「栄養」に関する質問 (36ページ目)

胃腸炎がやっと良くなってきてるのですが、まだ水下痢状態です。 栄養不足からか、肌がボロボロで😭 ビタミンC、Eのサプリを普段飲んでたのですが、今飲んでも大丈夫ですよね？😳 ちなみに今の食生活はおかゆ、うどん、お味噌汁くらいのとても胃に優しい物ばかりです🤣

つわり中の食事 食事が思うように取れないのですが、栄養補助食品としてカロリーメイト（ジュースタイプ）と、クリミールやメイバランスだったらどちらの方が妊婦にいいですか？

今日旦那が泊まりでいないから夜ごはん手抜きでいいかなとおもい、こどもたちアンパンマンカレーライスだけでもいいですかね、、栄養足りないですよね🥲

離乳食後のミルクor授乳について あと数日で生後11ヶ月になります👶🏻ྀི 今まで完母で育ててきて離乳食が始まり初期から中期までは離乳食後に授乳していたのですがよく食べるようになり特に欲しがらないので中期後半から今まで食後の授乳は辞めていました。お昼寝の時や就寝前その…

母乳出る出ないって食事関係あるんですかね？？ 産院で入院してる時は母乳割と出てたのに、 退院して1週間くらいだったら出なくなってきました🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩 食事以外はほぼ何も買えてないです、、 赤ちゃんにおっパイは吸わせているし。 実家に里帰りしてますが、母親が料理苦手な…

明日で8ヶ月　離乳食の量について🍚 同じ月齢ぐらいの方、離乳食&ミルクはどのくらい与えてますか？👶🏻 2回食をはじめ、三週間ほど、朝夜あげています。 1回につき、 主食100g(ここに野菜やひじき、ツナなど多めに入れています) おかず？25g程(野菜など) デザート25〜40g程(フル…

栄養士しています。 調理師、全員敵に見えます。 その中でもムカつくババアが1名。 みんなその人の味方。 暗い私が悪いのか。

お昼ご飯が調節できない職場のため山盛り（給食なので栄養バランスは良い） フルタイムと子どもたち3人いるため18時〜18時半帰宅〜子どもたち就寝22時半ごろまで何かしらやっていますが、太ります。 朝はしっかり食べる感じ（ご飯、味噌汁、ちょっとしたおかず） 夜は毎日ビー…

7月に出産を控えている者です。 長くなるのですがどなたか話を聞いていただけませんか。。 初産で夫婦だけでの子育てに不安もあるため里帰り出産を考えていて、分娩先での検診もあるため来週新幹線で3時間の地元へわたしだけ先に帰ります。 実家は祖父（90歳代）が建てた家で築6…

食欲なくて 栄養バランス考えない食事、食べる量が少なくて メンタル落ちたりとか頭の回転悪くなったりとか経験したことありますか？

今日の健診で、私自身の体重があまり増えていないこと、鉄欠乏症も指摘され、鉄分を摂り、しっかり食べるように指導されました。赤ちゃんも小さいみたいで不安です。 しかし、ご飯を食べるとお腹がパツパツになって、完食で補食する気持ちになれません。 お腹が空かずとも、無理…

こないだ　　 男性の管理栄養士に会ったのですが なかなかいないので珍しいと思いました 皆さんは珍しいと思いますか？

子供の栄養バランス取れたご飯って難しいですよね🍚 ご飯、味噌汁、おかず、副菜。なるべく作るようにしてるけど偏食もあって食べるものだけ作ってたら栄養なんて無さそうなご飯に、、😵 インスタで見るとボリュームも栄養もたっぷりで彩りも良いご飯作ってる人ばかりで自信なく…

離乳食を3回食から2回食に戻した方いらっしゃいますか？ ４月から保育園に通い始めて1ヶ月が経ち、回数と様子について先生からお話がありました。 ・歯がまだ生えていない ・丸呑みをしている(うんちを見た上で)ので胃に負担がかかっている ・まだまだ栄養が必要になるのでミル…

体重は大丈夫なのですが、身長が成長曲線ギリギリをずっといってます。1ヶ月に1回測っており、毎月ほんの少し伸びているようですが少しだけ心配です。 よく食べる子なのですが何か栄養が足りてないのでしょうか？

初マタです。 ここまでずっと平均で順調だったのですが 31w0d 1480gと、前回(ちょうど2w前)から160g程しか増えていませんでした。 小さめとは言われなかったのですが、調べると小さめかなと感じて不安です。栄養が足りてないのでしょうか😢

ここ最近、メンタルが落ち込んでます。。 食欲もないので栄養とれなくて 頭も働かず。。どうしたらいいでしょうか

妊婦ダイエット飯教えてください！ 栄養も取れて且つ体重も増えないご飯を教えて欲しいです！ 最近体重の増えがすごく気になっています。。😥 みなさんの妊婦の時に食べていたものや、 栄養あってこれおすすめ！というものがあれば教えてください🙇🏻‍♀️

離乳食を吐いた後、ミルクをあげた方がいいでしょうか？ 現在生後10ヶ月で3回食です。 普段は 　7:00 離乳食＋ミルク80 　12:00 離乳食 　17:00 離乳食 　19:00 ミルク160〜200 この様なスケジュールでお昼の離乳食後にはミルクはあげていないのですが、今日は風邪で痰が絡んで…

《切迫早産妊婦(シロッカー手術済み)　出産までの経過レポ》 どなたかの参考になったら良いなと思って長文ですが書き留めさせていただきます🙂📝 これまでの妊娠経過から切迫体質なので今回は予防的にシロッカー手術を行いました。切迫早産による長期入院を上の子の為にどうしても…

育ちが悪いと言われそうです... うちの子は2歳になるのに 好き嫌いが激しすぎてうどんの麺や パスタ麺しか食べません。 おにぎりは食べたり食べなかったり... なので必然的に汚れてしか食べられません... ここもかなり悩んでいるのですが すぐに立ち上がろうとするんです。…

母乳を辞める後押しをしてほしいです。（混合です） 先週乳性炎になり、産院でマッサージしてもらい治りましたがその後から母乳の出が悪くなり、自分で搾乳したところ10〜20mlしか出ませんでした。 その日の夜、🥧張って痛くて冷やしていました。 🥧の管理がめんどくさいです😅 …

私がadhd傾向があり、家事がとにかく苦手です。家事をするとすぐグッタリ疲れてしまいます。 なので、 公園に行ったり家で遊んであげたり、兄の習い事の送迎したりと子育てに全力の日は、家の中片付けられなくてぐちゃぐちゃ。 逆に掃除して洗濯してご飯しっかり栄養あるもの作…

育休中にとれる資格で何かこれがよかったよー！とか ありますか？ 栄養士の資格は持ってますが実務経験はなしで 短大卒業後は歯科関係で働いてます これといった資格もなく将来に不安があります 資格が活かせて給与にも少しでも反映されるものを 探してます。 登録販売者の資格に…

離乳食がなかなか進まない場合 ミルクをフォロミに変えた方がいいですか？ フォロミの方が栄養ありますかね🥺？

食べない子、辛い。 なんでみんな普通に食べてくれるの？どうやって育てたらそうなるの(T_T)元々ミルクも拒否、母乳のみ、離乳食六ヶ月過ぎたあたりから拒否、ほぼ母乳で育て、1歳前にやっと食べだしたと思ったらまた拒否 なんでこんな偏食でこだわりが強いんだろう、ほんの少し…

ワーママしんどいです。 2人目育休から復帰して数日、もうギブアップです… テレワーク、超時短、実家も近い、こんなゆるゆるですが、 完璧主義なところもありいろいろと妥協したくなく、 仕事も家事も中途半端なのが自分的にストレスで、 さらに朝も夜も時間を気にして子供を急…

悪阻が酷く、昨日２回目の検診に行ったところ栄養失調だといわれ点滴することになりました🥲酷ければ入院も考えてくださいと言われました。吐きつわりは無いのですが食べると気持ち悪くてほんとに少しの量しか食べれません😭😭 何が食べたい？と聞かれても何が食べたいか分からなく…

離乳食全然食べません、、 最初のふた口くらい食べたらそっから口を開きません😅 卵ボーロやハイハインなどお菓子は掴んで食べます 全然食べないから栄養足りて無いなと思いミルクをあげるとそれは飲みますかなり 歯も下3本、上4本生えてきてます 考えられる理由とかって何があり…