「ダイエット」に関する質問 (985ページ目)

身体を引き締めたい！ お洒落したい！ 産後 157ｾﾝﾁ58kg… 48kgくらいまで落としてみたい！ 痩せれたら人生変わりますかね？ 実際、10kgくらい痩せた経験のある方、 今、ダイエットを頑張られてる方、 是非お話きかせてください！ よろしくお願いします🤲

陣痛待ちの妊婦です🤰🏻初産です！36週の時点で3200ｇのBIGベイビーということで早く会いたい気持ちと早く出したい💧という気持ちがあり毎日スクワット30回×3セット、モムチャンダイエットという韓国の人がやってるダイエット（骨盤体操中心やスクワットメニュー豊富なので個人的に…

ダイエットについて至急教えてください！w 令和元年を越す前に現在65キロ〜59キロまで落としたいです！そして今日からダイエットを開始します！ 炭水化物抜きダイエットをしようと思っているのですが、ほぼ炭水化物しか食べていない生活だったので、何を食べて満腹感を得るか、こ…

皆さんは、どうなダイエットしてますか？続くもので…

パートでジムに行ってダイエットしている話をしたら、パートの上司(女性)が突然不機嫌になりました。以前も、美容師さんにダイエットの話をしたら、美容師さんが不機嫌になられました。女同士では、ダイエットの話はタブーなんでしょうか。

旦那にちょっと丸くなった？づて言われました【体型が】ダイエットしようと思っても続かない笑😂結局食べてまう…

体重についての相談です！ 妊娠したばかりの頃は153センチ、39キロで、助産師さんや保健師さんに出産までに15キロ太ってくださいと言われて、 最初は15キロ厳しい…と思っていたのですが、22週の今で＋10キロになってしまいました😭 元々妊娠前は食生活がひどく、1日1食〜2食で済…

カテ違いでしたらすいません💦💦 生理中にダイエットしないほうがいいのはなぜですか？？💦

旦那が最近健康に気を使う&ダイエットを始めて 私も強要されています。 自分で用意するならいいのですが、 野菜は茹でちゃ栄養が逃げるから蒸して！ 魚は国産じゃなきゃだめ 卵はダイエットに不向きだから買わないで 普通の油はだめ、アマニ油で調理するように。 等 色々注文を…

ダイエットが辛い。 4月に式を挙げました。 3月に155cm60キロで 1年以上前から色々なダイエットをしても増える一方で 本当にヤバイと思い、酵素＋断食で挙式まで55キロまで落としました。 その時色打掛のみで写真も2枚だけ撮りました。 その後すぐにドレスの写真を撮れば良かっ…

旦那が健康診断であと1センチでメタボだねと言われたらしいです😂 旦那に、ダイエットしたいから夜は毎日湯豆腐にして！と言われました😅じゃぁついでに私もダイエット～って思って一緒に食べてます笑 でも湯豆腐毎日じゃ飽きますよね？笑 とりあえず湯豆腐にして一週間経ちまし…

まだ、母乳をあげていますが… 最近ものすごい勢いで太りました(´･ ･`) 体重計乗ってびっくりです（笑） さすがに焦ってダイエットをしたいのですが 母乳をあげながら気にせずにできるものを 何か、探しています！ これいいよ～ってゆうのがあればぜひ 教えて頂きたいです( ¨̮ )

カテ違いでしたらすみません(＞＜) 先日サイトを見ていたら無料のダイエットのメルマガを見つけました。 6年間ダイエットができず、4年間の全てをつめこんだノウハウを教えるというものです！ 無料のものは全体の3%ほどしかなくて、全てを購入するとなると1教材1万円で6万円プラ…

大人の質問ですが！最近夕飯を抜いて酵素ダイエットを主人と二人でやり始めました。 これは酵素専門の人監修なので今度こそ痩せてやるって気概ではあるんですが😂 昼食以降食べられないのでめちゃくちゃ夜お腹減ります😭 健康に良くて腹持ちいい食事ってどんなのがありますかね🤔？ …

今日の夕飯メインが決まりません😂 旦那がダイエット中なので白米は抜きです。 味付き煮卵、わかめスープ 長芋わかめ納豆 は食べたいと言われました。 夕方に買い物に行くのですが、 ここに足すとしたら何が良いですかね？

多嚢胞性卵巣症候群です。 生理が不順の為 病院を受信し 生理を起こす薬を処方されました。 生理が始まり次第 妊活スタートなや 入ります。 BMIが 標準ではないなく ちょうど肥満1 ？になります。 妊活まで 約2週間あるので 食生活を改善しようと思うのですが 多嚢胞性卵巣…

産後何十回､何百回もダイエット決意しては一日で終わってたからこそ決めた！ 完母で母乳はきらされへんから三食はしっかり食べて間食を辞めよう😞 あとはYouTubeの筋トレしたら多少はましになるかな🤔

ビセラ飲んだことあるよって方いますか？ 何か効果ありましたか？ 出産が終わったらダイエットを考えてます！ もちろんビセラを飲んだからって痩せないので他にもダイエットしますがビセラ飲むだけでただダイエットしてた時よりは効果あったよって方がいたら教えて欲しいです！ …

産後1年経つのに痩せれてなく、産後太り中です。 自分の体型がいやで、本気ダイエットをしようと思ってます。 12月末に義家族と旅行があるので、 それまでに10キロ痩せたいです！ 元がデブなので、10キロ痩せてもぽちゃです😭 何をしようかなと思ってます。 子供がいるので、ウ…

もう、今から産後痩せられるか不安すぎて毎日ダイエットの事考えるし調べる😱元々細い人は割と戻り良くて綺麗だよな〜🥰かわいいし！羨ましい⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*

10ヵ月の娘がいます。 もうずっと、腰痛に悩まされてます。 妊娠中の運動不足で足腰が弱っていたところに、出産後も体重が戻らずその重さに耐えきれないせいか、と考えてますが、右側の腰がとにかく痛いです。 寝るときは、仰向けで眠れません。 無意識に仰向けになってしまうと…

元々おデブだったんですが、1人目の妊娠を機にさらに20キロ太ってしまい、今人生最大の体重になってしまいました😭 体脂肪もすごいことになっており、もうこのままいったら生活習慣病になって死を意識しなければならないレベルです。 2人目妊活始めて1年。病院でタイミング診て…

皆さんは、健康やダイエットの為にしている事はありますか？？ 私は... 1日7000歩以上歩く 朝晩体重を測る 排便回数を記録する 納豆とヨーグルトを毎日食べる キノコや野菜海藻類を多く摂る こんな感じです！ 昔はダイエットとゆうと、体重が減れば良いという考えでしたが、産…

実家に預けているチワワがいるんですが なんと体重が1.5キロも増えてました〜笑 5キロあります、、やばい、、チワワなのに大丈夫か、、 こりゃ戻ったらダイエットだな😅😅 甘やかされすぎてるみたいです、、

出産してから、女として見れない！と言われたけど 自分でダイエットなり努力をして、綺麗になって また旦那さんと仲良くなれたよ〜！って方いますか？😂 女として見れないだなんて、男のワガママだろ！ とはモチロン思いますが… 実際に産後太りで太り、オシャレも疎かになり、 …

みなさんの効果があったダイエット法を是非とも教えて頂きたいです😂😂

体重減ってきてるー！！！！ さ！頑張るぞ！！ 明日生理4日目だから 筋トレ再開しよう！！！ ダイエット中の方 一緒に頑張りましょう💪💪💪

過去最高に太っててやばい 旦那にお腹やばいだのおしりやばいだの 言われるし... かといってダイエットしようとすると 別にしなくてもいいとか。 なんなの( °꒫° ) いや、体重いし自分でも最近ほんと悩んでるから 少しずつだけど頑張ろ( ´•௰•`) 継続は力なり！←この言葉信じるぞ …