子育て・グッズ
風邪予防や対策で効果的な方法を知りたいです。子どもと自分が風邪を繰り返しており、食事や睡眠に気をつけているが改善されません。何か良い方法はありますか？
風邪予防、対策でこれやってます！
っていうのあったら教えてください。
特におかあさんの予防や対策！
これでしばらく風邪引いてません、とか聞いてみたいです。
上の子が今年から幼稚園行くようになり、よく風邪をひきます。
まだ年少入って五ヶ月なので仕方ないとは思うのですが…
子どもだけでなく私も毎回のようにかかって、鼻水、喉の痛み、微熱で、治るまで数日かかることもありしんどいです💦
食事は栄養を意識してるし睡眠も6〜7時間寝れてるんですが何か良い方法ないでしょうか…
運かもしれませんが何でも試してみたいです。
- ママリ
にんにん🔰
お茶をこまめに飲む。診察の合間に医者はしているみたいです。喉に菌をくっつけず、すぐ胃に流し込むのが良いとか。飲み物ならある程度なんでも良いと思うけど、お茶は抗菌作用もあるので可能ならお茶かな。
ままり
美容目的でトラネキサム酸、ビタミンcとEを飲むようになってから風邪一回も引いてないです😊
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