「栄養」に関する質問 (2144ページ目)

つわりが終わってからも食欲のない日が続いています。食欲<睡眠で、朝昼はほとんど兼用になってしまいます。夜は一汁ニ〜三菜で栄養バランスを考えた食事を作るようにしてます。 朝昼は夜の残り物があればご飯と一緒に食べますが、1人分作るのが面倒で、トーストとスープか、グ…

夕食宅配サービスのヨシケイ 利用されてる方いらっしゃいますか？ バランスの取れた献立を考えるのが苦手で 栄養が偏りがちです( ´∵｀) なので一週間献立お任せのコースを 申込もか悩んでます。 利用されてる方がいてたら いいとこと悪いところ教えていただければ ありがたい…

お世話になってます たまに吐気がするのですが つわりの症状が落ち着いてきました 朝ご飯とお昼ご飯を 食べる時間がなく 朝は納豆だけとか飲みもの だけ お昼は飲みものと菓子パン だけという生活が続いています 夜ご飯は 栄養バランスを考えた ご飯を食べてるのですが 朝はご…

妊娠中毒症についてです。こないだの検診で尿蛋白がプラスでむくみも多少あるからこれからは塩分控えてと言われました。１日7gくらいまでに抑えないといけないので毎日の食事などがつらいです。料理はなるべく塩を使わず胡椒やすりごまで味付けしたり減塩のしょうゆ使ったりして…

妊娠中でも体重・体型を維持できていた方(維持できているという方)いらっしゃいますか？ いつもママリではお世話になっております○+ﾟ 私は明日で23週目に入るのですが、ついに体重が50キロをこえてしまいました。それが凄く凄くショックで… (元々160/45キロでしたので既に5キ…

離乳食についてです。ついこないだ８ヶ月になったおチビがいます。離乳食を始めたのが５ヶ月の真ん中辺りからなのですが、食べが悪く全く進みません..。何口か食べて口を全く開かなくなったり遊びに集中してしまいます。しまいには首をイヤイヤ〜と振ります。時期も考え２回食を…

たびたびの質問ですみません。 7ヶ月の息子の離乳食についてでてす。 順調に進んできていたのですが、最近味の薄いお粥は嫌がります。味のある人参やカボチャや野菜等、豆腐は喜んでたべますが、お粥をあげるとぐずりながら食べます。お粥に野菜を混ぜたりしても嫌がるときがあり…

毎日体重はかってメモして。栄養考えて食事して。 自分を管理するのがちょっと楽しい₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ でも運動だけは億劫で出来ない…（笑） お散歩なら嫌いじゃないけど、ノーメイクで外でたくない(´･ω･`) でもお散歩のためだけにメイクするのもめんどくさーい(￣･ω･￣)

粉ミルクって栄養ありますか？？ 完ミ育児ですが体重があまり増えないので質問させて頂きましたm(_ _)m 詳しい方いらっしゃいましたら宜しくお願い致しますm(_ _)m☆☆

髪の毛について。 わたしは元々遺伝で、髪の毛が 細くて柔らかいのですが 先日美容院に行くと、 既に髪の毛が更に細くなっている と言われました。 毛先にも栄養が届いておらず カスカスです。 もちろん頭皮マッサージはしてます。 そこで、トニックシャンプーを 買おうかなと…

子供の昼ごはんどうすんの？じゃねーよ！いない時くらい作れ！私は毎日栄養考えて作ってんだよ！

妊娠後期で食欲落ちてきている方に質問です‼︎ お腹が空いていなくても（無理にでも）何か食べていますか？(´･ω･｀) 今日の私の食事：AM10:30頃 食パン・牛乳・飲むヨーグルト、PM3:30頃 焼きそば、PM5:30頃 31アイスクリーム 以上です。 栄養バランスまったく考えてないですよね…

母乳orミルクでの栄養について。 11ヶ月になったばかりの娘を 完母で育てて来ましたが1回も 母乳を飲むことなく7日が過ぎました。 私としてはあれ？これって卒乳なの？ という感じでしたが、母と話した所 まだ母乳かフォローアップミルクを 飲ませてあげないと、離乳食だけじゃ …

妊娠中にミネラル酵素スムージー飲んでた方 飲んでる方いますか？飲むのには問題無いらしくただ周りの方がしてる様に置き換えダイエットはしたら駄目。と書いてありました。最近昼夜はご飯食べれるのですが朝はどうしても胃が受け入れてくれなくて‥食べれないなら飲もう。と思っ…

予定日まであと3週間になりました。 将来的に混合栄養で育てたいと考えてるんですが、粉ミルクはどのくらい用意しておくべきでしょうか？ メーカーも色々あってどこが良いのか… セミナーの粗品とかで各社のサンプルがあったりするのですが、色んな会社のを試してみて問題ないで…

こんばんは。もうすぐで15wになりますが未だにつわりで吐きます。そろそろ自分の栄養でしか赤ちゃん育たないと思うしあんまり食べられなくて心配になります。大丈夫なのでしょうか？吐く時、嗚咽の時にお腹に力入ってしまいますし…まだこの時期でも吐いてた方っていらっしゃいま…

育休から復帰して、正社員からパートになった人おられますか？！ または正社員で働いていて途中パートになったかたおられますか？！ 私は今正社員で栄養士として働いています。勤務時間は6時から15時と9時から18時です。 育休から復帰したあとやっていけるか不安で困ってます😞パ…

9ヶ月になった娘ですが1日ほとんどミルクで離乳食を食べてくれません、、、栄養の面で心配です。平均の赤ちゃんの体重より少しぽっちゃりめです。 皆さんのお子さんが食べてくれない時どのように工夫、アレンジしてあげていますか？ アドバイスください(/ _ ; )

葉酸サプリメントなんですが、 1週間後妊娠中期に入るので、 それと一緒にやめようかなんでいます。 ただ食べ物だけで栄養を取れる自身もなくて、 今飲んでるサプリメントは六千円くらいして 出費が厳しいです。 アドバイスなどお聞かせください！

妊娠して仕事をされてる方、お昼は何を食べていますか❓ 今妊娠16週です。 私は職場の大学の学食か、学食が混んでいたら、近くのうどん屋、うどん屋が混んでいたら近くのスーパーで弁当を買って、スーパーにある食事スペースで食べてます。 学食は栄養が摂れそうで食べるのに不安…

一歳過ぎててまだ授乳してる方いらっしゃいますか？ 一歳四ヶ月のmamaで。 一歳すぎてからより執着が増したと感じるほど。 チビ達はおっぱい大好きです。 活発になりお出かけやら遊びで沢山の刺激を受けるなかで精神的にも安定するので 自分からいらない。と言うまでは…と考えて…

こんにちは。15wの初マタです。 妊娠中ナッツ類を食べていた方、教えてください。 いろんなサイトで妊娠中に無塩、無添加で煎っただけのアーモンド、くるみ、カシューナッツなどのナッツ類には栄養が豊富に含まれてるから適度な量《一握りくらい》を食べると良いと書いてあり、…

親にしっかりと三食 食べな！と言われたので最近は野菜など栄養も一応考えて食べてたんですが… 三食食べると体重が増えてしまいますヽ(´o｀； 体重を気にしてるのでどうしたらいいのかと思い相談しました‼︎ みなさん、どんなものを食べてますか？ 教えてくださいm(._.)m （今…

8ヶ月の息子の離乳食について( ´∵｀) 離乳食初期の時はハンドミキサーを 買った事もあり、全て手作りしていました！ が、離乳食中期... 舌と上あごで潰せるくらいの硬さの 離乳食になった時頃から 最初は手作りしておりましたが なかなか手間も時間もかかるようになり 仕事も始…

生後12ヵ月の娘なんですが、 離乳食わ全くの拒否で母乳ばっかりです ふと気になったので 口の近くにニキビみたいなのが二つありました。 これは栄養不足とかでしょうか？

混合栄養 しんどくなりませんか？(ToT) 混合栄養 もうすぐ三ヶ月です！ 母乳量は増えてきたものの まだまだ完全にはほど遠く、 完全は目指してないけど 出る間はあげたいなと思い 続けてますが、 完母か完ミだけになると 凄く楽になりますよね？ 時間も出来るし、 家のこと…

おはようございます(*^^*) 皆さんは野菜など例えばニンジンなど皮をむかなくてもよさそうな野菜は皮をどうしてますか？ 野菜の身と皮の間には栄養があるからむかない方がよいっと聞いたり。。。 農薬がかかってるからむいた方がよいなど。。。 一体どちらがよいのでしょう？…

こんにちは\( •̀ω•́ )/ 今回わ栄養法について質問です!!! 来月の13日で4ヶ月になる子供がいます！ ミルクと母乳の混合で育ててるんですけど 最近、母乳を前のように飲まなくてすぐに おっぱいから離すようになりました(*_*) 前に助産師の方から母乳が結構でてるから 80でいいよ…

現在10w初マタです。私は小さい頃からかなりの偏食で嫌いな食べ物がとても多いです。野菜は全般的に苦手だし、海鮮類も生はダメ。果物はバナナだけ好きです。 本当に情けない話ですが、好き嫌いがあまり改善されぬまま母親になろうとしています。 妊娠したら味覚の好みが変わって…

栄養補助食品についてお聞きしたいのですが、 私は今貧血気味で立つと必ず立ち眩みがします(>_<) このサプリメントを飲んでいる方にお聞きしたいです 食後に飲みますか？ 食後何分あけに飲みますか？(>_<) 召し上がり方の説明を読んだのですが1日3粒と水またはお湯とともに…