「栄養」に関する質問 (310ページ目)

食事について！ 野菜食べません！ 稀にほうれん草や小松菜は食べますが日常的に出しても全然です…😭 保育園では少し食べてるみたいですが… 鮭やしらす、卵、ウインナーとタンパク質は取れてます。 野菜によるビタミン、栄養不足とかを考えてます。 何かいい方法ありませんか😭😭😭…

ミルク作りについてなのですが、 電気ケトルで沸かしたお湯をどうやって70℃くらいに温度を下げて哺乳瓶に入れていますか？ 作るたびに毎回電気ケトルで沸かしていますが、熱湯で作ると粉ミルクの栄養成分が壊れてしまうのでダメと聞くし、ガラスも割れたら怖いので冷ました方がい…

1歳3ヶ月 体重が増えません。 食欲は旺盛でよく食べている方だと思います。 2ヶ月前に小児科に行った際、体重のことを相談。 その時は8キロあり経過観察と言われました。 今日　入浴前に測ったところ7.8キロ。 真っ裸で測りました。 体重計の誤差もあるんでしょうか。 でも体重…

ベースブレッドみたいに、１つ食べるだけでokみたいな、完全栄養食を自分で作ることはできますか？やってる方いますか？ いくつもおかず作って完全栄養食！ではなく、1品でストックもしておけそうな感じのもの、自分で作れないかなー？と思って🥺ベースブレッド、高すぎるわけで…

愚痴です… 厳しいご意見お控え下さい(＞人＜;) 旦那に夜ご飯何か買ってきてと頼んでも、唐揚げだけ、ラーメンだけ…なんか一応バランス考えて欲しいのに、なーんにも考えずに買ってくる。 そもそも買ってきたものに栄養のバランスを期待するのも変な話だけど、少しは子どものこ…

初めまして、初投稿です。 17w3dの初マタです 身体のことで心配な事があります もう5ヶ月なのに全然おなかが出てこなくて、初産だとこんなものなのか……？？？と不安になっています、、 つわりは全く無く食事も栄養に気を使いながら好きな物を沢山食べているのですが、体重も妊…

祖母が顔面麻痺で上手くごはんたべられなかったり、喋れなくなりました。 食事がなかなかできてないときき暑いし栄養のある麻痺してても食べやすいものってなにかありますか。 おしえてください 専門のかたいたらとくにご回答いただけるとうれしいです

失業保険の給付について詳しい方がいたら教えてください💦 4月に保育園の栄養士として働き始めて、転勤族なんですが子供の体調不良は経過が良くなく1人で地元ではないこの土地で子供たちを育てていくのが厳しくなり転勤についていくことに決めて、それを上司に相談したら理事長の…

新生児の母です🤱🏻母乳で頑張っていきたいと思ってはいるのですが、なかなか寝る時間も取れずご飯も食べる時間がありません。食べたとしても栄養とかなさそうなもの食べたり、デリバリーしたり、楽してしまっています。正直栄養満点なご飯作る余裕ありません笑そんなんじゃ母乳に…

インスタなどを見ていると みなさん凝った朝ごはんを出しててびっくり....🤣 うちは、8枚切り食パンみみなし1枚と フルーツ2種類40gほど、ヨーグルト大さじ1くらいです。。 これだと栄養足りてないんですかね？😇💦 なかなか職場復帰していると難しくて でも息子を思うとちゃんと…

ちょっと愚痴入ります。 今まで保護器を使って母乳を吸わせてました。 その頃は両方で100くらいは吸えてました。 ですが保健師が来て直接吸わせることになり ミルクの量減るから(完母も行ける)と言われ 直接吸わせることになりましたが 今までの半分も吸ってくれなくなってし…

ふと思ったどうでも良い質問ですみません。 赤ちゃんはお腹の中にいるときは臍の緒から栄養や酸素が送られてきますよね？ もし仮に呼吸ができないような病気やご飯を食べられない病気になったらお臍から酸素や栄養をとることはできたりしないのかな？と思いました。 胃ろうとかも…

栄養とか血糖値が高いときに食べた方がいい食材や こういう組み合わせだと身体にいい みたいなことを学べる資格？みたいなのって ありますでしょうか、、 こどもは食べるものに偏りがあったり、 周りに、栄養関係詳しくないの？って聞かれたりして (調理系の専門学校に いって…

つわりの食事についてです。 明日で14週になりますが、つわりが終わりません、、。点滴に通っていたピークは終わったかなと思いますが、ほとんど寝たきりで、スポーツ飲料と、お茶漬け、フルーツを少しくらいしかたべれていません。 食べた方がいいと思うけど、食べれなくて精神…

最近ストレスがやばいです😭 フルタイムの仕事をしながらの育児。 大変なのは覚悟のもと収入面での関係と、2人目に向けて貯金を増やしたいのもありやっていますが疲れとストレスで毎日荒れている自分が嫌です😫 昔からストレス発散が買い物やドライブですが、子供が産まれてから…

旦那に優しくできません、、🥲 誰か共感できませんか🥲 旦那が今日の昼過ぎから熱を出して寝込んでいます。 普段、仕事が忙しく、6:30すぎに家を出て、22時〜24時くらいに帰宅します。そんな生活なので、こちらも普段から健康面は心配で、朝少しでも胃に入れてほしくておにぎりを…

昼近くに起きて、パン三つとバナナ。 私は悪阻が今日は酷く、旦那も久々の飲み会で二日酔い。 1歳の子供のご飯、作れなくてまた夜もパンとトマトなど適当。1日くらいと思ってしまいますが、栄養も考えてしまいちゃんと作りたいのに、作れない、、、 今日だけこんな食でも子供は大…

モロヘイヤが栄養価高いと聞き、旬だし食べさせたいと思い買ってみたはいいものの、私自身があまり食べたことがなく、どうやって子どもに食べさせていいか分かりません🤦‍♀️ 離乳食完了期の1歳0ヶ月の子どもに食べさせるのに、いいレシピご存知の方教えてください！

妊娠中の体重管理について＊ 初めての妊娠で知識がほとんどないので、ぜひ教えてください🙇 現在妊娠中で妊娠前のBMIが25、初診の時に先生から最初の体重から5kg以内に収めましょうと指導が入りました。 つわりで5〜6kg体重が落ちたので、現在から最大10kgまでは増やして大丈夫と…

頻回授乳って1回何分くらい必要ですか？また、母乳の免疫や完ミについて教えてほしいです（長文です）。 ミルク寄り混合を母乳寄り混合にしたくて頻回していましたが、最近よく飲むようになり出が悪いおっぱいを吸ってくれなくなりました。 寝ぼけてる時とかは5-10分ずつ吸って…

アトピー治療についてです。 4歳の娘が3歳時に皮膚炎になりアトピー診断され10ヶ月程経過しました。現在、ロコイドとプロペト+坑ヒスタミン内服、状態が酷い時はボアラ処方です。ステロイドを使用して良くなったら保湿で、また悪化したらステロイドプロペトで経過観察をし早数ヶ…

離乳食で、かぼちゃフレーク使ってますが こういったフレークでもかぼちゃの栄養って取れますよね？

子供がご飯を食べません。毎食栄養を考えて作っても、口に入れてはベーって出されます😭甘いヨーグルト、果物 、チーズ、オートミールは食べてくれます💦 野菜や鉄分をこんなにとらなくて大丈夫なのか不安になります。。卒乳できていないのでご飯に執着がない感じがします💦 なにか…

不快に思われる方もいると思いますが、発散させてください😭 年々太っていく旦那…肉、お酒大好きです。 でも豚バラを出すと胃がもたれると言います。 普段私の料理は美味しいと言って何度も食べてくれます。 でも旦那の体型に合わせたボリュームで栄養を考えて作ったものに対して…

離乳食、4種類くらい新しい食材をあげたいのですが、おすすめありますか？？ 基本的なものは試していると思うのですが...。 野菜じゃなくても、なんでもいいので旬なもの！とか、こんな栄養摂れておススメ！などあれば教えてほしいです...😭

胎盤が完成するとお母さんのお腹がすいたら赤ちゃんも栄養を欲している状態になるんですか？

吐き出しです、長文です！一昨日から毎回の母乳をやめてほぼ完ミにしました！どなたか、これでよかったと後押ししていただけませんか😢 出産直後から母乳拒否され、それでも毎回授乳の度に子供に無理に吸ってもらってました。拒否で咥えさせるのに時間がかかるのでメンタル的にも…

皆さん、お子さんのご飯どうしてますか？ 最近はBFのべちゃっと感を嫌がられ悩んでます。 最近は朝はおにぎり、昼はBF（半分食べるかどうか）、夜はご飯数口、コープのナゲット2〜3、チーズ3個くらいしか食べません。　野菜でブロッコリーだしても落とされる。ご飯に混ぜてみて…

満3歳入園の予定ですがこれで良かったのかな～と 悩んでいます。 預けたかった理由は親がしんどいからです。 正直家の中で見るのには限界があるし、 家の中でテレビみたい！！！とテレビをずっと見られたり 買い物行くたびになんでままの言うこと聞いてくれないの？....と 私…

母乳を薬で止めた方いらっしゃいますか？ かなりしんどいでしょうか？ 1人目が母乳過多過ぎて、栄養が垂れ流し状態になり、体調が最悪だったので💦 (カルシウムが足らなくなり、首肩肘手首指腰膝足首が激痛で軋んで全身に金入りのサポーターを着用…発熱や立ちくらみ等) そのた…