きな粉とオートミール少々を入れたヨーグルト60g を固定であげてますが、栄養バランス悪いですかね？💦 働いていなくて保育園に通わせているわけでもないので、手間をかけようと思えばかけら…

新生児、5日目の赤ちゃんが居ます。 産院でもなかなか寝ない子だったみたいで、夜もよくおひな巻き＆おしゃぶりでやっと夜寝てくれる子でした。 産院では混合だったのでミルクも足してたっぷり飲ませて、おひな巻きで5時間くらいは寝てくれるので、起こして次の授乳してました。…

成長曲線について 体重がギリギリです。 下回ったら受診するように言われてるのですが、具体的にいうと何をしますか🤔 ちなみに離乳食は偏食ムラあり。完母です。 栄養指導など受けるとしたらどんな感じですか？

フルタイムパートで限界かもです。 旦那は帰りが遅く、夜中12時前後に帰宅です。 私はフルタイムのパートで18時過ぎに保育園迎えに行き、そこからご飯作り、お風呂、、 子供はもうすぐ３歳ですが、ご飯作っている間も遊んでー、これしてとグズっています。 夜ご飯は、気力があれ…

卒乳、断乳について教えてください🙇‍♀️ 10ヶ月半の次男の断乳を考えています！ 上の子も10ヶ月半で卒乳しました！ 完母で今は日中はおっぱいなしでおやつにしていて 寝る時と夜起きた時に授乳していて 1日に2.3回です！ 最近は日中とお風呂上がりにマグでフォロミをあげていま…

完了期の食事についてです。 息子は保育園ではなんでも食べるのに家だと好き嫌いをします。基本家では大人の料理で食べれそうなものを小さめにカットするのですがほとんど食べません。 食べない時は別で作ったり、白米に鮭フレーク混ぜて食べさせたり、時間がないとレトルトカレ…

新生児以来のミルク🍼で嘔吐しました💧 来月から入園する保育園にて先日入園説明会があったのですが、その中で0歳児はしばらく離乳食の後にミルクを飲ませると説明がありました。 現在生後10ヶ月、完母ですが、離乳食は200g程度食べるので昼間は昼ごはんと夜ご飯の間に1度授乳する…

体重が既に2.5キロ増えてしまい検診で注意されてしまいました。 1人目の時毎回怒られていて泣きそうになって堪えていたのでトラウマです。 もう怒られたくないので安定期にも入ったし体重管理頑張りたいです。 朝…お茶漬けとヨーグルト又はバナナとヨーグルト 昼…職場が病院の厨…

娘の体調不良が心配です😭 4歳の娘を育てています。幼稚園に通っているのですが月に2回は体調を崩し、お休みしています。短ければ2日、長ければ1週間くらい治るまでにかかります。 喘息もあるけれど、風邪をひいて熱を出したり胃腸炎になったり、熱を出すと必ず40℃近い高熱にな…

今日の妊婦健診で、中期血液検査の結果説明がありまして。 鉄、ビタミン不足で鉄剤とビタミン剤を処方され、たんぱく質も不足しているという結果…。 そこは反省、なのですが😞 あれー、前回は産むまでつわりあって、あんまり食べれなかったけどこんなの処方されなかったな、今回は…

つわりで食べられるものがかなり少ないので、豆腐とか菓子パンとかその日食べられそうなものを少しかじったりする生活が続いてるのですが、なんか、日に日に体力が低下して動けなくなってる気がして...。 つわりのせいでしんどいと思ってたけど、栄養のあるもの食べてないからと…

6歳までの栄養が大事と言いますが、うちのお兄ちゃん、偏食で、頑張ってもだめな時期もあり、なかなか栄養に気をつけてあげられなかったな…と反省しています😣

レンジでの蒸し野菜のコツを教えてください😭😭 生後8ヶ月の子がいます。 離乳食を作るときに野菜（特に根菜類）をレンジで蒸したいのですがうまくできません😭😭 最初は茹でていましたが、蒸した方が栄養が残ると聞いてうちに蒸し器はないのでレンジでやろうと何回か作ってみたも…

体重増えすぎないために食事制限しています😣今日の朝食と昼食どう思いますか～？カロリーと栄養面でアドバイスお願いします🙇 朝食 食パン、りんごジャム、牛乳、ヨーグルト 昼食 かぼちゃスープ、ポテト、キウイ、牛乳 夕飯は牛丼とワカメスープとサラダにする予定です😃

痔の薬について 授乳中にボラザＧ軟膏を処方され使用していたかたいらっしゃいますか？ 授乳中という事を伝えて処方されましたが ネットでみたら 治療上の有益性及び母乳栄養の有益性を考慮し、授乳の継続又は中止を検討すること。 とあるので、問題なさそうな記述なきもする…

米粉100gとお米100gは栄養的に一緒と考えていいですか🍚？

2〜3歳くらいのお子さんお持ちで、朝食やおやつにシリアルあげてるよって方いますか？ どんなものあげてますか？ うちはよく朝食の時に、パンやフルーツ、ヨーグルトのほかにセブンプレミアム？のプレーンのコーンフレークを少量あげてるんですが、フルグラとかの方が栄養あるの…

2ヶ月半の息子を育てています。 同じぐらいの月齢のお子さんがいる方、授乳間隔はどのくらいですか？ 完母で育てていますが最近授乳間隔があくようになりました。 特に夜はまとまって寝てくれます。 私も寝られるので助かりますが 栄養が足りているのかふと心配になりました😂💦 …

ミルク卒業はいつしましたか？？🍼 来月で1歳になる息子がいます👶🏻🤍 離乳食3回、ミルク朝夜2回です。 ご飯もモリモリ食べてくれます🍚💪🏻 今のところフォロミは考えてませんが 栄養面が心配なのでこのままミルクを続けるか 辞めるかを迷っています🥹 皆さんはどうしてたか聞かせくだ…

とうとう始まった春休み...🌸笑 そして妊娠中の為アクティブに動けないというまた例年とは違った春休み...笑　朝からパワフル元気で騒がしいです🥹 春休み中の天気も微妙だし勘弁して〜🥹 朝、昼、晩とご飯用意しなきゃいけないうえにいつも給食で栄養取ってきてるから晩ごはんはそ…

一週間に一度しか買い物行かない方居ますか？夕飯節約中で、でもなるべく手作りしている方献立共有たいです！ うちの場合味噌汁は出していません💦 子供は野菜スープのストックがあるためそちらを出しています。 月曜日 ○ツナとブロッコリーの混ぜご飯 ○冷凍コロッケ ○れんこん…

母乳メインの方、おやつ何を食べてますか？ 出産後、体重がすぐ戻るどころか妊娠前の体重からマイナスになってしまいました😭 お腹がものすごく空きます汗 おにぎり、バナナ、ゆで卵、魚肉ソーセージ、 干し芋、フルーツなど食べてましたが飽きてきました😂 カロリーメイトやウィ…

栃木県　宇都宮市を中心にある 青葉会の保育園グループで働いてる方いらっしゃいますか？ 保育士さん、お給食室の栄養士さん、調理師さん どちらでも構いません。 内定をいただき内部のことが気になります もちろん個人が分からない程度でお答えいただけると助かります

妊娠22週です。6ヶ月に入ってから胃が圧迫されてか、お腹もパンパンで食欲もあまりありません。 栄養が心配なのですが、食べれるものを3食少しづつ食べています。 もう少しすると胃も下がってくるのでしょうか？ 時期的にまだですかね？

産後1週間経つ初マタです。 産んでから2、3日は食欲が湧いてきてもりもり食べてたんですが、最近冷たくてさっぱりした物しか食べたくない感じです。 つわりみたいに吐くまではいかないのですがなんか食べたくないなーってなってしまいます。 今好んで食べてるものは、ゼリー、果…

もうすぐ7ヶ月のベビです👶🏻 1日のミルク量についての相談です🍼☁️ 混合なので約ですが… 1日　140ml ✖️ 4回 寝る前に麦茶50〜70ml ミルクのみで1日約560mlです。 (最後のミルクから2時間以内なので 寝る前は水分補給として麦茶飲ませてます) 離乳食は朝夜の2回で、毎回完食、 そ…

干し芋を補食としてあげてる方、どのくらいあげてますか？ または、離乳食に詳しい管理栄養士さんおられましたら、適量を教えてください😣

私の娘は炭水化物(米、パン)を離乳食後期入ったくらいから嫌がります。 うどんだけは食べてくれるんですが流石に毎食とは行かず、、お昼のみうどんです。 まあ嫌がると言ってもそのまんまだと食べないけどおかずとかと一緒にすくってあげると渋々食べる感じです笑時間をかければ…

産後の食事・料理について。 昨日はたくさんのコメントありがとうございました(´；ω；｀) 3/5に1人目を出産したママ初心者です。 里帰りはしておらず、旦那は産後パパ育休を取ってくれていますが、来週から通常出勤です。 慣れない育児とホルモンバランスによる体調不安定で、産…

皆さん、参考にされているレシピとか献立ありますか？ こないだたまたま「りなてぃ」という方のレシピ拝見して、試しに作ってみました。 好き嫌い多い息子も「おいしー！」と言って食べてくれるのですが、こういうレシピって、栄養とかも考慮されてるんでしょうか？？💦 美味し…