「栄養」に関する質問 (402ページ目)

産後の抜け毛はいつ頃落ち着きましたか？ また美容室に行きたいのですが 抜け毛が落ち着いてから行く方がいいと聞きました。 皆さんの産後の美容室事情教えてください🥺 現在生後6ヶ月です。 抜け毛ピークは越えた気がしてますが それでもまだすごいです😵‍💫 そして髪の毛パ…

3人目妊娠中です。 長い愚痴になります💦💦💦 夫は出張が多く、帰ってきても月に2.3回。 二週間帰ってこないとかもあります。 私は産休に入り、家の事、子どもの事は普段全て１人でしています。 １人でできますがしんどいです。 夫が帰ってくると、やはり大人が家に居るというだけ…

喉の痛みがかれこれ１ヶ月治りません😥 元は上の子の風邪が移ったんだと思います。 鼻水はおさまり咳もだいぶへってきましたが、喉の痛みがなかなか良くなりません。 一瞬良くなかったかな？と思うと２日くらいでまた唾を飲み込むのも痛いくらいになります。 病院に行っても授乳中…

新生児のママです。ママ失格ですかね 。 新生児23日目の子の母です。 私の問題なのですが聞いてください。 子がなかなか寝ないので抱っこの時間が多いです。産後なのに自分のケアができなくて落ち込んでます。 できないこと… ・髪の毛を週一しか洗えない😭 シャワーには毎日入…

急に不安に襲われてます。 わがままで申し訳ないですが、不安に思っていることに対して、大丈夫だよ！と励ましてもらえると嬉しいです😭 私は親に怒られて育ちました。 だからか、根が超ネガティブです。 成長して自分の世界が広がったことで、改善しましたが、ふとした時に、泣…

そりゃ、旦那の小さい頃と比べたら誰でも小さい。 うちの子、卵膜付着障害で発育遅延で小柄で産まれ、複数の食物アレルギーあるのでかなり食べ物への警戒心も強く、半年は離乳食完全拒否してました。また、かなり活発な子で中々体重も増えづらいと医者に言われてます。栄養士、…

初マタニティです。 出産準備でわからない事ばかりなので教えて下さい🙇‍♂️ ・新生児のおむつは最初何パック買えば大丈夫ですか？ ・哺乳瓶はどんな物を何個買えば大丈夫ですか？また、乳首は別売りだと思いますが、乳首のサイズや数もわかりません。 耐熱やサイズなど色々あ…

いつも何食べてますか？？ お昼ご飯作る気になれず食べないか、カップ麺か適当で栄養のない日々です笑 みなさんいつも朝、昼、夜何食べてますか？？ 使ってるという方何つくってますか🐟

子どもとママと一緒に飲めるサプリおすすめありますか？ 男の子5歳です！子どもは牛乳や野菜が嫌いなので、カルシウムや鉄分、ビタミンなど栄養面で補えるサプリを探しています！ 私は疲れやすい体質なのでそれを補えればと考えています！ それぞれではなくできれば一緒に飲み…

生後1ヶ月半の赤ちゃんがいます。 産まれてからずっと混合で、最近は毎回60~80mlミルクを足していたのですが、助産師さんのすすめもあり、昨日から昼間のみミルクをやめています。 昼間、どうしても足りずに泣くときはミルクを60mlあげていますが、母乳は約1時間に1回、左右5分…

妊娠15週ですが、これからとったほうが良いサプリや食べ物はありますか？ 今は葉酸とヘム鉄のサプリを飲んでいますが、食生活が全然整ってません。 朝　ドライフルーツ、グミ、クッキーなど一口で食べること　　　　 　　ができるものを一口だけ 昼　職場で出るご飯（麺類多め…

つわりであまり食べられず 食べれたとしても一定のもの ゼリーとかアイスとかおにぎりとかなんですけど 気持ち悪いのは毎日ですが 今日は朝からめまいが酷く 立つと立ちくらみがします。 貧血ですかね？栄養が足りてない？水分不足？ 点滴した方が楽になりますかね？ 6wの頃に吐…

一歳半、マックのハンバーガーあげるのってやっぱりよくなかったでしょうか。。。 皆さんの意見をお聞きしたいです。 上の子はそもそも味が濃いもの、甘いものが好きではなくて、ジュースも嫌いで、味が濃いものは基本食べません。 食パンが好きみたいで、よく食べるのですが…

4歳の娘の偏食でお弁当悩んでます😂 大分野菜を自分から頑張って食べることも増えてきたのですが食べないものが多いです😅 例えば子供が好きなミートボール、ハンバーグ、ミートパスタ、グラタン、餃子、手作りカレー（レトルト好きです😅）などは以前は食べていましたが味と匂い…

来月で2歳になる息子が偏食少食で本当に困ってます😭 離乳食完了してから食べなくなり、体重も未だに10.5キロとかで全然増えないしむしろ減り気味… 最近更にひどくなって ・チーズ ・牛乳 ・パックのヨーグルト ・甘いドーナツ ・せんべい ・海苔 ・枝豆 調子が良ければパン…

一歳迎えてからのご飯、どうしてますか？ 味噌汁などはお湯で薄めてあげていますが 栄養取れるしまだパウチのおかずをご飯と混ぜたりしてあげてます💦 教えてください🥹

黄疸で入院治療された方いますか？ 入院時から黄疸が出て、一旦は基準値ギリギリだけど退院できたのですが、今日の黄疸チェックであまり数値が下がっておらずに入院で光治療になりました😢 完ミにしたからなのかな？とか栄養足りて無いのかな？とか自分を責めてしまいますし、娘が…

自宅安静中の体重コントロールについて🐽 自宅安静となり2週間が過ぎ、出産まで 自宅安静です。(来週入院かもですが) 体重が増えないよう朝、昼、夜計測しています。 MAX10キロまでしか増やさないようにと 言われています。 元々ぽっちゃりで、すーぐ太る体質なため、 本当気を…

9ヶ月半の赤ちゃんです。 最近急にミルクを飲む回数が減り、アクアライトやジュースばかりを欲しがります。 お茶はストローでは飲みますがご飯のときだけです。 哺乳瓶でお茶を飲むのも嫌がります。 かといって、離乳食を沢山食べるわけでもないので栄養が心配です。 こんな時期…

離乳食後のミルクを全然飲まなくて 離乳食後すぐではなく時間を空けてからミルク飲ませてる方いますか？ 少食なのか、まだ食への興味が薄いのか 離乳食後は飲んでも60とかです😅 まだ基本的にミルクで栄養摂る時期だと思うのですが 授乳と離乳食は絶対セットで考えないといけない…

大きくなりすぎて欲しくない気持ちを持ってしまった最低な母親です。 出生2500ｇでもうすぐ4ヶ月で5500ｇです。 思えば、退院の時にミルクと混合で退院して3時間おきに母乳→ミルクをあげていました。 数日後に体重を測りに産院へ行って、ミルクなしでOKとなり母乳だけでいくこと…

栄養とか考えてご飯作ってますか？😭 もし簡単ですぐ作れる栄養おかず教えてください🙇‍♀️

息子が1ヶ月で2回ほど入退院などを繰り返し、やっと退院できたと思えば細菌性胃腸炎になり、私にも移りました。脱水と疲れと重なり重症化してしまいとうとう私が倒れてしまいました。息子は下痢は少し続いているものの元気になっています。 私は発熱、嘔吐と胃の膨張感などの症状…

あーー！今日イライラしたなあ。。 ７ヶ月健診で、離乳食どうか聞かれたから 離乳食2回だけどほとんど食べない 実質1回みたいなもん、みたいなことを小児科の先生に言ったら 「え？？一回はもう、ダメよ。少ないよ。2回は食べないと。これからどんどん食べ物から栄養を取らないと…

4歳の娘との夕食が本当に憂鬱です…。絶対に完食しません。皆さん、夕食も毎日必ず子供が好きなものにしているんでしょうか？ 離乳食の時からあまり食べない子ではありました。 今でもそんな感じです。 偏食はなく、初めて見たものでも必ず一口は食べますが、気に入らなかったら…

転職したいです。同職業の栄養士希望です。 今、正社員ですが、このご時世、いろいろ値上がりもしてたりきついのに、転職のリスク犯してパートや派遣になって大丈夫なのかな、と不安だらけです😢 旦那もお給料が不安定なので、よけい不安ですが でも、人間関係がつらく、転職は…

しょうもない質問失礼します🙏 お昼前に たくさんお菓子食べて お腹いっぱいになってしまって… こういう場合、お昼ご飯どうしたらいいでしょうか… 赤ちゃんに栄養を！と思ってるのですが お菓子たくさん食べた人が言うなよって 感じなんですが😂😂 たくさんお菓子食べすぎてしまう人…

仕事から帰宅後、一切料理を作りたくないです😭 今は週末に混ぜご飯を何種類か作って冷凍し、帰宅後に味噌汁だけ作って食べさせています。 週末に1週間分の混ぜご飯を数種類作るのも、帰宅後に味噌汁を作るのも面倒くさくて嫌になる時があります😭とはいえ、子どもたちの栄養はや…

離乳食にかなりつまづいています😭 5ヶ月半から離乳食を開始し、9ヶ月から3回食へ。9かげまえくらいまでは出す量を完食していたのですが、最近完食はほぼできなくてかなり食べムラがでてきて、朝ヨーグルトだけ、昼バナナだけなどという日もあります💦 BFも完食できない日もあり、…