




みなさんどのように体重管理されてますか? おすすめの食材やレシピあったら教えてください! 158センチで妊娠前の体重が44.9キロ、21週で48.2キロです。 今回の検診で助産師さんに体重増え過ぎ!と結構な勢いで怒られ、イエローカードを出されました😅次のイエローカードで栄養…
- 栄養
- 妊娠21週目
- 体重管理
- レシピ
- おすすめ
- はじめてのママリ
- 5






1歳1ヶ月の娘がいます‼️ フォローアップミルクって飲ませた方が良いのでしょうか?? 完母で11カ月手前に卒乳しています‼️ 牛乳も飲めます🥛 フォローアップミルクの方が栄養的にはいいんでしょうか?😊
- 栄養
- 卒乳
- 完母
- 牛乳
- フォローアップミルク
- ゴン
- 3


















