「栄養」に関する質問 (1813ページ目)

朝食について質問です。 現在子無し共働き2人暮らしです。 結婚して1年、朝詰めるだけ弁当は慣れましたが、朝起きてガスコンロで調理して…というのが苦手です。（弁当の卵焼きぐらいしか作りません…） 朝は作り置きした残り物と米を出すか、ポトフやミネストローネに食パン。面…

完母で、ワンオペ(もしくはそれに近い)方、自分の食事はどうしてますか？？ 今週 生後5日の我が子の退院します！ 完母で予定なんですが、病院食が健康的すぎて 帰宅してからの食事が怖いです💦 食材の買い出しは 夫がまとめていってくれるのと、 週に何度かは母が手伝いにきてく…

こんにちは！ 妊娠中の体重管理について質問させて下さい。 現在11週目なのですが、妊娠前のBMIがギリ肥満に入っていたため、体重をしっかり管理していこうと言われてしまいました...😢 確かに仕事を変えてから太ってしまったのですが、肥満レベルになっていたなんて！ パン·ご…

いまだに家事ができてなさすぎて、自分だけなんじゃ...と自信をなくします💦 我が子はお昼寝は抱っこ紐したままじゃないとダメ、最近寝かしつけでおんぶもダメ、動き回るので目が離せないのとキッチンにいるのがバレると追いかけてきてぐずったりもあるので、なかなか家事ができま…

1歳ぐらいのお子さんいらっしゃる方、普段お昼ごはんは何を作ってますか？ 娘は、ベビーフード拒否、冷凍したストックも拒否。とゆうか、大人が食べてるものを食べたがります。よく観察していて、スプーンにのせてあげたものとかジーッと見て大人と同じものか？食べたいものか？…

変な質問になるのですが、 良ければ教えてください🙌 友達に子どもが二人いるのですが インスタに子どもが熱が出たという 投稿を何度もみます😫 友達の子はアレルギーも多いようです ２人居て２人ともそうです 保育園に行くと風邪もらいやすいのは知ってますが そんな多いですか？…

完母で育ててきましたが、最近おっぱいが出ている気がしません😭 吸いたがる＆添い乳で寝るので1日何回も吸わせてはいますが… 一切はらないし、飲まれてる時のツーンって感じもないし、自分で絞っても全くでてこないかたまにポツポツと乳首につく程度です。 出てる！とわかるとき…

一度寝てしまったので寝れなく…😢 今日は両親学級で私だけ参加してきました🙋病院までの往復の運転、人見知りなので楽しかったですがドッと疲れが出まして…。今回は栄養の話ということもあり、ちょっと神経質になって帰ってきました😂 魚料理まったくしない私💦体重管理にも疲れが溜…

夫婦で魚が苦手な方いますか？ うちの夫婦は、魚が苦手なので、毎日の料理がだいたいお肉を使った料理になってしまいます。 でも栄養面が心配なので、一週間に一回は、焼き魚とか食べるようにしてますが💦 同じような方いますか？？😅

GWも重なり3週間空いての検診でした。 実家に里帰りしたのもあり、天気も悪くあまり動けず、調子乗って食べ過ぎて2㎏も増えてました😭 お母さん、パワーアップしたねーって先生に言われてしまいました… ショックすぎて仕方ありません⤵︎ 今まで体重コントロールうまく出来てたのに……

フォローアップミルクって飲ませた方がいいですか？！💦今まで何も考えず気づけば1歳1ヶ月...😱 離乳食はあまり食べる方ではなく、３回食のうち1回は3口くらいで終わります...😵💦まだまだおっぱい大好きで、1日何回もおっぱいをせがみます。でもおっぱいも栄養なくなるって言うし、…

子どもの栄養気になるけど、料理苦手でまだまだ勉強不足です、、。 今日の献立は しらすご飯 豆腐ハンバーグ ブロッコリー ほうれん草のナムル です。 この献立はどうですか？ これ足りてないから足した方がいいよーっていうのがあれば教えて欲しいです。 あと、普段からご飯の…

自分が食べたものから赤ちゃんに栄養がいくのは何週頃からなのでしょうか？ つわりで全然栄養取れてなくて心配で…😣

8ヶ月で離乳食は2回食なのですが、最近全く食べてくれなくなりました。反り返って大声を出して嫌がります😭 食べてもベビー用のスプーンで5口くらいです。 形状を初期のように戻してみたり、味付けを変えたり、時間を変えたりと、色々試してみましたがダメです。 栄養士さんには食…

もうすぐ10ヶ月の子どもを育てています。 完母でしたが、 数日前から突然おっぱいを欲しがらなくなり、 あげようとしてもギャン泣きするようになりました。 もう卒乳で良いのでしょうか？ まだ完全に離乳食から栄養を取れる時期ではないので、 ミルクかフォロミをあげるべきです…

こんにちは！ 先月産まれた生後1ヶ月と1歳10ヶ月の男の子がいます！ 上の子は去年職場復帰後から保育園に通っていますが、私が育休中のため6月末で一時退所になります。(職場復帰は来年の2月を予定していて、2月からまた通えるよう手続きは済んでいます) 今は保育園でたっぷり遊…

離乳食の卵の進め方について、教えてください😆 今日卵デビューしました。まずは、耳掻き一杯から、、、と聞いたのでお湯で溶いた卵を野菜スープに混ぜてあげました。 初歩的な疑問ですが😣耳掻き一杯というのは、固茹で卵をお湯で溶かしたあとの量のことなのか、溶かす前の量のこ…

子どもにミロ飲ませてる方いますか？ 義実家に帰省した際に、義母が3歳の娘に飲ませたいと言って少しだけあげました。飲んでましたが、個人的には栄養素はあるけどココアの味だしな〜と思ってます。2つもらったのでどうしようか考え中です。ちなみに私は飲みません。主人はミロ飲…

1歳くらいのお子さんで、お米が嫌いでパンしか食べないって子供をお持ちの方いますか〜😭😭？？ ほぼパンしか食べてくれず困ってます… 毎食パンってなると心配で💦 食パンや野菜を混ぜたホットケーキ、蒸しパンなどが好きです。 あとはバナナやいちごしか食べてくれません。 同じ…

今後保育所に入れることを検討しているため、完母から完ミに移行したいと思っている生後５ヶ月を育てているものです。 マグでミルクを飲むことに慣れて欲しいため、先程80㍉作って40㍉まで泣きながら飲み、息子が寝落ちしました。 まだまだ１回量には届かないですが、１日１回…

カテ違いでしたら、すみません。 私は出産後、1ヶ月くらい 実家に帰る予定です☺️ ※自宅から実家は徒歩15分 旦那は晩ごはんだけ うちの実家に食べに来ます！ 私や赤ちゃんにも会えるし 栄養面のこともあるしと、 母が提案してくれました💡 主人も4月に父と同じ業種に 転職し、相…

いつもお世話になっております。 離乳食についての質問なのですが、混ぜご飯しか食べない子が多いので、あまり最初は混ぜないで、それぞれの素材の味をと市の栄養士さんから言われました。 それは、お粥とおかずを混ぜない方が良いということでしょうか？たとえば、玉ねぎ単体だ…

昨日と一昨日だけでパイの実のおっきい袋のやつを、2袋すべて食べてしまいました。 体重増加とか栄養面とか大丈夫ですか）ね。。😥 やめられなくて。。 美味しすぎて。。。 けっこうやばいですか？先輩ママさん教えてください！

１歳１ヶ月の子供がいます。今までフォローアップミルクについて全然知らず、あげたことがありませんでした。離乳食は好き嫌いをしながら三食なんとか食べていますが、まだまだおっぱいが大好きで１日に朝、昼、寝る前とあげています。栄養バランスを良くするのも苦手で今更なが…

生後10ヶ月半(修正8ヶ月)の息子ですが、 今離乳食を完全拒否中です。 離乳食を始めた頃からあまり食べないし、気分で波がありと順調ではなかったですがここ1ヶ月は出したものをちゃんと食べてくれるようになりよしよしと思ってたところでした。 ところが数日前から急に拒否。 …

1歳半で8.1㌔しかない娘が心配です。。 昨日1歳半健診に行きました。ずっと小柄でここまで来て、1歳半健診でも何か言われるんだろうなぁと覚悟して行きました、やっぱり保健師さんに 小さい！ご飯食べさせてる？って聞かれました。食べさせてない訳ないし、色々工夫してるつもり…

離乳食、考えれば考えるほど分からなくなってきました😣💦 ①そろそろ２回食にしたいけど、毎日同じ時間じゃないとダメなのでしょうか？💦１回目を新しい食材で午前中、２回目は慣れたもので午後か夜(←予定に合わせてその都度変える)にしたいのですが・・・ ②量は計った方が良いの…

妊娠前より妊娠中は14キロ太って、出産後10キロ落ちましたが、あと6キロくらい痩せたいです🤣 ご飯を抜いたりは母乳栄養の為に無理ですが、これで痩せたよー、これ体にいいよー、っていうダイエット方法あり ましたら、教えて下さい😘

12週で何か購入するといいよってものありますか？ マタニティブラとショーツとパジャマと妊娠線予防クリームと葉酸アンドカルシュウムの栄養剤は最近購入しました！