「栄養」に関する質問 (273ページ目)

30歳なのですが、最近体力が夜まで持ちません。すぐ疲れるしフラフラします。何かいいサプリや栄養ドリンクありませんか？

完ミです。ミルクを辞めるタイミングっていつなのでしょうか？ 子供自身は飲んでも飲まなくてもって感じなのですが、、 栄養面が心配なのと、今ミルクを食事後100mlくらいを4回飲んでいます。飲まない時もありますが。 体重は7キロくらいです😌

胃腸炎の吐き気ってこんな続きますが？🫠 子供から胃腸炎をうつされ、月曜の夕方から朝にかけて一晩中吐いてました… 水を飲んだだけですぐ吐くような状態でした😭 月曜の朝からは下痢に変わり、吐くこともなくなりましたが…いまだに吐き気が残っていてゼリーとかお粥とかほんの…

昼間の授乳が要らなくなるのって、生後何ヶ月頃からですか？ 5〜6ヶ月から離乳食を始めると思いますが、日中は離乳食のみで栄養が取れるようになるのって、何ヶ月後からですか？ 1人目の時にどうだったか、忘れてしまいました🫠 来年4月に旅行に行きたいなーと思っていて、その時…

朝ごはん一口二口の小柄な息子… バナナ1本と牛乳150mlで作るバナナミルクは秒で飲み終わります！ 朝ごはん、白米やパンを一口二口なら、バナナミルクの方がまだ栄養ありますかね😂？笑

糖尿病や妊娠糖尿病になられたことある方教えてください🙏 主食の不足分の補い方について🍚🍽 栄養指導の際に、主食のお米やパンが胃もたれで食べにくいことを伝えました。 栄養指導の先生からは、インスリンを打っているから足りない分はクラッカー等で補うよう言われました！ …

野菜を柔らかくなるまで茹でてからペーストにしても栄養って残ってますか😳？ 今までは蒸してたんですけど今日はスープ作るついでに茹でた方が楽だなと思ってしまって😂

離乳食適当すぎたみたいです😱あげれる食材がどうかだけ調べて本とかは読まずにやってきました！アレルギー食材のあげ方等も調べてました。 トマトの皮とか茄子の皮とか刻んで平気で使ってました！アク抜きとかもしてません。人参、じゃがいもも栄養あるしめんどくさいしと皮付き…

料理が苦痛です😭 作るのは嫌いじゃないし、職業柄(栄養士)作ることが日常なので苦手意識もなく、レシピがあれば、それなりにこマシな物も作れる方だと思います。 ただ、作るまでの過程が苦痛です。 作り出したら、楽しいのですが、そこに至るまでに気合いを入れるのが😭😭

生後6ヶ月の娘がいます👧 もともとミルクの飲みムラが激しく一日トータル600~650くらいしか飲みません💦 離乳食を始めてから更に飲む量が減って500~600です😵 離乳食後のミルクは断固として拒否です💦 ちなみに離乳食はよく食べるので２回食で朝は80g、夜は60gほど食べています！ ち…

つわりが始まりました💦 吐き気が常にある感じでほとんど食べれません。 水分は取れてます。 最低限これ飲んでたら栄養は取れるよ。 っていう飲み物はありますか？笑 できるだけ美味しく飲めるもので…🥲 何言ってんだと厳しい意見は避けてもらえるとありがたいです🙇‍♀️ つわりの時…

38℃から40℃超えの高熱が3日続いています。 とてもぐったりしていますが水分と睡眠は取れています。 でももうずっと食欲がないのか、１日1食、それもいつもの半分くらいしか食べません。 病院へは行っていて、座薬を貰ったので大体１日一回だけとてもしんどそうにしているときだ…

北海道に住んでる方！！ 暑さ異常ですよね😭 家はエアコンもないので、夜ご飯作る気になれず💦 もう土曜日までレトルトかテイクアウトで済まそうかと思ってます😭 子どもは保育園で栄養とってきてるからいいかなぁと💦 みなさんご飯作ってますか？？

ご飯を食べきらない時、デザートあげていますか？ 我が家は、本当は完食してないのにあげたらご飯食べなくてもデザート出てくるラッキー！ってなりたくないなと思いつつ これだけしか食べてないから、、ちょっとでも栄養入ったほうが良いのかな、、と最終的にバナナとかあげてし…

【子供の食事のあり方についてどちらが良いか悩んでいます】 子供の食事についてみなさんに質問です！ 1歳3ヶ月の娘がいます。白ごはんは大好きでバクバク食べてくれますがその他は嫌がられます。でもYouTubeを見せたりながら食べをするとなんでも全部食べてくれます😅 娘は小柄…

母乳を嫌がります。 今まで混合で、もともと母乳の出は 良い方ではありませんでした。 先週コロナになり、食事もまともにとれず、頑張って水分は取っていましたが、発熱や汗をかいて水分も奪われてしまったせいか、胸が張らなくなってきました。 コロナになっても頑張って授乳は…

妊娠18週でやっと ぽこぽこの胎動から ちゃんと感じられる胎動に変わった🥹💕 4人目だけどやっぱり胎動は 感じられたほうが安心する 早く会いたいよ〜 ママも栄養たくさんとるから元気に育ってね 最近お菓子ほしいと思わなくなって 栄養あるものがほしくなる！！

今日お土産で買ってきたひもかわうどんを夜に食べる予定なのですが、他の献立？？が皆無です。 みなさんならどうやって栄養摂取しますか。 無難にサラダ？？

３歳の息子がご飯、うどん、ラーメン、ナゲット、ポテト、唐揚げ、パン、お菓子、アイス以外の固形物を食べません。上の子は何でも食べたのに下の子は全然だめです。混ぜ込みご飯、オムライスもだめでした。おにぎりの中に色々仕込んだところご飯もしばらく食べなくなってしまい…

【妊娠13週、コロナ感染、喉が痛すぎる】 18日に夫が感染、20日に私も発熱と咳の症状が出始め、 21日に病院で陽性になる。 処方箋はカロナールしか出せないと言われ、 カロナールなら自宅にあったので貰わずに帰宅。 その日に38度まで熱が上がったのでカロナール1回だけ服用。 2…

家庭菜園でメロンを育てたことのある方いますか？ 先月食べたメロンの種を上の子が庭に埋めたらめちゃめちゃ生えてきました😅 花もたくさん咲いていますがこのまま放置で大丈夫でしょうか？ 5つくらい種を植えて全部目が出たので密集しています。 花は人工的に受粉？させないとい…

偏食のお子さんをお持ちの方！ 今夏風邪を子供が引いています。息子は食感にこだわりがあり、柔らかいものが苦手です。風邪なので、お粥やうどんを食べさせたいのですが、嫌がるので栄養があって消化にいいメニューがあれば教えていただきたいです😭🙏

【愚痴です】 ３回食難しすぎというよりそもそも離乳食のタイミングが難しすぎて😇 朝はお腹すいてぎゃん泣きで離乳食どころじゃないからミルク、そっから朝寝して起きてもまだ眠けりゃぐずって食べない。もっかい寝かせて機嫌直ったかと思いきやお腹すいてまた離乳食どころじゃな…

療育について。 4歳2ヶ月の息子が気にいらない事があるとすぐに癇癪をおこして物をなげたり人をたたいたりします。 例えばおもちゃで遊んだあとのお片付けで母(子からしたら祖母)が手伝おうとしただけで「1人でするの！やめて！」と言うので母もすぐに「あ、ごめんね」と言って元…

ミルクでもメリットあるし、栄養価も良いし完ミ派も多い現代だけど、やっぱ母乳のメリットでかすぎん？？ あげたいときに乳ポロリン出したら速攻適温の母乳が欲しいだけ出て来るって母乳の超絶メリットやったんやなぁと実感。 訳あって完母から完ミに移行中だけど、ミルク作って…

簡単で栄養あって 子供達も好きそうな朝ごはんってありますか？😂 コーンフレークとか栄養あるんですかね…😣

起床時間と離乳食のタイミングに悩み中です💦 子どもが6時頃起床(早ければ5時のときも) 私的には午前中に新しい食材やアレルギーのものを あげたい都合で、できれば8時〜8時半頃から ご飯をあげたいのですが、5時や6時起床だと 8時までミルクもあげないのはさすがにお腹空くのか…

ミルク飲まなくなってきました🥲 この時期の離乳食からとれる栄養は30～40%と見ました。もともとうちの子ミルクはそんな好きじゃなさそうでした。けど昨日からさらに飲まなくなり途中から泣きます。 6:30 ミルク 200ml飲めてたのに140mlぐらいで拒否 10:30 離乳食 150g前後 11:…

乳幼児育児栄養指導料について質問です。 鼻水が粘っこくて、家庭用鼻水吸引機で取れないという話をしました。綿棒にワセリンをつけて回すと取れるという指導を受けました。 これも、乳幼児育児栄養指導になるのでしょうか？ 下記愚痴です。 今日行った病院、電話で鼻水吸引機が…

最近あまり食欲がなく食べれず… ストレスも重なり 口内炎や唇のひび割れが酷く調べたら ビタミンB2、B6が足りないと出てきました。 あまり食べれてないので全体的に栄養足りないと思いますが…食事も気をつけますが、足りない栄養はサプリメントで補ってたりする方いますか？ サプ…